در مورد پا – پرسش ۲۱۱۲

• نسرین یکشنبه ۱۶ دی ۹۷( ۵ سال پیش) تعداد بازدید: ۱۹۴ مچ پا و پا
  پاشنه هردو پا شکسته و عمل کردم حدود دو ماه و نیم پیش و دکتر گفت بعد از ۶هفته اجازه دارم روی پا باایستم بعد از هفت هفته تمرینات ژیمناستیک رو شروع کردم که ایستادن بر روی پا بود الان احساس میکنم کف پای راستم از داخل تاول زده وقتی پام رو زمین می گذارم احساس درد در پاشنه دارم دیروز عکس گرفتم و در عکس ها هیچ گونه مشکلی نبود و عمل هم خیلی بوده علت التهاب کف پای راستم چی میتونه باشه و برای رفع ان چه باید بکنم از شما کمال تشکر را دارم ممنون
  1. دکتر رضا نادری یکشنبه ۱۶ دی ۹۷( ۵ سال پیش)

     درود

     شايد بى حركتى يا اندكى سفتى و كاهش انعطاف در تاندون آشيل و نيام كف پا عاملش باشند

     بهتره تمرينات كششى انجام بدين براى عضلات پشت ساق و نيام كف پا و همين طور از يك كفى براى حفظ قوس طولى كف پا استفاده كنيد و پا برهنه راه نريد

     با جراحتون هم مشورت بفرماييد

     با احترام