منو

مدت زمان ترمیم تاندون آشیل و مراقبت ها

تاندون آشیل نواری قوی و از جنس فیبر در ناحیه پایینی ساق پا است. این تاندون عضلات پشت ساق پا را به پاشنه پا متصل می کند. تاندون آشیل بزرگترین تاندون بدن بوده و در راه رفتن، دویدن و پریدن به فرد کمک می کند و  از این رو مدت زمان ترمیم تاندون پا بسیار در برنامه ورزشکاران مهم است. 


در برخی موارد، تاندون آشیل می تواند شکاف برداشته و یا پاره شود. این مورد اغلب در اثر یک نیروی قوی و ناگهانی بوده و می تواند در حین یک فعالیت ورزشی سخت، اتفاق افتد.

همچنین، این پارگی می تواند در اثر سریع تر شدن ناگهانی حرکت فرد و یا پیچش پا اتفاق افتد. تاندون آشیل پاره شده می تواند سبب ایجاد درد و تورم در نزدیکی پاشنه پا شود. امکان دارد، فرد مبتلا قادر به حرکت پنجه ی پای خود به سمت پایین نباشد.

علاوه بر این موارد، تاندون آشیل می تواند تحلیل رود، چنین وضعیتی تاندینوپاتی نامیده می شود. این پدیده ممکن است علائمی را مانند درد و سفت شدن امتداد تاندون آشیل و پشت پاشنه پا ایجاد کند.

تاندینوپاتی اکثر مواقع ناشی از استفاده بیش از حد یا وارد شدن فشارهای مکرر بر روی تاندون می باشد. تاندینوپاتی مخصوصا هنگامی که فرد اخیرا فعالیت بیشتری داشته، می تواند در اثر وارد شدن فشارهای مکرر به تاندون ایجاد شود. کوتاه بودن عضلات پشت ساق پا می تواند خطر ابتلا به تاندینوپاتی را افزایش دهد.

در حین جراحی، یک برش بر روی قسمت پشتی ساق پا ایجاد می شود. در صورتی که تاندون پاره شده باشد، جراح دو قسمت تاندون را به یکدیگر بخیه می زند. در صورتی که تاندون تحلیل رفته باشد، جراح قسمت آسیب دیده آن را جدا کرده و دیگر نواحی سالم را با بخیه زدن ترمیم کند.

اگر آسیب به اکثر نواحی تاندون شدید باشد، امکان دارد جراح تمام تاندون آشیل یا قسمتی از آن را تعویض کند. این کار با برداشتن یک تاندون از ناحیه دیگری از پا انجام می شود. در برخی موارد، جراحی ترمیم تاندون آشیل می تواند به صورت یک جراحی با تهاجم کم انجام شود. در این فرایند به جای یک برش بزرگ، یک یا چندین برش کوچک ایجاد می شوند. همچنین، امکان دارد جهت کمک به ترمیم از آرتروسکوپ استفاده شود.

عمل تاندون آشیل پا

در صورت پاره شدن تاندون، امکان دارد فرد به جراحی تاندون آشیل نیازمند باشد. انجام جراحی در بسیاری از موارد پارگی تاندون آشیل توصیه می شود. با این حال، در برخی موارد پزشک می تواند انجام روش های درمانی دیگری را در ابتدا پیشنهاد دهد. این روش های درمانی شامل مصرف داروهای مسکن و گچ گیری جهت جلوگیری از حرکت پا می شوند.

همچنین، در صورت ابتلا به برخی بیماری های خاص امکان دارد پزشک انجام جراحی را توصیه نکند. از جمله این بیماری ها می توان به دیابت و نوروپاتی پا اشاره کرد ( البته این موارد منع مطلق جراحی تاندون نیستند).

