منو

چه زمانی برای درد پاشنه به پزشک مراجعه کنیم؟

اگر درد پاشنه دارید، ابتدا بهتر است بعضی از درمان های خانگی مانند استراحت را امتحان کنید تا علائم را کاهش دهید. اگر درد پاشنه در عرض دو تا سه هفته بهبود نیابد، باید به یک پزشک متخصص ارتوپدی کف پا مراجعه داشته باشید.

علت درد پاشنه

پا و مچ پا از ۲۶ استخوان، ۳۳ مفصل و بیش از ۱۰۰ تاندون تشکیل شده است. پاشنه بزرگترین استخوان در پای شماست. اگر از پاشنه خود بیش از حد استفاده کنید یا به آن آسیب برسانید، ممکن است درد پاشنه ایجاد شود. این درد می تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد. در صورتی که داروهای خانگی ساده درد را تسکین ندهند ، به یک متخصص ارتوپد مراجعه کنید تا علت را تشخیص دهد.

علل شایع درد پاشنه

چندین علت شایع درد پاشنه وجود دارد، از جمله:

التهاب فاشیا پلانتار یا کف پایى

التهاب فاشیا پلانتار هنگامی رخ می دهد که فشار بیش از حد روی پا باعث آسیب رساندن به فاشیا کف پا، درد و سفتی شود.

پیچ خوردگى و کشیدگی

پیچ خوردگى و کشیدگی آسیب هایى هستند که اغلب ناشى از فعالیت بدنی مى باشد. این آسیب ها رایج هستند و بسته به شدت آسیب ممکن است جزئی یا شدید باشند.

قل شدن مچ پا

شکستگی

شکستگی پاشنه پا یک وضعیت اورژانسى است و ممکن است نیاز به مراقبت های فوری داشته باشد.

تاندونیت یا التهاب تاندون آشیل

تاندونیت آشیل زمانی اتفاق می افتد که در تاندون متصل کننده عضلات ساق پا به پاشنه، به علت آسیب بیش از حد درد و یا التهاب ایجاد شود.

بورسیت

بورس کیسه ی حاوی مایع در اطراف مفاصل مى باشد. آنها باعث مى شوند که تاندون ها، پوست و بافت های عضلانی به استخوان ها برخورد نداشته باشند. التهاب بورس را بورسیت پاشنه می نامند.

اسپوندیلیت آنکیلوزان

این نوع از آرتریت در درجه اول بر ستون فقرات تاثیر می گذارد و باعث التهاب شدید مهره ها می شود که در نهایت ممکن است باعث درد و ناتوانی مزمن شود ولی گاه باعث درد پاشنه هم می شود که اغلب دو طرفه است.

استئوکندروز

این اختلالات به طور مستقیم بر رشد استخوان ها در کودکان و نوجوانان تاثیر می گذارند و می تواند پاشنه را هم درگیر کند (بیماری SEVER).

آرتریت واکنشی

عفونت در بدن موجب ایجاد این نوع از آرتریت مى شود البته این نوع آرتریت ناشی از عفونت مستقیم مفصل نیست بلکه ناشی از واکنش سیستم ایمنی بدن به عفونت است که مفصل را نیز درگیر می کند.

 

علت و درمان درد مچ پا

زمان مراجعه به پزشک

اگر درد پاشنه دارید، ابتدا بهتر است بعضی از درمان های خانگی مانند استراحت را امتحان کنید تا علائم را کاهش دهید. اگر درد پاشنه در عرض دو تا سه هفته بهبود نیابد، باید با پزشک خود ملاقات داشته باشید. اگر هر یک از علائم زیر را تحربه کردید، باید بلافاصله با پزشک خود تماس بگیرید:

✅ درد شدید شود.

✅ درد ناگهان شروع شود.

✅ پاشنه قرمز شده باشد.

✅ در پاشنه تورم داشته باشید.

✅ به دلیل درد در پاشنه نتوانید راه بروید.

