ساق پا – پرسش ۱۷۰۵

• صادق چهارشنبه ۲۸ شهریور ۹۷( ۶ سال پیش) تعداد بازدید: ۳۲۸ مچ پا و پا
  سلام
  حدود ۷ ماه پیش تو باشگاه بدنسازی یه حرکت سنگینی زدم که ساق پام درد گرفت موقع را رفتن هم درد میگرفت بعد چند ماه استراحت و نرفتن به باشگاه خوب شد الان رفتم خدمت سربازی دوباره دردم اومد. درد پام مدام نیس فقط موقع دویدن یا ضربه زدن به زمین پریدن شروع میشه اونم بعد از چند دقیقه استراحت دردش میره منتها دردم یه جایه که نه استخونه نه ماهیچس چون موقع درد با مچ تو پام میزنم هیچ عکس العملی ندارم که درد بیشتر بشه همون شدت درده الانم خدمتم وقت ندارم مراجعه کنم لطف کنید زودتر جوابمو بدید
  1. دکتر رضا نادری چهارشنبه ۲۸ شهریور ۹۷( ۶ سال پیش)
     درود
     آيا زانوى پرانتزى يا صافى كف پا داريد؟
     در هر حال مشكل شما shin splint هست و بلدكم كردن فعاليت و فيزيوتراپى و تمرينات كششى به مرور خوب مى شه
     با احترام