پارگی تاندون آشیل

مطلب مرتبط: ۱۶ راهکار جهت مراقبت از پای دیابتی

علاوه بر موارد فوق، در صورت ابتلا به تاندینوپاتی نیز امکان دارد فرد به انجام جراحی ترمیم تاندون آشیل نیازمند باشد. با این حال در اغلب موارد می توان از دیگر درمان ها برای درمان تاندینوپاتی استفاده کرد. این درمان ها شامل استراحت دادن به پا، اعمال یخ و مصرف داروهای مسکن و همچنین استفاده از یک آتل یا دیگر ابزارها جهت بی حرکت کردن پا می شوند. فیزیوتراپی نیز می تواند مفید باشد. در صورتی که با گذشت چندین ماه معمولا ۶-۱۲ ماه) فرد هنوز به علائم مبتلا می باشد، پزشک می تواند انجام جراحی را توصیه کند.

بسته به نوع مشکلی که فرد به آن ابتلا دارد، نتیجه جراحی تاندون آشیل متفاوت است. فرد باید در ارتباط با مزایا و معایب انتخاب هایی که در پیش رو دارد با پزشک خود صحبت کند.

عوارض جراحی تاندون آشیل پا

هر عمل جراحی با خطراتی همراه است. خطرات جراحی ترمیم تاندون آشیل شامل موارد زیر می شوند:

خونریزی شدید

❇ آسیب عصبی

❇ عفونت

❇ لخته خون

❇ مشکلات ترمیم زخم

❇ ضعف عضله پشت ساق پا

❇ عوارض ناشی از بی حسی یا بیهوشی

❇ درد مداوم در پا و مچ آن

بسته به سن فرد، شکل پا، عضلات پا، تاندون های پا، سلامت عمومی و نوع جراحی خطرات مرتبط با جراحی فرد متفاوت هستند. فرد باید هر گونه نگرانی خود را با پزشک در میان بگذارد. او می تواند خطراتی که بیشترین احتمال بروز را دارند برای بیمار بیان کند.

تاندون آشیل

آمادگی قبل از جراحی ترمیم تاندون آشیل

باید در ارتباط با نحوه آماده شدن برای جراحی با پزشک خود صحبت کرد. فرد باید تمامی داروهای مصرفی خود را برای پزشک بیان کند. این دارو ها شامل دارو های بدون نسخه مانند آسپرین نیز می شوند.

ممکن است لازم باشد تا فرد مصرف برخی داروها مانند داروهای رقیق کننده خون را قطع کند. فرد باید مصرف سیگار را قبل از جراحی متوقف کند. مصرف سیگار می تواند بهبودی را به تاخیر اندازد. در صورت نیاز به کمک جهت ترک سیگار باید این موضوع را با پزشک خود در میان گذاشت.

امکان دارد قبل از جراحی، نیاز به انجام برخی آزمایش های تصویربرداری باشد. این موارد شامل سونوگرافی، اشعه ایکس و ام آر آی می شوند.

باید از خوردن و نوشیدن پس از نیمه شب قبل از روز جراحی اجتناب شود. فرد باید پزشک خود را از هر گونه تغییرات اخیر در سلامت خود (مانند تب) مطلع کند.

امکان دارد، بیمار جهت کمک به بهبود خود نیاز به برنامه ریزی تغییراتی در خانه خود باشد. دلیل چنین موردی این است که فرد برای مدتی قادر نیست تا به صورت طبیعی بر روی پای خود راه رود. بیمار باید با فردی دیگر جهت رساندن او از بیمارستان به خانه هماهنگ کند.

مراحل عمل پارگی تاندون آشیل

جراحی ترمیم تاندون آشیل می تواند به چندین روش متخلف انجام شود. این جراحی به وسیله یک جراح ارتوپد و یک تیم متشکل از متخصص بیهوشی و کارشناس بیهوشی و پرستاران اتاق عمل انجام می شود. فرد می تواند جزئیات جراحی خود را از پزشک یا پرستاران سوال کند. این جراحی می تواند ۱-۲ ساعت به طول انجامد.

در حین جراحی

امکان دارد بی حسی نخاعی به فرد داده شود. این روش به گونه ای است که بیمار از ناحیه کمر به پایین هیچگونه احساسی نخواهد داشت. همچنین، احتمالا به بیمار داروی آرامبخش نیز داده می شود. این کار به خوابیدن او در طول جراحی کمک می کند.

