زانو – پرسش ۸۱۶

• فاطمه شنبه ۱۱ فروردین ۹۷( ۶ سال پیش) تعداد بازدید: ۲۷۹ زانو
  باسلام خدمت دکتر.من چندسال پیش درهنگام کار با کامپیوتروافتادن سی دی رو زمین درحالی نشستن بازانو روی زمین به وسیله ی پیچ کنارپایه میز کامپیوتر به زانوم ضربه وارد شد اولش فقط یه جراحت کوچیک وزخم بود ولی بعدا کم کم درد میکرد وحتی موقع راه رفتن ذوق ذوق میکرد من فکرمیکردم بخاطر کبودی جای زخمه ولی الان بعد چندسال دردش بدترشده البته توی روز خودشو نشون نمیده ودرشب موقع خواب مخصوصا درخواب عمیق جوری درد میگیره و زانوم قفل میشه که انگار اگرتکون بدم پامو استخوناش میشکنه دراین موقع تنهاکاری که میکنم یجا موندن و اروم اروم پامو حرکت دادنه البته خیلی اذیت میشم و شاید به نیم ساعت هم میکشه .ولی چیزی که برام عجیبه اینه که یه مدت درد نمیگیره مثل چندماه وبعد دوباره شروع میشه علتش رونمیدونم ولی فهمیدم پیاده روی زیاد،راه رفتن از پله یا زیاد تاکردن پام وروی هوا موندن پام مخصوصا روی صندلی دردش رو زیاد میکنه.من ۲۷سالمه وتقریبا ۵الی۶ساله این درد رو دارم وزنم هم زیاد تغییرنکرده و همون۶۸الی۶۵هست.یکبار رفتم دکتر ولی موقع عکس از پام دکتر پشیمونم کردوگفت هیچیت نیست الکی وقت و هزینتو هدرنده .الان موندم واز طرفی میترسم که نکنه هرچه سنم بره بالا بدتربشه.باتشکر .منتظر جوابتون هستم .
  1. دکتر رضا نادری شنبه ۱۱ فروردین ۹۷( ۶ سال پیش)
     درود
     با توجه به مدت زمان علايم شما من دو انتخاب پيش پاتون مى گذارم:
     ١- به مدت شش هفته تمرينات ذكر شده در قسمت “تمرينات بازتوانى زانو” در همين وبسايت رو انجام بدين و اگه خوب نشدين مراجعه كنيد
     ٢- مراجعه كنيد تا براتون اول معاينه دقيق انجام بشه و احتمالا نياز به راديوگرافى و حتى ام آر آى باشه
     با احترام