درمان درد پاشنه

اگر درد پاشنه دارید، می توانید از این روش ها در خانه برای تسکین ناراحتی خود استفاده کنید:

✔ تا حد امکان استراحت کنید.

✔ بر روى پاشنه ۱۰ تا ۱۵ دقیقه دو بار در روز یخ اعمال کنید.

✔ داروهای ضد درد مصرف کنید.

✔ کفش های مناسب بپوشید.

✔ از یک آتل شبانه استفاده کنید

✔ اگر این استراتژی های مراقبت از خانه درد شما را کاهش ندهند، باید به پزشک خود مراجعه کنید. پزشک یک معاینه فیزیکی انجام می دهد و از شما در مورد علائم و زمان شروع درد می پرسد. همچنین می تواند برای تعیین علت درد پاشنه درخواست یک عکس اشعه ایکس از پاشنه کند . پزشک با تشخیص صحیح مى تواند بهترین درمان را انتخاب کند.

✔ در بسیاری از موارد، پزشک ممکن است فیزیوتراپی را توصیه کند. این کار می تواند به تقویت عضلات و تاندون های پا کمک کند، که به جلوگیری از آسیب بیشتر کمک می کند. اگر درد شما شدید باشد، پزشک ممکن است داروهای ضد التهابی را به شما ارائه دهد. این داروها را می توان به پا تزریق کرد یا به صورت خوراکى مصرف کرد.

✔ در موارد بسیار نادر، پزشک ممکن است عمل جراحی را برای اصلاح مشکل توصیه کند، اما جراحی پاشنه اغلب نیاز به یک زمان بهبودی طولانی دارد و همیشه ممکن است درد پای شما را تسکین ندهد.

کمپرس آب سرد برای کاهش درد مچ پا

عوارض درد پاشنه

درد پاشنه می تواند ناتوان کننده شود و بر حرکات روزانه شما تاثیر بگذارد. همچنین ممکن است حالت راه رفتن شما را تغییر دهید. اگر این اتفاق افتاد، ممکن است تعادل خود را از دست بدهید و به زمین بیفتید که باعث آسیب بیشتر مى شود.

 

چگونه می توان از درد پاشنه جلوگیری کرد؟

ممکن نیست همیشه بتوان ار درد پاشنه جلوگیری کرد ، اما گام های آسانی برای جلوگیری از آسیب به پاشنه و جلوگیری از درد وجود دارد:

✅ کفش های مناسب بپوشید.

✅ کفش مناسب برای فعالیت بدنی بپوشید.

✅ قبل از ورزش عضلات خود را بکشید.

✅ در طول فعالیت بدنی آهسته قدم بردارید.

✅ یک رژیم غذایى سالم انتخاب کنید.

✅ زمانى که احساس خستگی می کنید یا وقتی عضلات شما درد می کنند ، استراحت کنید.

✅ وزن خود را در محدوده سالم نگه دارید.

دکتر غلامرضا نادری متخصص ارتوپدی، آرتروسکوپی، آرتروپلاستی و فلوشیپ جراحی مچ پا در تهران

فهرست مطالب
  • تصویر کاربر لیلا دوشنبه ۲۸ اسفند ۲( 1 ماه پیش) تعداد بازدید: 43 مشاهده پرسش
    سلام دخترم ۹سال و ۶ ماه سن و وزن ۴۱ و قد ۱۵۳ دارن
    قد پدر ۱۷۸ و قد مادر ۱۶۷ و به تازگی پرید شدن
    عکس مچ دست گرفتیم دکتر گفتن قدش ۱۶۰ تا ۱۶۴ میشه با توجه به قد پدر مادر ۱۶۰ یا ۱۶۴ براش کوتاهه به نظر شما به ۱۶۷ میرسه
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری دوشنبه ۲۸ اسفند ۲( 1 ماه پیش)