یک متخصص بیهوشی علائم حیاتی بیمار مانند ضربان قلب و فشار خون را در حین جراحی پایش خواهد کرد.

جراح یک برش بر روی پوست و عضله پشت ساق پا ایجاد می کند. در صورتی که جراحی کم تهاجم بر روی فرد انجام شود، جراح یک برش کوچک تر ایجاد خواهد کرد. سپس او جهت کمک به جراحی از یک دوربین کوچک و یک چراغ استفاده خواهد کرد.

جراح برشی بر روی غلاف احاطه کننده تاندون ایجاد می کند. او نواحی آسیب دیده تاندون را برداشته و یا شکاف موجود در تاندون را ترمیم می کند.

ممکن است، جراح یک تاندون دیگر را از پای فرد برداشته و سپس آن را برای جایگزین کردن تمام یا قسمتی از تاندون آشیل استفاده کند.

جراح هر گونه ترمیم مورد نیاز دیگری را نیز انجام خواهد داد.

پزشک لایه های احاطه کننده پوست و عضله در اطراف عضله پشت ساق پا را با استفاده از بخیه می بندد.

زمان مراجعه به پزشک

بعد از عمل تاندون آشیل

پس از بیدار شدن بیمار، احتمالا مچ پای او در گچ یا آتل قرار می گیرد. این کار جهت بی حرکت کردن مچ پا انجام می شود. جراحی تاندون آشیل اغلب فرایندی بدون نیاز به بستری بوده و به این معناست که فرد در همان روز جراحی به خانه فرستاده می شود.

فرد پس از جراحی مخصوصا در چند روز اول مقداری درد را تجربه خواهد کرد. داروهای مسکن به تسکین درد او کمک می کنند. بیمار باید به دفعات هر چه بیشتر پای خود را در سطحی بالاتر از بدن قرار دهد. این کار می تواند به کاهش تورم و درد کمک کند.

در صورت ابتلا به تب شدید و یا دردی زیاد در مچ پا و یا عضله پشت ساق، باید این موضوع با پزشک در میان گذاشته شود. پس از جراحی فرد به استفاده از عصای زیر بغل نیاز خواهد داشت. این عصا به فرد کمک می کند تا از وزن قرار گرفته بر روی پای خود کاهش دهد.

در حدود ۱۰-۱۴ روز پس از جراحی، فرد باید جهت خارج کردن بخیه ها از پا به پزشک مراجعه کند. امکان دارد، در این هنگام پزشک آتل یا گچ پای بیمار را تعویض کند. در این صورت، فرد باید جهت خشک نگه داشتن گچ از تمامی توصیه ها پیروی کند. در غیر اینصورت، پزشک می تواند به جای آتل یک  air cast به او بدهد.

پزشک در ارتباط با هنگامی که فرد می تواند وزنی را بر روی پای خود قرار دهد، توصیه هایی را به او ارائه می کند. او چگونگی تقویت مچ پا و عضلات پا را در حین بهبودی به بیمار آموزش خواهد داد.

امکان دارد فرد جهت کمک به دوره بهبود خود به فیزیوتراپی نیاز داشته باشد. باید در ارتباط با پیروی از تمامی توصیه های پزشک درباره داروها، مراقبت از زخم و ورزش ها اطمینان بدست آورد. این کار به موفقیت آمیز بودن جراحی کمک می کند.

مطلب مرتبط: مراقبت بعد از عمل تاندون آشیل

مدت استراحت بعد از عمل تاندون آشیل

به طور کلی اکثر بیماران بعد از ۴ تا ۶ هفته می توانند دوباره راه بروند، بعد از ۸ هفته عضلات تقویت شده و پس از ۳ ماه می توانند به تمرین بپردازند. اغلب ورزشکاران حرفه ای تا ۶ ماه نمی توانند به فعالیت حرفه ای خود باز گردند تا به صورت کامل دوران نقاهت آنها طی شود.

