منو

پارگی مینیسک زانو چگونه درمان می شود؟

پارگی مینیسک از شایعترین صدمات زانو است. ورزشکاران مخصوصا آنهایی که ورزش های پر برخورد انجام می دهند در معرض پارگی مینیسک هستند. با این وجود هر کسی و در هر سنی ممکن است دچار پارگی منيسک شود.


آناتومی مینیسک زانو

سه استخوان در تشکیل مفصل زانو نقش دارند : استخوان ران، استخوان ساق و کشکک. دو قطعه گوه مانند غضروفی بین استخوان ران و استخوان ساق قرار دارند که به عنوان جذب کننده ی نیروهای وارد بر مفصل عمل می کنند و به آنها می

نیسک می گویند. جنس آنها محکم و لاستیک مانند است و مفصل را پایدار نگه می دارند.

تعریف پارگی منيسک

مینیسک ها به اشکال مختلف پاره می شوند. براساس شکل پارگی و محلی از مینیسک که دچار پارگی می شود، این پارگی ها تقسیم بندی می شوند انواع شایع تر پارگی عبارتند از پارگی دسته سطلی (طولی) ، پارگی شعاعی پارگی زبانه ای.

پارگی مینیسک ناشی از صدمات ورزش اغلب همراه سایر صدمات زانو مانند پارگی رباط صلیبی رخ می دهند.

علت پارگی مینیسک

پارگی های ناگهانی مینیسک اغلب حین ورزش اتفاق می افتند. اکثر افراد می توانند حتی پس از پارگی مینیسک روی زانوی آسیب دیده راه بروند (به عبارت دیگر اگر پس از صدمه زانو قادر به راه رفتن روی آن بودید دلیل بر این نیست که منسیک شما پاره نشده است). اغلب ورزشکاران با وجود پارگی منيسک به بازی کردن ادامه می دهند. ظرف ۳-۲ روز، زانو شروع به سفت و متورم شدن می کند.

پارگی منیسک

علائم پارگی مینیسک زانو

شایع ترین علایم پارگی مینيسک عبارتند از:

درد زانو

❇ خشکی و تورم

❇ احساس خالی کردن زانو

❇ محدودیت حرکتی زانو

در صورت عدم درمان، قطعه ای از مینیسک ممکن است شل شده به داخل مفصل بلغزد .این می تواند موجب احساس صدای غیر عادی یا قفل شدن زانوی شما شود.

به طور کلی علائم پارگی مینیسک زانو به سه دسته کلی تقسیم می شود:

علائم خفیف، علائم حاد و علائم مزمن

علائم پارگی خفیف  مینیسک زانو

  • امکان فعالیت با درد خفیف بعد از پارگی مینیسک زانو
  • درد بیشتر در هنگام بلند شدن از زمین
  • ورم زانو تا ۲-۳ هفته
  • عدم امکان خم کردن کامل زانو

علائم حاد پارگی مینیسک زانو

  • احساس درد و ورم بلافصله بعد از ایجاد آسیب
  • زیاد شدن درد بعد از ۲-۳ روز
  • قفل شدن زانو و عدم امکان صاف کردن زانو
  • عدم احساس تعادل در زانو

لازم به ذکر است پارگی ممکن است در سطح داخلی یا خارجی اتفاق بیافتد و به همین نسبت محل درد در زانو نیز تفاوت می کند.

علائم مزمن پارگی مینیسک زانو

در صورتی که علائم حاد جدی گرفته نشوند ممکن است درد کاهش یابد، اما برخی علائم همچنین در فرد باقی می مانند که شامل موارد زیر می شود:

  • ورم زانو
  • درد مفصلی در محل مینیسک زائو
  • قفل شدن زانو
  • خالی شدن زانو یا بی ثبانی زانو
  • کاهش حجم و به اصطلاح لاغری در عضلات چهار سر ران
  • صدا دادن زانو در هنگام خم و راست کردن زانو

⚠ آیا می دانستید پارگی مینیسک زانو میتواند منجر به بروز کیست بیکر شود؟

 

عکس پارگی مینیسک زانو

عکس پارگی مینیسک زانو

تشخیص پارگی مینیسک

پزشک شما پس از گرفتن شرح حال و معاینه زانوهای شما از روش های تصویر برداری استفاده می کند، زیرا بسیاری از مشکلات دیگر زانو نیز علایم مشابهی ایجاد می کنند.

