منو

پرسش از متخصص ارتوپد

به سیستم پرسش و پاسخ آنلاین از دکتر غلامرضا نادری، ارتوپد، جراح و  متخصص مچ پا در تهران خوش آمدید. شما بیمار عزیز می توانید پرسش خود را از طریق پرسش و پاسخ دکتر ارتوپد مطرح و یا حتی فایل مدارک پزشکی خود را پیوست قرار دهید. همچنین برای مشاهده پرسش های شایع دیگر بیماران بر روی سوالات شایع را کلیک کنید.

عضله سازی – پرسش ۹۷۵۷

  • تصویر کاربر HamZeh یکشنبه ۷ شهریور ۰( ۳ سال پیش) تعداد بازدید: ۲۲۷ رباط صلیبی
    سلام
    من جراحی رباط صلیبی انجام دادم الان حدود ۴ ماه،تمرینات بدنسازی رو هم دارم انجام میدم ولی تفاوت ززادی بین دو پا وجود اومده.
    با چه کارایی میتونم اندازه هر دو پا رو یکسان کنم.؟
    چقدر زمان لازمه؟
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری یکشنبه ۷ شهریور ۰( ۳ سال پیش)

      درود

      راهش تمرين دايم و پيشرونده هست