دکتر رضا نادری متخصص ارتوپدی ، آرتروسکوپی ، آرتروپلاستی و فوق تخصص جراحی مچ پا در تهران

فهرست مطالب

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

برای ثبت پرسش خود از دکتر می توانید از این قسمت استفاده کنید.برای پاسخگویی بهتر به سوالات شما لطفا قد، وزن و سن خود را در متن سوال درج کنید همچنین از پرسيدن سوالاتى كه جنبه اورژانس دارند اجتناب كنید.

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید. (فرمت های مجاز شامل png, gif و jpg می باشد و حداکثر حجم هر تصویر ۸ مگابایت است.)
© همیارسیستم
  • تصویر کاربر کاظم یکشنبه ۲۳ شهریور ۹۹( 4 سال پیش) تعداد بازدید: 302 مشاهده پرسش
    سلام دکتر دخترم 14ساله است پای چپ صافی و روبه داخل خم شده است بیمارستان نفت میگن باید عمل بشه و با تعاریف که از شما داشتم میخواستم جنابعالی ویزیت نمایید
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری یکشنبه ۲۳ شهریور ۹۹( 4 سال پیش)

      درود

      به احتمال زياد عمل لازمه 

      مى تونيد از طريق همين وبسايت نوبت اينترنتى بگيريد

      با احترام

  • تصویر کاربر احمدرضا یکشنبه ۲۳ شهریور ۹۹( 4 سال پیش) تعداد بازدید: 297 مشاهده پرسش
    سلام
    بنده۱۸سالمه عمل پارگی مینیسک زانوی راست داشتم ک قسمتی از مینیسک خارجی رو بیرون اوردن و قسمتی رو هم دوختن
    بعد از عمل فیزیوتراپی رو کامل گذروندم و دکتر بهم گف که بعد از ۶ماه میتونم ب فعالیت عادیم برگردم الان نزدیک ب ۵ماه شده و من وقتی ازحالت نشسته به ایستاده میرم زانوم دوبار صدای تق میده و حتی بعضی وقتا نه زانوم برای چندثانیه قفل میشه
    احتمال داره دوباره مینیسکم پاره بشه؟
    میتونم ورزش سنگین انجام بدم؟؟
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری یکشنبه ۲۳ شهریور ۹۹( 4 سال پیش)

      درود

      حتما بايد معاينه بشين و شايد ام آر آى مجدد لازم باشه

      احتمال پارگى مجدد يا جوش نخوردن محل ترميم وجود داره

      با احترام

  • تصویر کاربر Arash چهارشنبه ۱۹ شهریور ۹۹( 4 سال پیش) تعداد بازدید: 253 مشاهده پرسش
    سلام من چند هفته پیش از به افتادم شکسته بندجاانداخت رفتم عکس گرفتم دکترگفت رباط پات آسیب دیده سه هفته توگچ بود الان دوهفتس باز کردم بازم پام باد داره ودرد می‌کنه
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری چهارشنبه ۱۹ شهریور ۹۹( 4 سال پیش)

      درود

      نياز به معاينه و احتمالا ام آر آى داريد

      اشتباه كردين كه اجازه دادين شكسته بند دستكارى كنه

      با احترام

  • تصویر کاربر کیهان چهارشنبه ۱۹ شهریور ۹۹( 4 سال پیش) تعداد بازدید: 293 مشاهده پرسش
    سلام وقتتون بخیر. بعد 7 عمل رباط صلیبی پای راستم دوباره یه ام آر آی دیگه دیگه گرفتم میخواستم بدونم هنوز مشکل داره یا خیر؟
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری چهارشنبه ۱۹ شهریور ۹۹( 4 سال پیش)

      درود

      زانوتون بسيار متورمه كه در حال حاضر نرمال نيست

      به جراحتون مراجعه كنيد

      با احترام 

  • تصویر کاربر حسین یکشنبه ۱۶ شهریور ۹۹( 4 سال پیش) تعداد بازدید: 313 مشاهده پرسش
    سلام اقای دکتر
    من استخوان روش شونم بر اثر ضربه به سمت بالا اومده و کمی هم دردناک شده
    ایا با استراحت جای استخوان به محل اولیه برمیگرده؟یا درمان دیگری دارد؟
    ممنون
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری یکشنبه ۱۶ شهریور ۹۹( 4 سال پیش)

