زمان بازگشت به ورزش – پرسش ۲۶۳۳۹

• فالکائو شنبه ۱۷ تیر ۲( ۱ سال پیش) تعداد بازدید: ۱۹۷ پیچ خوردگی مچ پا
  سلام، وقت بخیر
  حدود ۵ ماه قبل در فوتسال رباط مچ پای من از سمت قوزک پاره شد و در حد یک توپ تنیس ورم کرد. حدود ۱ ماه آتل بسته بودم و با عصا راه می رفت و مطلقا امکان وزن گذاری نداشتم. به تشخیص پزشک جراحی نکردم. اما دوبار کورتون و اکسیژن تزریق کرد.
  یکبار حدود ۴۰ روز بعد از آسیب و یکبار هم یک بعد از تزریق اول.
  بعد از ۳ ماه از آسیب دیدگی، تقریبا ۷۰ درصد از ورم اولیه از بین رفته. اما دو ماه است که ۳۰ درصد ورم باقی مانده کم نشده.
  هنگام فعالیت های عادی و رانندگی و دویدن آهسته و کوتاه مدت احساس درد ندارم. اما با فشار بیشتر، کمی احساس درد می کنم.
  سوال من این است که ۱-چه زمانی می تونم به فوتسال برگردم؟ باید درد کاملا برطرف شود یا الان با فیکس کردن مچ (تیپ) می تونم بازی کنم؟
  ۲- آیا فیزیوتراپی را توصیه می کنید؟
  سپاس فراوان
  1. فالکائو شنبه ۱۰ تیر ۲( ۱ سال پیش)
     لطفا پاسخ دهید
  2. دکتر رضا نادری چهارشنبه ۱۴ تیر ۲( ۱ سال پیش)

     به جای تزریق و ازون که کلا درمان رد شده ای هست بهتر بود از اوب فیزیوتراپی می کردین 

     قبل شروع ورزش یا هر اقدامی باید اول معاینه بشین و ام آر آی انجام بدین

  3. فالکائو چهارشنبه ۱۴ تیر ۲( ۱ سال پیش)
     ممنوم.
     الان فیزیوتراپی جواب میده؟
     شما آنلاین فیزیوتراپی می نویسید؟
  4. دکتر رضا نادری شنبه ۱۷ تیر ۲( ۱ سال پیش)

     هنوز هم فیزیوتراپی می تونه موثر باشه ولی اول معاینه دقیق لازم هست