❇ رادیوگرافی ساده

گرچه رادیوگرافی ساده پارگی منيسک را نشان نمی دهد، ممکن است سایر علل درد زانو مانند آرتروز را نشان دهد.

❇ عکس mri پارگی مینیسک زانو

بافت های نرم زانو مانند مینیسک را بهتر نشان می دهد.

عکس mri پارگی مینیسک زانو

تست پارگی مینیسک زانو

یکی از راه های تشخیص پارگی در مینیسک زانو، استفاده از تست های بالینی است که به روش های زیر انجام می شود:

  • تست حساسیت در خط مفصلی (Lateral pivot shift test)

در این روش پزشک سمت جانبی زانو را در خط مفصلی لمس می کند. در صورت بروز احساس درد، احتمال پارگی مینیسک داده می شود.

  • تست مک موری

این آزمون، احتمال بیشتری از وجود پارگی مینیسک زانو را نشان می دهد. در این روش در حالتی که بیمار به پشت روی تخت می خوابد، پزشک با یک دست زانوی وی را گرفته و با دست دیگر کف پای او را می چرخاند و در همین حال زانوی فرد را با آرامی صاف می کند. شنیدن صدای قرچ یا احساس درد حین صاف شدن زانو به منزله پارگی مینیسک زانو است.

  • تست تسالی

تسالی نام منطقه ای در یونان است. این آزمون نسبت به دو تست قبلی دقت بیشتری دارد. در این تست بیمار روی یک پای خود می ایستد و پزشک دست های او را در حالت کشیدن می گیرد. سپس با دستور پزشک پای روی زمین را ۳ مرتبه به اندازه ۲۰ درجه به داخل و سپس خارج می چرخاند.

  • تست اپلی زانو یا ساییدگی زانو (apley compression test)

برای اینجام این روش بیمار روی شکم می خوابد و زانوی خود را به صورت قائمه خم می کند. سپس پزشک ران را محکم و ثابت نگه داشته و پا را از مچ به داخل و خارج پیچانده و به سمت پایین فشار می دهد. احساس درد به معنی وجود پارگی در مینیسک زانو است.

  • تست لاچمن

آزمایش لاچمن یک تست حرکتی زانو است که برای شناسایی یکپارچگی رباط صلیبی قدامی (ACL) انجام می شود. این آزمایش برای تست بی ثباتی زانو و حرکت جانبی آن طراحی شده است.

۱- شما در حالیکه پاهایتان را به صورت مستقیم قرار داده اید و عضلاتتان، به خصوص عضلات همسترینگ، کاملاً ریلکس و شل است، به پشت خود صاف دراز بکشید.
۲- پزشک شما زانو را به آرامی تا حدودی با زاویه ۲۰ درجه خم می کند. سپس پای شما را چرخانده بنابراین زانو شما به سمت بیرون متمایل می شود.
۳- پزشک شما یک دست را روی پایین ران و یک دست را روی پایین پای شما دقیقاً در زیر جایی که پای شما خم شده قرار می دهد.
۴- پزشک به آرامی اما محکم پای شما را به جلو می کشد و ران شما را با دست دیگر خود ثابت نگه می دارد.

تست پارگی مینیسک زانو

البته همانطور که در عکس می بینید تست های دیگری نیز وجود دارد اما ۵ تست گفته شده جزو معروفترین تست های پارگی مینیسک زانو هستند.

بهترین تست پارگی مینیسک زانو

 طبق تحقیقات روی هر سه تست تشخیص پارگی مینیسک هیچکدام از این آزمایش‌ها نسبت به سایر تست ها بهتر نیستند. اما ترکیب آنها می‌تواند به تشخیص پارگی مینیسک کمک کند. همچنین انجام اسکن MRI نیز می تواند در تعیین وجود و میزان پارگی مینیسک بسیار مفید است.

روغن برای پارگی مینیسک زانو

روغن گیاهی برای مینیسک زانو مانند روغن سیاه دانه برای کاهش درد بسیار مفید است اما در ترمیم مینیسک زانو کمکی نمی کند.

روغن اکالیپتوس

روغن تسکین دهنده‌ی اوکالیپتوس یک روغن عصاره‌ای است که می‌تواند به درمان سنتی دردهای عضلانی کمک کند.

