تاندن اشیل – پرسش ۱۸۵۷۱

• باقری سه شنبه ۱۴ تیر ۱( ۱ سال پیش) تعداد بازدید: ۲۸۲ مچ پا و پا
  سلام .سال گذشته بخاطر درد پشت پاشنه (احتمالا التهاب تاندن اشیل )خدمت رسیدم چند برنامه تمرینی دادید انجام داده ومیدهم .اما ۳ ماه است درد اون بیشتر شده طبق نظر فیزیوتراب خارپاشنه است وبا توجه به اینکه ۱۰جلسه فیزیوترابی از جمله شاک ویو انجام دادم تاثیر نداشته البته بیشترین شکایت من صبحها موقع بلند شدن ازخواب درد دارد وپس از چند قدم درد کاهش میابدویا بعداز بلند شدن ازروی صندلی پس از چند قدم درد ان کم میشود.سوال اول چه توصیه ای دارید باتوجه به اینکه من مربی کاراته هستم سوال دوم موقع نرم دویدن مشکلی ندارم میتوانم دویدنم را ادامه دهم ونهایتا تمرینات کاراته درصورتی درد خیلی کم وقابل تحمل داشته باشد اشکال ندارد.تشکر
  1. دکتر رضا نادری سه شنبه ۱۴ تیر ۱( ۱ سال پیش)

     اين موارد منعى ندارن ولى اگر بعد از يك سال درمان بهبود نداشتيد جراحى لازمه