      حالا حالا ها رشد می کنه و جای نگرانی نیست

  • تصویر کاربر حدیث شنبه ۱۹ اسفند ۲( 1 ماه پیش) تعداد بازدید: 65 مشاهده پرسش
    پسرم ۱۶ سالشه و دکتر غدد که رفتیم گفتن با توجه به عکس مچ دستش صفحه رشدش بسته شده و قدش ۱۶۰ هست امکان رشد قد تا بیست سالگی وجود دارد؟؟
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری شنبه ۱۹ اسفند ۲( 1 ماه پیش)

      مقدار کمی رشد محتمله ولی جهش رشدی خیر معمولا

  • تصویر کاربر مهدی شنبه ۱۹ اسفند ۲( 1 ماه پیش) تعداد بازدید: 63 مشاهده پرسش
    با سلام و احترام
    بنده از اصفهان مزاحمت می شوم و اگر امکان مشاوره و ویزیت انلاین باشد ممنون می شوم خلاصه پرونده من به شرح زیر است اگر راهنمایی بفرمایید ممنون می شوم،
    جناب دکتر بنده حدود 12 سال پیچ دچار شکستگی در استخوان های تالوس و مدیال مالئوس شدم و اخیرا حدود یکماه پیش دچار ضرب دیدگی و کشیدگی در ناحیه مچ پا جواب MRi اعلام نموده است که :
    1-mild tibiotalar joint effusion is seen
    2- Anterior talofibular ligament sprain grad I is seen
    3- mild fluid within FHL tendon sheath is noted
    4- OS navicular type II and OS perineum are noted
    مابقی موارد را اعلام شده سالم است و اسیب دیدگی ندارد. ممنون از زحمت شما اگر امکان مشاوره می باشد بفرمایید تا هزینه ویزیت را تقدیم نمایم.
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری شنبه ۱۹ اسفند ۲( 1 ماه پیش)

      اتکا به گزارش ام آر آی بدون معاینه و شرح حال دقیق . بدون دیدن تصاویر فایده نداره 

  • تصویر کاربر $& شنبه ۱۹ اسفند ۲( 1 ماه پیش) تعداد بازدید: 52 مشاهده پرسش
    با سلام و عرض خسته نباشید
    من ۱۸ سالمه قدم ۱۸۱ ۱۸۲ هست یکی دو ماه بود از تولدم گذشته بود که متوجه کوتاه شدن استین لباس هام شدم و قد دستامو که گرفتم تقریبا ۱۸۷ شده بود نسبت به ۷/۸ ماه پیش دو سه سانت رشد کرده بود سوالی که برام پیش اومد این بود که این یعنی صفحه رشده من بازه و قد خودمم قراره همینقدر بلند بشه ؟
    1. تصویر کاربر $& دوشنبه ۱۴ اسفند ۲( 1 ماه پیش)
      H
    2. تصویر کاربر دکتر رضا نادری شنبه ۱۹ اسفند ۲( 1 ماه پیش)

      طبیعتا مقدار اندکی رشد خواهید داشت ولی در حالت نرمال جهش رشدی نباید باشه

    3. نمایش سایر 1 پاسخ
  • تصویر کاربر احسان پنجشنبه ۳ اسفند ۲( 2 ماه پیش) تعداد بازدید: 68 مشاهده پرسش
    سلام جناب دکتر من تقریبا 17 روز پیش مچ پام تو فوتبال ضربه خورد (کشیدگی نبود فقط ضربه خورد ) اومدم خونه فردا صبح دیدم ورم کرده .. رفتم عکس گرفتم گفتن شکستگی نداره ولی گفتن رباط اسیب دیده ..ولی نگفتن کش اومده و یا پاره شده.. اتل گچ گرفتن .. دکتر گفت دوهفته تو گچ باشه .. گفتم شما هم نظر بدید
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری پنجشنبه ۳ اسفند ۲( 2 ماه پیش)