روغن خردل و سیر

این ترکیب روغن خردل و سیر در درمان سنتی دردهای غضلانی و آرتروز بسیار موثر است.

روغن اکالیپتوس با روغن نعناع

روغن اوکالیپتوس دارای خواص ضد درد و رفع درد است که می‌تواند به شما در از بین بردن درد زانو کمک کند.

زانو بند مناسب برای پارگی مینیسک

استفاده از زانوبند برای ایجاد ثبات در مفصل و جلوگیری از تشدید آسیب، به بهبودی بیمار در پارگی مینیسک کمک خواهد کرد. زانوبندها در دو طرف زانو با لولا پای شما را سفت نگه می دارند و از ایجاد احساس لرزشی در اثر آسیب دیدگی زانو جلوگیری می کنند.هم چنین با انقباض اطراف پارگی ، زانوبند باعث جریان خون می شود و بنابراین سرعت بهبودی را افزایش می بخشد. شما برای انتخاب زانو بند مناسب برای پارگی مینیسک بهتر است از یک متخصص ارتوپد کمک بگیرید.

زانو بند مناسب برای پارگی مینیسک

در صورت پارگی مینیسک آیا باید زانوی خود را ببندیم؟

استفاده از یخ به حداقل رساندن درد و ناراحتی کمک می کند. بستن زانو در باند و مصرف داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی مانند ایبوپروفن به کاهش تورم کمک می کند. با این روش درمانی می توانید به تدریج به فعالیت طبیعی خود برگردید.

شایع ترین علائم پیچ خوردگی زانو + درمان پیچ خوردن زانو

درمان پارگی مینیسک

نحوه درمان پارگی مینیسک به نوع پارگی، اندازه آن و محل آن بستگی دارد. یک سوم خارجی (محیطی) منيسک خون رسانی خوبی دارد. پارگی در این منطقه ممکن است خودبخود یا با جراحی ترمیم شود.

برعکس ، دو سوم داخلی مینیسک جریان خون خوبی ندارد و پارگی در این منطقه امکان ترمیم ندارد. به همین دلیل این پارگی ها در هنگام جراحی تراشیده یا برداشته می شوند. علاوه بر نوع پارگی مینیسک ، سن ، میزان فعالیت و صدمات همراه نیز در تعیین نقشه درمانی نقش دارند.

۱️⃣ درمان غیر جراحی پارگی مینیسک

اگر پارگی کوچک و در لبه بیرونی منسیک باشد ممکن است نیاز به ترمیم جراحی نداشته باشد اگر علایم شما طول نکشد و زانو پایدار باشد درمان غیر جراحی ممکن است کافی باشد.

پروتکل rice

❇ پروتکل RICE = Rest, Ice, Compression, Elevation 

استراحت: فعالیتی را که باعث آسیب شده است قطع کنید. پزشک شما ممکن است به شما عصا تجویز کند تا روی اندام مبتلا وزن نگذارید.

یخ: چند بار در روز و هر بار ۲۰ دقیقه کیسه یخ روی زانو بگذارید .یخ را مستقیما روی پوست قرار ندهید.

فشار: برای جلوگیری از تورم بیشتر از بانداژ کشی فشاری استفاده کنید.

بالا نگه داشتن: برای کاهش تورم، ، اندام تحتانی آسیب دیده را بالاتر از سطح قلب نگه دارید.

❇ داروهای ضد التهاب

داروهایی مانند آسپرین و ایبوپروفن درد و تورم را کاهش می دهند.

آرتروسکوپی زانو

۲️⃣ درمان جراحی پارگی منيسک

اگر علائم شما با وجود درمان های غیر جراحی ادامه پیدا کنند پزشک شما ممکن است جراحی آرتروسکوپی را پیشنهاد کند.

آرتروسکوپی زانو، یکی از شایع ترین اعمال جراحی است که انجام می شود. این روش تصویر واضحی از داخل زانو می دهد. جراح، وسایل جراحی ظریفی را از سوراخ های دیگری وارد زانو می کند تا پارگی را ترمیم کند یا قطعه پاره را بردارد یا بتراشد.

❇ برداشتن قسمتی از مینیسک

در این روش جراحی بافت آسیب دیده و پاره مینیسک تراشیده و خارج می شود.

❇ ترمیم مینیسک

بعضی از پارگی های مینیسک را می توان با بخیه زدن ترمیم کرد. این که آیا پارگی مینیسک را می توان با ترمیم و بخیه زدن درمان کرد بستگی دارد به نوع پارگی و کیفیت مینیسک پاره شده.

