کاهش ROM – پرسش ۶۰۳

• زارع جمعه ۱۳ بهمن ۹۶( ۶ سال پیش) تعداد بازدید: ۴۶۲ مچ پا و پا
  با سلام و عرض خسته نباشید
  آقای دکتر من الان با توجه به اینکه ۷هفته از جراحی گذشته و فیزیوتراپی انجام دادم هنوز دورسی فلکسیون مچ پام محدود است و انگار دچار end point است که بیشتر فلکسیون نمیتوانم انجام بدم
  آیا این طبیعی است؟
  1. دکتر رضا نادری چهارشنبه ۱۱ بهمن ۹۶( ۶ سال پیش)
     درود
     بله مى تونه پروسه ى بازگشت دامنه حركتى طول بكشه ولى بايد مداوما باهاش كار كنيد و تمرين بدين
     در ضمن مى تونيد به مطب من مراجعه كنيد و آقاى دكتر قياسى براتون فيزيوتراپى تجويز كنن
     با احترام
  2. زارع پنجشنبه ۱۲ بهمن ۹۶( ۶ سال پیش)
     با تشکر
     تمریناتی که خودتون در وبلاگ نوشته این را انجام بدهم؟
     هنگام تمرینات گذاشتن پا بدون کفش روی زمین ایرادی دارد؟
  3. زارع پنجشنبه ۱۲ بهمن ۹۶( ۶ سال پیش)
     تمام دامنه حرکات مچ را می توانم انجام بدهم؟
     دردهای گهگاهی اطراف مچ که بیشتر بعد حرکت و وزن گذاری است اشکالی دارد؟ درد زیاد نیست اما بعضی اوقات هست
  4. دکتر رضا نادری پنجشنبه ۱۲ بهمن ۹۶( ۶ سال پیش)
     درود
     بله تمرينات وبسايت رو انجام بدين
     چرخش بلامانع هست در حدى كه درد نگيره
     توى راه رفتن اگه گاهى درد گرفت مؤقتا عصا و اير كست استفاده كنيد
     با احترام
  5. زارع پنجشنبه ۱۲ بهمن ۹۶( ۶ سال پیش)
     فرموده بودین فعلأ بدون ایرکست پایم را زمین نگذارم تا ۶هفته بعد
     الان یعنی میتونم بدون عصا و ایر کست راه برم؟
     برای تمرین ها بدون ایرکست بایستم؟
  6. دکتر رضا نادری جمعه ۱۳ بهمن ۹۶( ۶ سال پیش)
     درود
     مى تونيد براى تمرينات اير كست رو برداريد ولى تمرين ايستادن روى يك پنجه پا رو فعلا شروع نكنيد
     با احترام