پرسش از متخصص ارتوپد
به سیستم پرسش و پاسخ آنلاین از دکتر غلامرضا نادری، ارتوپد، جراح و متخصص مچ پا در تهران خوش آمدید. شما بیمار عزیز می توانید پرسش خود را از طریق پرسش و پاسخ دکتر ارتوپد مطرح و یا حتی فایل مدارک پزشکی خود را پیوست قرار دهید. همچنین برای مشاهده پرسش های شایع دیگر بیماران بر روی سوالات شایع را کلیک کنید.
دویدن – پرسش ۶۱۵۸
میلاد دوشنبه ۲۵ اسفند ۹۹( ۴ سال پیش) تعداد بازدید: ۳۱۹ رباط صلیبی
سلام.خسته نباشید اقای دکتر..من الان سه ماهه عمل رباط صلیبی و مینیسک داشتم..و دکتر جراحم گفتن ک میتونی دویدن رو شروع کنی..اما وقتی میدوم مشکل پیش میاد ..باید چیکار کنیم ؟؟-
دکتر رضا نادری
چهارشنبه ۲۰ اسفند ۹۹( ۴ سال پیش)
درود
چه مشكلى؟
-
بعد از دویدن وقتی میخام پامو صاف کنم تیر میکشه
-
بعد از دویدن ک میخام پامو صاف کنم پام تیر میکشه و اذیت میکنه
-
دکتر رضا نادری
دوشنبه ۲۵ اسفند ۹۹( ۴ سال پیش)
درود
با شدت و مدت كمتر شروع كنيد و به تدريج شديد كنيد تمرين رو
-