⚠ توجه: از آن جا که در روش ترمیم نیاز است که مینیسک جوش بخورد، زمان بهبود و بازگشت به ورزش طولانی تر از زمان بهبود پس از برداشتن مینیسک است.

 

درمان مشکل زانوی ضربدری با حرکات اصلاحی و ورزش

ورزش برای پارگی مینیسک زانو

برای اغلب پارگی ها، برخی از تمرینات ساده می تواند به حفظ قدرت عضلات در قسمت جلوی ران (چهار سر ران)، قسمت پشت ران (همسترینگ)، ماهیچه پشت ساق پا و لگن کمک کند. عملکرد این نواحی از پا برای عملکرد کلی پا در دوران ریکاوری بعد از جراحی مهم است. تمرینات باید فقط به توصیه پزشک انجام شود و تنها در صورت احساس درد بسیار کم یا بدون درد هنگام انجام آنها در خانه انجام می شود. این تمرینات عبارتند از:

  • تمرینات چهار سر ران
  • بالا آوردن پا از جلو
  • بالا آوردن پا از پشت
  • چرخش عضلات همسترینگ
  • بالا آوردن پاشنه
  • تمرینات پشت پا
  • اسکات جزئی
  • دوچرخه سواری
  • تمرینات حفظ تعادل

بازتوانی بعد از جراحی پارگی مینیسک

پس از جراحی ممکن است پزشک به شما زانو بند تجویز کند. اگر ترمیم مینیسک انجام شده باشد زمان طولانی تری از عصا استفاده خواهید کرد.

تمرینات بازتوانی برای بازیابی حرکت و قدرت انجام می شود و بسیار مهم است تمرینات ابتدا در جهت بازیابی دامنه حرکتی آغاز شوند. تمرینات تقویتی به مرور زمان اضافه می شوند.

بازتوانی برای ترمیم مینیسک حدود ۳ ماه و برای برداشتن منيسک حدود ۴-۳  هفته است.

بهبود پارگی مینیسک

با تشخیص و درمان و بازتوانی مناسب اغلب بیماران به فعالیت های قبل از آسیب خود برمی گردند.

دکتر رضا نادری متخصص ارتوپدی ، آرتروسکوپی ، آرتروپلاستی و فلوشیپ جراحی مچ پا در تهران

برای پرسش از دکتر، روی لینک مشاوره پزشکی کلیک کنید.

فهرست مطالب

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

برای ثبت پرسش خود از دکتر می توانید از این قسمت استفاده کنید.پاسخ شما تا 5روز از طریق پیامک و ایمیل اطلاع رسانی خواهد شد.

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید. (فرمت های مجاز شامل png, gif و jpg می باشد و حداکثر حجم هر تصویر ۸ مگابایت است.)
© همیارسیستم
  • تصویر کاربر احسان شنبه ۱۸ اردیبهشت ۰( 4 روز پیش) تعداد بازدید: 7 مشاهده پرسش
    با سلام خدمت شما
    آقای دکتر من در محل کارم داشتم چکش میزدم که یک تکه بسیار ریز از چکش شکست و به زانوم خورد
    خودم اصلا متوجه نشدم تا اینکه دیدم سر زیر کشکک زانوم یک زخم ریز هست و مقداری خون اومده
    تا شب خوب بودم ولی فردای اون روز تورم داشتم و نمیتونستم زانوم رو خم کنم
    من الان روی کشتی هستم و دسترسی به دکترندارم
    از اون زمان دقیقا چهار هفته گذشته
    توی این مدت زانوم رو میبستم و بعد از کار از کمپرس یخ استفاده میکردم
    توی این مدت اصلا زانوم رو خم نکردم
    بعد از حدود دو هفته ورم کاملا خوب شد ولی هنوز نمیتونم زانوم رو خم کنم
    حدود سی تا چهل درجه خم میشه
    از امروز شروع به تمرین کردم و یواش یواش زانوم رو خم کردم
    درد خفیفی دارم
    تا پنجاه درجه خم میشه ولی بیشتر نه
    خواستم نظر شما رو بدونم و اینکه توی مدتی که به دکتر دسترسی ندا رم چکار میتونم انجام بدم
    ممنون از وقتی که صرف میکنین
    منتظر جوابتون هستن
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری شنبه ۱۸ اردیبهشت ۰( 4 روز پیش)

