درد شدید کف پا بطور مداوم ومخصوصا پس از بیدار شدن از خواب ودرد زانو – پرسش ۹۳۹۱

• رضایی پنجشنبه ۲۸ مرداد ۰( ۳ سال پیش) تعداد بازدید: ۲۳۱ مچ پا و پا
  مدتی است درد زانو وماهیچه پشت پا از زانو تا مچ و درد استخوانهای کف پا بطور مداوم مخصوصاصبح پس از بیدار شدن از خواب آزارم میده .
  وبا درمان وماساژ روغن زیتون کمی درد کاهش پیدا می‌کنه ولی همچنان وجود داره.
  خواستم بدونم برای زانو آیا دستگاه اسپیلاوایزر خوبه که تهیه کنم.وبرای کف پام چکار کنم.
  ممنون. از پاسخگویی شما.
  1. دکتر رضا نادری پنجشنبه ۲۸ مرداد ۰( ۳ سال پیش)

     درود

     خير لازم نيست و تمرين براى تقويت عضله ران انجام بدين

     براى  كف پا فيزيوتراپى و تمرين و كفى موثره