منو

پرسش از متخصص ارتوپد

به سیستم پرسش و پاسخ آنلاین از دکتر غلامرضا نادری، ارتوپد، جراح و  متخصص مچ پا در تهران خوش آمدید. شما بیمار عزیز می توانید پرسش خود را از طریق پرسش و پاسخ دکتر ارتوپد مطرح و یا حتی فایل مدارک پزشکی خود را پیوست قرار دهید. همچنین برای مشاهده پرسش های شایع دیگر بیماران بر روی سوالات شایع را کلیک کنید.

درد زانو – پرسش ۸۰۱۴

  • تصویر کاربر F.b دوشنبه ۷ تیر ۰( ۳ سال پیش) تعداد بازدید: ۲۴۶ زانو
    سلام ،روز خوش،
    من خانم ۳۷ ساله هستم که با درد زانو و قفل کردن زانو به ارتوپد مراجعه کردم که تشخیصشون نرمی کشککه زانو هست
    سوال من اینه که من میتونم ورزش تگtrx رو انجام بدم
    ممنون از پاسخگوییتون
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری دوشنبه ۷ تیر ۰( ۳ سال پیش)

      درود

      بله اكثر حركات امكانپذيره 

      فقط حتما تمرينات عضله چهار سر رو جداگانه انجام بدين و اگر اضافه وزن داريد حتما اصلاحش كنيد