درد پاشنه و بفل پا

Question

باسلام و درود
به حضورتون عرض کنم بنده ۲۰ سال کوهنورد هستم حددود ۴۴ سال سن دارم و به صورت نیمه حرفه ای فعالیت دارم.مدتی است که پس از استفاده از یک کفش کوهنوردی  نامناسب دچار درد پاشنه از ناحیه کف پاشنه و بغل پا هستم .زمانهای درد  خصوصاً با شروع  صبحها و پس از فعالیت روزانه و همچنین ورزشی مواجهه بوده و تشددید می گردد.حدود ۴ ماه از این موضوع می گذرد طب سوزنی انجام دادم که مثمرثمر نبوده و به صورت دائم نیز استفاده از کفی پاشنه و همچنین ورزشهای کششی اعم از پله و دیگر حرکات که تاندوم مربوط به پاشنه را درگیر می نماید  انجام می دهم .متاسفانه موفق به رفع این مشکل نگردیده ام.خواهشمندم در این خصوص راهکار درمانی تکمیلی ارائه طریق فرمائید.
باتشکر

دکتر رضا نادری · Accepted Answer

درود

فيزيونراپى و شاك ويو موثره ولى قبل از اون ام آر آى انجام بدين

منو

پرسش از متخصص ارتوپد

درد پاشنه و بفل پا – پرسش ۱۰۶۳۲