      درود

      احتمالا دچار در رفتگى مفصل آكروميوكلاويكولار هستيد. در موارد شديد عمل جراحى لازمه 

      در موارد خفيف تَر درمان غير جراحى انجام مى شه ولى مقدارى برآمدگى هميشه مى مونه كه بر عملكرد شانه اثر نامطلوبى نداره

      با احترام

  • تصویر کاربر احسان پنجشنبه ۱۳ شهریور ۹۹( 4 سال پیش) تعداد بازدید: 274 مشاهده پرسش
    سلام آقای دکتر من ازشهرستان مزاحم میشم من 45روزپاهام گچ بوده مچ پاهام ترک خورده بود دکترگفت میتونی دربیاری منم در آوردم ولی حالا درد و تورم دارم
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری پنجشنبه ۶ شهریور ۹۹( 4 سال پیش)

      درود

      راديوگرافى در نماهاى ديگه هم  لازمه 

      شايد فيزيوتراپى لازم باشه

      با احترام

    2. تصویر کاربر احسان پنجشنبه ۶ شهریور ۹۹( 4 سال پیش)
      آقای دکتر دوتا عکس دارم مال دو هفته قبل است
    3. تصویر کاربر احسان پنجشنبه ۶ شهریور ۹۹( 4 سال پیش)
      عکس دوم میفرستم
    4. تصویر کاربر دکتر رضا نادری شنبه ۸ شهریور ۹۹( 4 سال پیش)

      درود

      احتمالا اين شكستگى با ناپايدارى مچ پا همراه و من معمولا اگر در معاينه ناپايدارى ببينم اين شكستگى ها رو با پيچ ظريف فيكس مى كنم

      با احترام 

    5. تصویر کاربر احسان شنبه ۸ شهریور ۹۹( 4 سال پیش)
      یعنی نیاز است دوباره عکس بگیریم؟با توجه به عکس؟ تو مطب وقتی پاهام گذاشتم زمین احساس کزکز و درد در پاشانه پا داشتم؟آیا عکس نیازاست
    6. تصویر کاربر احسان شنبه ۸ شهریور ۹۹( 4 سال پیش)
      ایا نیاز به عکس مجدد است؟و این درد و کزکز در پاشانه پا دلیلش چیست
    7. تصویر کاربر دکتر رضا نادری دوشنبه ۱۰ شهریور ۹۹( 4 سال پیش)

      درود

      به پزشك معالجتون مراجعه كنيد

      با احترام

    8. تصویر کاربر احسان دوشنبه ۱۰ شهریور ۹۹( 4 سال پیش)
      من فعلا تو شهرستان هستم دکتر در دسترس نیست سوال اینم که با اصرار خانوادم راه میرم کمی میلنگم و درد در مچ پا دارم آیا جای نگرانی هست؟تازه 47روزگچ پاهام بازکردم
    9. تصویر کاربر دکتر رضا نادری سه شنبه ۱۱ شهریور ۹۹( 4 سال پیش)

      به نظر من شما از همون اول عمل لازم داشتيد و احتمالا الان هم همين طور

      فيزيوتراپى كنيد تا درد و تورم كمتر بشه

      با احترام

    10. تصویر کاربر احسان سه شنبه ۱۱ شهریور ۹۹( 4 سال پیش)
      آقای دکتر امروز نوشتن واسه فیزوتراپی ورم و دردش کمترشده ولی میلنگم و درد دارم موقع راه رفتن دلیلش چی
    11. تصویر کاربر دکتر رضا نادری پنجشنبه ۱۳ شهریور ۹۹( 4 سال پیش)

      ببينيد از نظر من درمان مناسب شما جراحى بوده و هست.اگر روش ديگه اى رو پى گرفتيد، با نظر پزشك خودتون ادامه بدين

    12. نمایش سایر 10 پاسخ
  • تصویر کاربر علی چهارشنبه ۵ شهریور ۹۹( 4 سال پیش) تعداد بازدید: 317 مشاهده پرسش
    سلام آقای دکتر
    من سال 93 عمل رباط صلیبی داشتم که پیچ زدن اما بعد از 6 سال همچنان اون قسمت زانوم بی حسی داره و شبیه زانوی دیگرم نیست دلیلش چیست؟
    متشکرم
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری چهارشنبه ۵ شهریور ۹۹( 4 سال پیش)

      درود

      نزديك به محل برداشتن گرفت تاندونى، يك عصب حسى ظريف وجود داره كه تقريبا هميشه در اين جراحى قطع مى شه

      عملكردش صرفا حسى هست و هيچ عضله اى مبتلا نمى شه

      اگر بعد از گذشت يك سال حس بر نگشت ، ديگه برنخواهد گشت ولى عارضه بى ضررى هست

      با احترام 

  • تصویر کاربر معصومه دوشنبه ۳ شهریور ۹۹( 4 سال پیش) تعداد بازدید: 252 مشاهده پرسش
    سلام جناب دکتر.من خانم ۲۶ ساله هستم که ۶هفته پیش عمل پای ایکس شدم که پلاک تو رانم گذاشتن،بعداز ۵ هفته عکس رادیولوژی گرفتم که متوجه شم پلاک خوب روی استخوان قرار نگرفته ،این ممکنه باعث اذیت پام بشه مشکل ایجادکنه
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری دوشنبه ۳ شهریور ۹۹( 4 سال پیش)

      درود

      بعيده مشكل ساز باشه بعد از جوش خوردن مى تونيد پلاك رو خارج كنيد

      با احترام

  • تصویر کاربر امید شنبه ۱ شهریور ۹۹( 4 سال پیش) تعداد بازدید: 272 مشاهده پرسش
    سلام آقای دکتر خداقوت
    این رادیولوژی شانه چپم در تاریخ 25مرداد است در تاریخ 1،مرداد با موتور تصادف کردم.
    الان میشه عملش کرد با توجه به اينکه یک ماه گذشته؟، برای عمل چه شرایطی لازمه؟ اگه استخوان جوش خورده باشه چی؟
    .
    میشه عمل نکرد؟ اگر عملش نکنم چه عوارضی دارد..؟
    ممنون🙏
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری شنبه ۱ شهریور ۹۹( 4 سال پیش)

      درود

      به نظر من بايد عمل كنيد تا دچار محدوديت حركتى شانه نشين

      با احترام

  • تصویر کاربر مریم چهارشنبه ۲۲ مرداد ۹۹( 4 سال پیش) تعداد بازدید: 267 مشاهده پرسش
    سلام خسته نباشید
    مادر شوهر من نزدیک به ۷۰سالشونه و۲۰ساله دیابت دارن
    ودچار زخم پای دیابتی هستند یک سالی هست زخم پاهاشون کمتر شده ولی پاهاشون به شدت سرد میشه وساق پاهاشون به شدت قش میره هفته پیش متاسفانه افتادن روی پاهاشون والان درد ساق پا هم به اون اضافه شده طوری که اصلا خواب ندارن و مدام ناله میکنن آیا برای درمان ایشون راهی وجود داره؟؟
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری چهارشنبه ۲۲ مرداد ۹۹( 4 سال پیش)

      درود

      اولا حتما از ساقشون عكس بگيريد نكنه شكستگى داشته باشه

      نوروپاتى ديابتى درمان قطعى نداره ولى نياز به مديريت داره

      بايد مفصلا بعد از معاينه پاى ايشان و بررسى زخمهاشون صحبت كنيم

      با احترام

       

درحال دریافت اطلاعات
تماس با ما

با ما در تماس باشید

آدرس مطب

شریعتی پایین تر از مترو قلهک ساختمان خانه درسا طبقه ۵ واحد ۱۷

ساعات کار مطب

شنبه و چهارشنبه از ساعت ۱۶ الی ۱۹

دکتر نادری
پرسش از دکتر