      نهايتا ١٠-١٤ روز آتل  و بعد معاينه مجدد و بعد فيزيوتراپى

  • تصویر کاربر حسین پنجشنبه ۳ اسفند ۲( 2 ماه پیش) تعداد بازدید: 50 مشاهده پرسش
    با سلام
    اقای دکتر بنده ۲۴ سالم هست و وزنم ۶۰ و قدم ۱۷۰ هستش
    حدود ۳ سالی هست که به این پی بردم که بالاتنه ام خیلی از پاهام بلندتره و این موضوع کاملا از لحاظ روحی اذیتم میکنه، حتی ساعد دستامم نسبت به بازوهام کوتاه تره
    میخواستم بدونم واسه عمل هم روی ساق و هم روی ران چقدر زمان لازمه
    خیلی ممنونتون میشم جواب بدید
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری پنجشنبه ۳ اسفند ۲( 2 ماه پیش)

      تا راه رفتن نرمال ٦-١٢ ماه 

  • تصویر کاربر آرمان پنجشنبه ۳ اسفند ۲( 2 ماه پیش) تعداد بازدید: 65 مشاهده پرسش
    با سلام و احترام
    جناب آقای دکتر بنده ۳۸ سال سن دارم ۱۸۰ قد و ۱۰۰ کیلو وزن. سال ۹۳ در طی تصادف استخوان ران شکست و پس از ۴ بار عمل کردن و در آخر با ریم کردن استخوان ران جوش خورد. الان ۸ سال از آخرین عملم گذشته. چند ماهی هست زانو درد شدید و کمر درد دارم ولی به خاطر نیل استخوانی MRI نمیتونم بدم. دکترم گفت که ارتروز داری و احتمالا کشیدگی رباط زانو و دیسک کمر هم گرفتی. و گفتند باید نیل رو دربیاری هرچند خیلی وقته گذشته و عمل سنگینی هستش. به نظر شما کار درستیه که نیل رو دربیارم حتی اگه ۸ سال گذشته باشه؟ در حین عمل دوباره نشکنه چون با ریم کردن نیل رو داخل ران کردند!
    با تشکر
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری پنجشنبه ۳ اسفند ۲( 2 ماه پیش)

      نيل معمولا سخت خارج نمى شه و انجام بدين 

  • تصویر کاربر سعید دوشنبه ۲۳ بهمن ۲( 2 ماه پیش) تعداد بازدید: 66 مشاهده پرسش
    سلام خدمت آقای دکتر
    خدمت شما عرض کنم که مادر بنده با توجه به عمل دیسک کمر و تنگی کانال نخاعی باز هم افتادگی مچ پاشون خوب نشده و راه رفتن براشون مشکله
    بی زحمت اگه راهکاری وجود داره بفرمائید.
    با تشکر
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری دوشنبه ۲۳ بهمن ۲( 2 ماه پیش)

      ممکنه جراحی انتقال تاندون لازم باشه

  • تصویر کاربر محمدرضا دوشنبه ۲۳ بهمن ۲( 2 ماه پیش) تعداد بازدید: 71 مشاهده پرسش
    سلام وعرض ادب اقای دکتر پسر بنده در فروردین ۱۴۰۰ به علت بیماری گیلن باره دچار افتادگی مچ پاشده ‌بنا به گفته دکتر متخصص نوارعصب وعضلشدرصورت عدم بهبودی پشنهاد داده بعد سه سال عمل ترانسفر انجام بشه به نظر حضرت عالی آیا این عمل مفید هست پسرم ۱۵سالش هست وورنشم ۶۵کیلو درراه رفتن یک مقدار غیر طبیعی هست ودر صورت تایید آیا این عمل توسط خودتان انجام میشود ممنونم
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری دوشنبه ۲۳ بهمن ۲( 2 ماه پیش)

      بله اگر تاندون قابل انتقالی وجد داشته باشه بسیار موثره

  • تصویر کاربر زینب دوشنبه ۲۳ بهمن ۲( 2 ماه پیش) تعداد بازدید: 92 مشاهده پرسش
    جناب آقای دکتر نادری
    با سلام و احترام و عرض ادب خدمت شما

