درد پاشنه ی پا معمولاً بر اثر جراحت و التهاب بافت های نرم و استخوان های کف پاشنه ی پا ایجاد می شود. علت این درد می تواند مواردی مثل خارپاشنه، التهاب استخوانی با یا بدون خار پاشنه، درگیری اعصاب، یا تمامی این موارد باشد.
در برخی موارد ممکن است در زمان اعمال فشار (مثلاً وقتی که می ایستید یا صبح ها بعد از بیدار شدن) یک درد تیز و شدید را در ناحیه ی مربوطه تجربه کنید. معمولاً بعد از مدتی این درد به یک درد مبهم و مزمن تبدیل می شود. شما می توانید علائم ایجاد شده را به کمک پزشک ارتوپد با استفاده از روش های معمول مثل شوک درمانی، تزریق و ارتز تحت درمان قرار دهید.
برای اطلاعات بیشتر در زمینه ی درد پاشنه ی ناشی از خار پاشنه یا التهاب استخوان، در ادامه ی این مقاله با ما همراه باشید.
خار پاشنه چیست؟
خار پاشنه یک زائده ی استخوانی در ناحیه پاشنه ی پا می باشد که تنها با عکس برداری اشعه ایکس قابل مشاهده است.
علت بروز خار پاشنه چیست؟
خار پاشنه زمانی ایجاد می شود که کلسیم در قسمت داخلی زیر استخوان پاشنه ی پا انباشته شود. انباشتگی کلسیم ممکن است به علت فشار مداوم روی ماهیچه ها و تاندون های پا، یا کشیدگی فاسیای کف پا رخ دهد.
عوامل خطر ابتلا
از جمله مواردی که می تواند شما را در معرض خطر خار پاشنه قرار دهد می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- مشکلات عملکردی پا
- دویدن روی سطوح سخت
- کفش نامناسب
- اضافه وزن
علائم خار پاشنه
خار پاشنه زمانی که التهاب به حدی گسترده شود که خار به بافت نرم اطراف خود برخورد کند، می تواند باعث دردهای مقطعی یا مزمن شود. در این زمان، شما ممکن است در حین راه رفتن یا دویدن -مخصوصاً روی سطوح سفت- احساس درد کنید، و یا حتی درد پاشنه پا بعد از خواب…
آیا جراحی خار پاشنه تنها راه درمان است؟
خیر، درمان خار پاشنه می تواند به کمک یک روش، یا ترکیب چند روش مختلف انجام شود. روش های درمانی خار پاشنه عبارتند از: