کندرومالاسی – پرسش ۳۸۹۸

• بهار سه شنبه ۱۷ دی ۹۸( ۴ سال پیش) تعداد بازدید: ۲۰۰ زانو
  سلام من ۳۴ سالمه، درحال انجام ورزش شنا به صورت حرفه ای هستم، دوماه پیش رفتم کلاس دوچرخه ثابت رفتم و بدلیل زانو درد شدید رفتم دکتر که گفتم کندرومالاسی داری و این ورزش کنار گذاشتم،درد تموم نشد و با راهنمایی دکتر الان یک هفته است حرکت های قورباعه در شنا رو نمیزنم، در ورزش تی ارایکس که تازه شروع کردم، حرکات زانو رو نمیزنم، ولی هنوز درد دارم، میخوام بدونم من درد زانوم با حرکات اصلاحی تموم میشه تا بتونم شنا رو بطورکامل ادامه بدم،الان هردو ورزش میرم، ایا ترک نکردنش مشکلی ایجاد نمیکنه، ایا نیاز به مصرف قرص دارم؟حرکات اصلاحی کفایت میکنه؟اگرنیاز بود بفرمایید تا عکس زانو رو بفرستم
  1. دکتر رضا نادری سه شنبه ۱۷ دی ۹۸( ۴ سال پیش)

     درود

     دارو در دراز مدت فايده اى نداره

     اگر زانوى شما از نظر راستا و چرخش استخوان ها مشكلى نداشته باشه درمان شما اصولا با تمرين درمانى خواهد بود

     حتما لازمه فيزيوتراپى رو شروع كنيد و تمرينات رو آموزش ببينيد

     اگر با وجود همه اين اقدامات بهبود پيدا نكرديد اون وقت اقدامات بيشتر مثل سى تى و ام آر آى لازم خواهد بود

     با احترام