پرسش از متخصص ارتوپد
به سیستم پرسش و پاسخ آنلاین از دکتر غلامرضا نادری، ارتوپد، جراح و متخصص مچ پا در تهران خوش آمدید. شما بیمار عزیز می توانید پرسش خود را از طریق پرسش و پاسخ دکتر ارتوپد مطرح و یا حتی فایل مدارک پزشکی خود را پیوست قرار دهید. همچنین برای مشاهده پرسش های شایع دیگر بیماران بر روی سوالات شایع را کلیک کنید.
عدم حرکت پاها به سمت بالا در حالت درازکش – پرسش ۹۲۴
ارزو پنجشنبه ۳۰ فروردین ۹۷( ۶ سال پیش) تعداد بازدید: ۷۵۲ آرتروز
سلام دکتر وقت بخیر
بنده خانومی هستم ۲۸ ساله با قد ۱۶۰و وزن ۴۸کیلو که تاکنون زایمانی هم نداشته ام در طی ماه اخیر که به باشگاه میروم متوجه شده ام که در حالت دراز کش صاف رو به اسمان نمیتوانم دوپای خود را در حالت صاف و بدون خمیدگی از زانو به طور همزمان بالا بیاورم و بین تمام بانوان که این حرکت را انجام میدهند فقط بنده از انجام این حرکت باز میمانم چرا که اصلا قدرت بالابردن پاهایم را ندارم ایا مشکل عدیده ای وجود دارد؟ ممنون میشوم اگر بنده را از نگرانی در بیاورید-
دکتر رضا نادری
پنجشنبه ۳۰ فروردین ۹۷( ۶ سال پیش)
درود
البته بايد معاينه بشين ولى احتمالا سفتى عضلات همسترينگ داريد كه با تمرينات خاص قابل اصلاح هست
با احترام
-