    چندین سوال از خدمتتان داشتم

    - من از اصفهان تماس آنلاین گرفتم اصلا جوابگو نبودند
    - من از اصفهان می خواهم بیایم تا شما جراحی کنید
    - هر دو تا پایم انحراف دارند
    -هزینه عمل هر دو تا پایم چقدر می شه
    - بعد از عمل جراحی چند هفته باید در خانه بمانم و استراحت کنم
    - چطوری می توانم با شما تماس بگیرم برای عمل جراحی و نوبت گرفتن
    -اگه من از اصفهان به تهران بخواهم بیایم شما جراحی را در کدام بیمارستان انجام می دهید ؟ در بیمارستان تریتا یا خیر
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری دوشنبه ۲۳ بهمن ۲( 2 ماه پیش)

      به شماره واتساپ داخل وبسایت پیام بدین

درحال دریافت اطلاعات
  • تصویر کاربر مجتبی دوشنبه ۲۴ بهمن ۱( 1 سال پیش) تعداد بازدید: 140 مشاهده پرسش
    درود فراوان من ی سوال پرسیدم ولی فک کردم جوابش بهم پیامک میشه نمیدونستم باید کدرهگیری داشته باشم..بنابراین مجبورم باز بپرسم..با ارزوی سلامتی و لبخند برای دکتر عزیز..بنده اوایل سال ب علت درد پای شدید رفتم دکتر ک ب اشتباه پام رو گچ گرفتن و وقتی هم باز کردم باز دردم وجود داشت و حتی تشدید شد تقریبا ب جز بغل داخل پام دیگه همه جاش درد داشت.خودم مشکوک ب اوره بالا داشتم رفتم ازمایش دادم ک اسید اوریک روی 9/8 بود رفتم دکتر تغذیه و ی دکتر غدد ک برام الوپورینول نوشت همچنین با روشهای خونگی و نوشیدن آب زیاد بعد یکی دوماه باز ازمایش دادم و خوشبختانه پایین اومده بود بعد چند وقت قرصمو قطع کردم و دیگه رژیم خاصی نداشتم هرچند کمتر از قبل گوشت مصرف کردم و املا واحشا هم اصلا مصرف نکردم دوباره بعد چند وقت مچ پام و سینه پام کمی درد داشت یکمم متورم شده بود اما خیلی کم و نه ب اندازه قبل ک ترسیدم رفتم تست اوره دادم باز اینبار اونقدر بالا نبود روی 7/3بود و حتی تو میانگین ازمایشگاه زیر ماکسیمم...حالا میخوام بدونم جناب دکتر عزیز باید چیکار کنم ک دیگه هیچوقت سراغم نیاد من از قرص خوردن متنفرم همچنین اینکه نتونم چیزی بخورم روانمو بهم میریزه حتی فک کردن بهش.. میخوام ک برا همیشه از شرش خلاص شم هر روشی و یا راه حلی ک تو دنیا وجود داشته باشه انجام میدم سوال دیگه اینکه با این مشکل آیا کلیه ها در سلامتن ؟
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری دوشنبه ۲۴ بهمن ۱( 1 سال پیش)

      باید دارو رو همیشه بخورید 

      مصرف مایعات زیاد همیشه لازمه

  • تصویر کاربر باقرزاده جمعه ۱۶ اردیبهشت ۱( 1 سال پیش) تعداد بازدید: 207 مشاهده پرسش
    باسلام وخسته نباشیدخدمت شما.آقای دکترمن حدودیک ساله پاشنه پای راستم دردمیکنه دکترم رفتم داروهاش اثری نکردالان‌دردم بیشترشده وحتی راه رفتنمم بامشکل مواجه کرده لطفا راهنماییم بفرمایبدوابنکه میتونم ازطریق شماویزیت شوم بصورت آنلاین چون‌من ساکن تبریزم .من‌خانوم ۴۹ساله هستم
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری جمعه ۱۶ اردیبهشت ۱( 1 سال پیش)