      درود

      صرفا به تدريج زانو رو هم كنيد و هر روز حسابى تمرين كنيد 

      من نمى دونم روى كشتى چه امكاناتى هست 

      اگر سالن ورزش و دوچرخه ثابت هم داره مى تونيد انجام بدين

  • تصویر کاربر احمد دوشنبه ۱۳ اردیبهشت ۰( 1 هفته پیش) تعداد بازدید: 3 مشاهده پرسش
    باسلام جواب ام آر ای زانو رو میخاستم بدونم آیا نیاز به عمل دارم یانه
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری دوشنبه ۱۳ اردیبهشت ۰( 1 هفته پیش)

      درود

      تصميم به جراحى بر اساس معاينه هست و نه جواب ام آر آى 

  • تصویر کاربر حسن دوشنبه ۱۸ اسفند ۹۹( 2 ماه پیش) تعداد بازدید: 28 مشاهده پرسش
    سلام وخسته نباشيد من ٣٢ سالم هستش چند ماه پيش داخله فوتبال سايه توپ رو شوت كردم كه زانوم كمي درد داشت كه ١٠ جلسه فيزوترابي انجام دادم بهتر شد ولي رفتم عكس گرفتم دكتر گفت پارگي خفيف هستش قفل كردن زانو يا خالي و ورم زانو ندارم ميخاستم بدون امكانش هست با فيزوترابي و وزنه زدن بتونم فوتبال بازي كنم
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری دوشنبه ۱۸ اسفند ۹۹( 2 ماه پیش)

      درود

      بله اگر در معاينه ناپايدارى زانو وجود نداشته باشه 

  • تصویر کاربر محمد یکشنبه ۱۹ بهمن ۹۹( 3 ماه پیش) تعداد بازدید: 32 مشاهده پرسش
    سلام دکتر نادری من سر مسابقه فوتبال زانوم پیچید و اینکه رفتم خونه و یخ گذاشتم . بعد تو روز اول تقریبا حرکت دادن زانو برام مشکل بود و به اصطداح قفل کرده بود ولی روز دوم با خوردن داروهای ضد التهاب و پمادمیزالن پام خیلی خوب شد و الان کامل صاف میشه و کامل بالا و پایین میکنم ولی کامل خم نمیشه تقریبا ۱۵ یا ۲۰ درجه با همسترینگم فاصله داره برای چسبوندن کامل حالا من روز بعد از اسیب دیدگی دکتر رفتم و چون دامنه حرکتی کم بود گفت مینیسکت پاره شده ولی الان که تقریبا ۳ روز گذشته کامل صاف میکنم و خیلی بهترم .میخواستم بدونم یعنی ممکنه کشیدگی باشه یا پارگی خفیف من تو سایتتون علائم پارگی حاد رو نداشتم البته برای پارگی حاد علائمش رو تا روز اول داشتم ولی الان علائم خفیف رو دارم . میشه بگید اگه خفیف باشه چقدر طول میکشه من خیلی نگرانم فوتبال بازی میکنم و دم مسابقات اینجوری شد .الان پام کامل صاف میشه و حرکات بالا بردن و انقباض چهارسر را دارم
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری یکشنبه ۱۹ بهمن ۹۹( 3 ماه پیش)

      درود 

      ام آر آى انجام بدين و اگه منيسك پاره باشه و سابقه قفل كردن هم داشتيد عمل لازمه

  • تصویر کاربر جعفرزاده شنبه ۲۷ دی ۹۹( 3 ماه پیش) تعداد بازدید: 46 مشاهده پرسش
    جناب دکتر. عزیز من درد در کشاله ران، زانو، قفل شدن ساق پا داشتم از شهرستان آمدم تهران ام ار ای کمر، گردن و هردو زانو گرفتم، در گزارش آن آر آی پارگی شدید مینیسک خلفي و افقی زانوی راست، گارگی جزئی مینیسک زانوی چپ و کیست در ناحیه بیکر گزارش شد، دیسک خفيف کمر و دیسک گردن هم گزارش شد، با چند متخصص ارتوپد و مغز و اعصاب مشورت کردم شهرستان نتیجه خاصی نگرفتم، بعضی جراحی و بعضی گفتن نیاز به جراحی نیست، در راه رفتن پام مشکلی نداره اما هنگام نشستن و رانندگی بدجوری درد اذیتم میکنه، سنم 48 سال، فعالیت بدنی هم زیاد دارم، الان درد در زانو ها اذیتم میکنه و تا مچ پا میکشه، از شما خواهش میکنم راه درمان اصلی رو برام روشن کنید
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری شنبه ۲۷ دی ۹۹( 3 ماه پیش)

