به نظر من فیزیوتراپی برای تقویت عضله چهارسر و کشش عضلات همسترینگ لازمه

تقریبا بسته شده ولی ممکنه ۵-۶ سانتیمتر رشد کنید

نیاز به معاینه است و ازون و …. متاسفانه روش های غیر علمی هستن

علیرغم توضیحات مکرر رادیوگرافی نفرستادین!

نیاز هست حتمامعاینه و بررسی بشین 

ممکنه آزمایش خون و سونوگرافی لازم باشه

تزریق ازون کلاهبرداریست

برای شما تزریق اپیدورال کورتون می تونه موثر باشه 

توصیه می کنم به آقای دکتر حسن قندهاری یا دکتر فرشاد نیکویی مراجعه کنید که جراح ستون فقرات هستن

وزن گذاری کامل باید ۳ ماه بعد عمل شروع بشه 

برداشتن پیچ سیندسموز ضروری نیست و حتی اگر به مرور بشکنه لزوما نشانه بدی نیست

اگر اذیتی داره با جراحی می شه اصلاح کرد

کپسولیت و مورتون دو مقوله کاملا جدا هستن ولی ممکنه علایمشون کمی مشابه باشه