      لازمه به دقت معاينه بشين 

      در قدم بعد ممكنه نياز به ام آر آى يا نوار عصب باشه 

      كاهش وزن، فيزيوتراپى و شاك ويو مى تونه به درمان كمك كنه 

  • تصویر کاربر مصطفی یکشنبه ۲۱ فروردین ۱( 2 سال پیش) تعداد بازدید: 259 مشاهده پرسش
    عرصه ادب و احترام
    بنده ۹ ماه هست که درد وگزگز وبیحسی کف پا رو تجربه کردم و با مراجعه به دکتر و تست عصب و تجویز دارو که داشتن باز هنوز از درد کف پا ناتوانم و به دیابت گرفتارم
    لطفا راهنمایی بفرمایین
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری یکشنبه ۲۱ فروردین ۱( 2 سال پیش)

      بايد به متخصص مغز و اعصاب مراجعه كنيد

  • تصویر کاربر عاطفه دوشنبه ۲۲ فروردین ۱( 2 سال پیش) تعداد بازدید: 207 مشاهده پرسش
    دکتر ده روز از تصادفم با موتور گذشته و کمی از ورم کم شده میخواستم بدونم این شکستگی حتما باید عمل بشه یا خیر، پین گذاری بشه آیا ؟ نظرتون رو بفرمایید ممنون میشم
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری یکشنبه ۱۴ فروردین ۱( 2 سال پیش)

      تصاوير ارسالى براى قضاوت ناكافى هستن

    2. تصویر کاربر عاطفه سه شنبه ۱۶ فروردین ۱( 2 سال پیش)
      دکتر میخوام شما عمل کنید ، کدوم بیمارستان و چجوری میتونم ببینمتون لطفاً کمکم کنید
      ممنونم
    3. تصویر کاربر دکتر رضا نادری دوشنبه ۲۲ فروردین ۱( 2 سال پیش)
      1. عمل لازمه 
      2. روى واتساپ به منشى من پيام بدين لطفا 
      3. ٠٩١٢٩٦٤٣٨٠٧
    4. تصویر کاربر عاطفه دوشنبه ۲۲ فروردین ۱( 2 سال پیش)
      سه روزه عمل کردم، ممنونم از پاسختون 🙏🙏🌺
    5. تصویر کاربر دکتر رضا نادری دوشنبه ۲۲ فروردین ۱( 2 سال پیش)

      بهترين كار رو كرديد كه عمل كردين و با كچ درمان نكردين 

    6. نمایش سایر 4 پاسخ
  • تصویر کاربر Sun_hamid شنبه ۶ فروردین ۱( 2 سال پیش) تعداد بازدید: 204 مشاهده پرسش
    جناب دکتر عرض ادب
    بنده حدود ۴ سال هست که کف پاهام شبها داغ میشه گز گز میکنه و در نهایت به درد منجر میشه و اجازه استراحت کردن رو نمیده ومجبورم تا صبح مجبورم میکنه بیدار بمونم که در یک سال اخیر روزها هم درد میکنه ولی زیاد محسوس نیست این اواخر دردش به کشاله ران هم زده ، به دکترهای زیادی مراجعه کردم ولی علت پیدا نشده لطفا راهنماییم کنید 🙏
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری شنبه ۶ فروردین ۱( 2 سال پیش)

      نوار عصب و عضله انحام بدين

  • تصویر کاربر بیات یکشنبه ۲۹ اسفند ۰( 2 سال پیش) تعداد بازدید: 197 مشاهده پرسش
    سلام آقای دکتر، پسرم 13 سالشه و ورزش میکنه مدت یکسالی میشه از قسمت بیرونی کف پای چپ احساس درد میکنه. پیش متخصص ارتوپد بردم از کف پا اسکن گرفتن گفتن مشکلی نیست
    اما جدیدا درد بیشتر شده و نمیتونه ورزش کنه
    البته کتونیشو تعویض کردم بهتر شده ممنون میشم راهنمایی کنید باسپاس
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری یکشنبه ۲۹ اسفند ۰( 2 سال پیش)