      درود

      احتمالا زانو عمل نياز داره ولى بدون معاينه نمى شه قضاوت درستى داشت

      با احترام 

  • تصویر کاربر محمد جمعه ۱۱ مهر ۹۹( 7 ماه پیش) تعداد بازدید: 48 مشاهده پرسش
    سلام
    وقت بخیر
    آقای دکتر بنده فوتبالیست بودم (دروازه بان) و الان 40 سالمه. تو شرایط گرفتن توپ روی زانوی راستم نشستم در حالیکه مجبور بودم توپ رو با پای چپم بگیرم. بیرون زانو راستم صدای کوچیک مثل قلنج انگشت داد. بازی رو بدون درد ادامه دادم. اما پایان بازی احساس آسیب داشتم و زانوم خم نمیشد. یخ گذاشتم و استراحت کرد.البته کارهای روزمره رو انجام دادم. (با درد) بعداز یک هفته همچنان درد دارم.
    سوال بنده اینه که درد بنده جایگاهش روی استخوان بین نازک نی و درشت نی کنار برجستگی کنار زانو هست و در قسمت پشت زانو همان برجستگی هم درد دارم. آیا مینیسک بنده میتونه آسیب دیده باشه یا استخوان زانو؟ محل درد رو تو عکس نشون دادم در ضمن زانوم گاهی در قسمت همون برجستگی صدای تق میده و تا الان قفل نکرده. ممنونم
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری جمعه ۱۱ مهر ۹۹( 7 ماه پیش)

      درود

      يك تشخيص محتمل تَر مى تونه در رفتگى يا نيمه دررفتگى مفصل بين نازك نى و درشت نى در اون قسمت باشه

      بايد معاينه بشين

      با احترام

  • تصویر کاربر ehrd چهارشنبه ۴ دی ۹۸( 1 سال پیش) تعداد بازدید: 60 مشاهده پرسش
    سلام وقتتون بخير ، پسري ٢٥ ساله هستم من فوتسال بازي ميكنم احساس ناخوشايندي تو زانوم داشتم ، چند شب خوابم نبرد ، يجوري بود زانوم دردش شدت نداشت ولي ازار دهنده بود ، و اينكه يكم تقه ميكنه و كلا باش راحت نبودم رفتم دكتر و ام ار اي نوشت برام ام ار اي جوابش اين جمله نوشته شده ، the lateral meniscus is unremarkable . there are grade ll intra-substance degeneration and pripheral radial tear in the posterior horn of medial meniscus . دكتر گفت اسيب مينيسك هست و برام فيزيوتراپي نوشت و گفت برو استخر ولي من حقيقتا اعصابم خراب شد ايا اميدي به بهبود هست ؟ حالا ميخواستم ببينم دقيقا چي شده و خوب ميشه با فيزيوتراپي ؟ چه كارايي بايد بكنم ؟ چه كارايي نبايد بكنم ؟ چه مقدار استراحت نيازه ؟ بعد از چه مدت ميتونم فوتسال بازي كنم ؟
    1. تصویر کاربر ehrd یکشنبه ۱ دی ۹۸( 1 سال پیش)
      بيخشيد اقاي دكتر فراموش كردم بگم
      زانوم يكم تق تق ميكنه موقع خم راست كردن
      خالي هم نميكنه الان ١٠ روزه يبار كلا خالي كرد اونم خيلي جدي نبود
      و اينكه
      زانو بند ميبندم ولي نميدونم چقدر تو روز بايد بسته بشه
    2. تصویر کاربر دکتر رضا نادری سه شنبه ۳ دی ۹۸( 1 سال پیش)

      درود

      اگر گزارش ام آر آى درست باشه و شما در معاينه يك سرى علايم خاص داشته باشيد شايد حتى عمل لازم باشه 

