منو

پرسش از متخصص ارتوپد

به سیستم پرسش و پاسخ آنلاین از دکتر رضا نادری متخصص ارتوپد و فلوشیپ جراحی مچ پا خوش آمدید. شما بیمار عزیز می توانید پرسش خود را از طریق پرسش و پاسخ دکتر ارتوپد مطرح و یا حتی فایل مدارک پزشکی خود را پیوست قرار دهید. همچنین برای مشاهده پرسش های شایع دیگر بیماران بر روی سوالات شایع را کلیک کنید.

گردن درد – پرسش ۸۷۹۲

  • تصویر کاربر علی شنبه ۲ مرداد ۰( ۲ سال پیش) تعداد بازدید: ۱۷۳ آرتروز
    سلام وقتتون بخیر ببخشید من موقع مطالعه و یا پشت صندلی نشستن خیلی زود گردن درد میگیرم .تمام حالت های نشستن هم امتحان کردم . انواع صندلی ها رو هم امتحان کردم ولی متاسفانه بعد از گذشت ده دقیقه در ناحیه مهره های گردن و مهره های بین دو کتفم دچار درد میشم قدم هم بلند هست. ممنون میشم راهنماییم کنید
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری شنبه ۲ مرداد ۰( ۲ سال پیش)

      درود

      تقويت عضلات گردن و كتف ها با تمرين