پرسش از متخصص ارتوپد
به سیستم پرسش و پاسخ آنلاین از دکتر غلامرضا نادری، ارتوپد، جراح و متخصص مچ پا در تهران خوش آمدید. شما بیمار عزیز می توانید پرسش خود را از طریق پرسش و پاسخ دکتر ارتوپد مطرح و یا حتی فایل مدارک پزشکی خود را پیوست قرار دهید. همچنین برای مشاهده پرسش های شایع دیگر بیماران بر روی سوالات شایع را کلیک کنید.
کندی بهبووب – پرسش ۹۲۵۲
سیمین جمعه ۲۲ مرداد ۰( ۳ سال پیش) تعداد بازدید: ۲۲۷ پیچ خوردگی مچ پا
با درود
سپاس فراوان از پاسخگویی به سوالات بنده
یکسال و ۸ماه هست که مچ پام رو عمل کردین.رباط و تاندون پارگی داشت.
حالا کوه اصلا نمیتونم برم فقط سطح مسطح.دوچرخه هم از یکساعت بیشتر نمیتونم بدم.ورزش کششی هم انجام نمیدم حس میکنم بیشتر لغ میشه پام و دیگه ورزشای دیگه نمیتونم انجام بدم.میخواستم سوال کنم این روند عادیه؟اگر نیست چه کار باید انجام بدم؟-
دکتر رضا نادری
جمعه ۲۲ مرداد ۰( ۳ سال پیش)
درود
معاينه لازمه
در آخرين معاينه لقى نداشته و بايد تمرين كششى انجام بدين
وممكنه صرفا حس عمقى خوب بازتوانى نشده باشه و باعث بشه شما اطمينان به مچ نداشته باشيد
يك ساعت دوچرخه زمان خوبيه و بايد مداوما و به تدريج مدت رو زياد كنيد
-