      درود

      معاينه دقيق رادبوگرافى و ام آر آى لازمه 

  • تصویر کاربر بهرام سه شنبه ۲۴ اسفند ۰( 2 سال پیش) تعداد بازدید: 192 مشاهده پرسش
    سلام . خسته نباشید خدمت اقای دکتر.عزیز پنج ماهی هست که درد در ناحیه پاشنه بد اذیتم میکنه.یهو تیر میکشه. بعد تایم استراحت چند قدمی لنگون لنگون باید راه بریم تا از درد بیفته.اما روزی غریب ب 20بار تیر میکشه دردش میزنه تا نزدیک ساق.ممنون میشم راهنمایی کنید.
    با تشکر فراوان🌺🌺
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری سه شنبه ۲۴ اسفند ۰( 2 سال پیش)

      درود

      معمولا تمرينات كششى و فيزيوتراپى با شاك ويو توصيه مى شه 

      اگر بهتر نشه معاينه و بررسى لازمه

  • تصویر کاربر هما یکشنبه ۲۹ اسفند ۰( 2 سال پیش) تعداد بازدید: 188 مشاهده پرسش
    علت ایجاد این برآمدگی دردناک چیست و برای درمان چه کنم؟
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری یکشنبه ۲۹ اسفند ۰( 2 سال پیش)

      معمولا مشكل در محل اتصال تاندون آشيل هست 

      وخط اول درمان فيزيوتراپى و تمرين درمانى و شاك ويو هست

  • تصویر کاربر شهربانو سه شنبه ۱۹ بهمن ۰( 2 سال پیش) تعداد بازدید: 208 مشاهده پرسش
    سلام اقای دکتر نادری شب بخیر رجبی هستم قد ۱/۵۷و وزن ۱۰۸ کیلو سن ۵۳ سال دارم دو سه ماهی است از درد پاشنه پا خیلی زجر میکشم موقع پاشدن خیلی مشکل دارم قدم های اول با لنگی راه میرم تا پام گرم بیافته بهتر میشم پیاده روی نمیتونم بکنم به من گفتن پای شما خار پاشنه داره نیم کفی خار پاشنه را گرفتم تو کفش گذاشتم جواب نگرفتم حالا کفش خار پاشنه گرفتم دیگه نمیدونم چکار کنم پیاده روی اگه بکنم انگار داخل پاشنه پام سوزن کار گداشتن و درد زیادی دارم لطفا راهنمایی کنید چکار کنم.
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری سه شنبه ۱۹ بهمن ۰( 2 سال پیش)

      درود

      مهمترين قدم درمانى براى شما كاهش وزن حتى با عمل اسليو هست 

      فيزيوتراپى با شاك ويو موثره

  • تصویر کاربر میراندا چهارشنبه ۲۰ بهمن ۰( 2 سال پیش) تعداد بازدید: 206 مشاهده پرسش
    من یک خانم ۳۵ ساله هستم قدم ۱۶۶ و وزن ۱۰۳ کیلو دارم تقریبا یک سال است در ناحیه هر دو پاشنه پا احساس درد شدیدی دارم اول زیاد در د نداشت ولی مدتی است که به خاطر درد به خوبی نمی توانم راه بروم میگن درمان خاصی نداره میشه راهنمایی کنید ممنون میشم
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری چهارشنبه ۲۰ بهمن ۰( 2 سال پیش)

      حتما براى كاهش وزن اقدام كنيد 

      فيزيوتراپى و شاك ويو مفيده

درحال دریافت اطلاعات
تماس با ما

با ما در تماس باشید

آدرس مطب

شریعتی پایین تر از مترو قلهک ساختمان خانه درسا طبقه ۵ واحد ۱۷

ساعات کار مطب

شنبه و چهارشنبه از ساعت ۱۶ الی ۱۹

دکتر نادری