      فعلا فيزيوتراپى و تقويت چهار سر شروع  خوبى براى درمان هست

      با احترام

    3. تصویر کاربر ehrd سه شنبه ۳ دی ۹۸( 1 سال پیش)
      آقاي دكتر بعد از چه مدت ميتونم فوتسال بازي كنم ؟ يا بهتر بگم بهبودي بعد از چه مدت حاصل ميشه و ام ار اي دوباره ميتونم بگيرم ؟
    4. تصویر کاربر دکتر رضا نادری چهارشنبه ۴ دی ۹۸( 1 سال پیش)

      درود

      ام آر آى مجدد لازم نيست و در صورت بهبود درد بعد از سه تا چهار هفته مى تونيد بازى كنيد

      با احترام

    5. نمایش سایر 3 پاسخ
  • تصویر کاربر پدرام یکشنبه ۳ شهریور ۹۸( 1 سال پیش) تعداد بازدید: 56 مشاهده پرسش
    سلام خسته نباشید
    من تو فوتبال زانوم خالی کرد و با گزفتن عکس ام ار ای معلوم شد که مدیال مینسکم پاره شده ولی زانوم اصلا قفل نمی کنه و هیچ درد خاصی ندارم خواستم ببینم که آیا نیاز به عمل هست یا ن؟ و اگر عمل نمی خوادراه درمان چیه؟ سپاس
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری یکشنبه ۳ شهریور ۹۸( 1 سال پیش)

      درود

      اگر فقط منيسك پاره باشه و هيچ علامتى نباشه مى تونيد همل نكنيد و فيزيوتراپى و تمرينات طولانى مدت و مداوم تقويت عضله چهار سر انجام بدين

      با احترام

  • تصویر کاربر کاظم سه شنبه ۱۸ تیر ۹۸( 1 سال پیش) تعداد بازدید: 77 مشاهده پرسش
    سلام خسته نباشید
    من دختر 30ساله هستم که یکسال پیش عمل ترمیم مینیسک کردم ولی الان تورم زیاد دارم درد از ناحیه زانو ساق پا ومچ پا دارم دوباره عکس ام ارای گرفتم ساالم بودش وهیچ مشکلی نداشت نوار اعصاب گرفتم گفتن التهاب شدید داری سیاتیک نقطه ای داری که از کمر به نقاط مختلف پا میزنه حالا میخواستم بپرسم واقعا این بیماری درمان قطعی داره یانه ؟واینکه چه کارهایی انجام بدم یا چه داروهایی بخورم که درمان بشه
    تشکر ازشما
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری سه شنبه ۱۸ تیر ۹۸( 1 سال پیش)

      درود

      مشكل عصب سيأتيك تورم زانو ايجاد نمى كنه و بايد در تشخيص دقت بيشترى كرد 

      با احترام

    2. تصویر کاربر دکتر رضا نادری سه شنبه ۱۸ تیر ۹۸( 1 سال پیش)

      درود

      مشكل عصب سيأتيك تورم زانو ايجاد نمى كنه و بايد در تشخيص دقت بيشترى كرد 

      با احترام

    3. نمایش سایر 1 پاسخ
  • تصویر کاربر متین شنبه ۱۵ تیر ۹۸( 1 سال پیش) تعداد بازدید: 55 مشاهده پرسش
    سلام آقای دکتر من داخل باشگاه یک ضربه با ران پام خورد و فرداش دیدم زانوم خیلی باد کرده رفتیم پیش دکتر بعد چند روز اونجا پای منو باند بستن و گفتن دوشنبه بیا تا آقای دکتر رسته ویزیتت کنه.گفتن احتمالا عمل بخواد.میخواستن ببینم راهی داره عمل نکنم جون میخوام وارد نظام بشم و اونجا گیر میدن.تروخدا راهنمایی کنید منو.سنمم ۱۵هستش
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری شنبه ۱۵ تیر ۹۸( 1 سال پیش)

      درود

      بدون معاينه و احتمالا ام آر آى نمى شه گفت كه عمل لازمه يا نه

      با احترام

درحال دریافت اطلاعات
مقالات پیشنهادی
تماس با ما

با ما در تماس باشید

آدرس مطب

شريعتى پايين تَر از ايستگاه مترو قلهك ساختمان خانه درسا طبقه ى دوم ادارى واحد ٦

ساعات کار مطب

شنبه و چهارشنبه از ساعت ۱۶ الی ۱۹

دکتر غلامرضا نادری
پرسش از دکتر