منو

همه چیز درباره ی انگشت چکشی پا (از علائم تا درمان)

انگشت چکشی پا یا همان hammer toe تغییر فرم در پا است که منجر به تغییر جهت انگشتان پا و یا خم شدن آن ها به سمت پایین به جای بالا می شود. در این نوشتار به بررسی پا چکشی و درمان آن می پردازیم.

این مشکل تغییر فرم، می تواند بر روی هر کدام از انگشت های پای شما اثر بگذارد. این مشکل معمولا انگشت دوم یا سوم را تحت تاثیر قرار داده و از فرم اصلی خارج می کند.

با این که ممکن است مشکل انگشت چکشی در زمان تولد شکل بگیرد، معمولا به خاطر مواردی نظیر آرتروز و یا پوشیدن کفش های نامناسب نظیر کفش های تنگ و یا پاشنه دار رخ می دهد. خوشبختانه در بیشتر موارد و افراد، مشکل انگشت چکشی قابل درمان است.

علت خم شدن انگشتان پا

انگشت پای شما شامل سه استخوان، بند انگشت و دو مفصل می شود که  مشکل انگشت چکشی پا زمانی رخ می دهد که مفصل میانی به سمت پایین خم شود. علل مختلف و رایجی می توانند منجر به بروز چنین اتفاقی در پای شما شوند که از جمله آن ها می توان به موارد زیر اشاره کرد:

❇ یک آسیب جدی و تصادفی به انگشت پا

❇ آرتروز

گودی زیاد کف پا به صورت غیر نرمال

❇ پوشیدن کفش هایی که به خوبی اندازه و قالب پا نیستند.

❇ سفتی تاندون های خم کننده ی انگشتان به دلایل مختلف

❇ فشار ایجاد شده توسط یک قوز شست پا (هالوکس والگوس)، که زمانی رخ می دهد که انگشت بزرگ پای شما به سمت خارج و انگشت دوم خم می شود.

آسیب رسیدن به ستون فقرات و یا اعصاب محیطی بدن می تواند منجر به این شود که تمامی انگشتان پای شما به سمت پایین خم شوند.

انگشت چکشی یا مالت فینگر

انگشت چکشی یک خمیدگی غیر طبیعی در مفصل میانی انگشتان پدید می آورد. بیماری دیگری به نام مالت فینگر یا انگشت مالت نزدیکترین مفصل به ناخن انگشت پا را تحت تأثیر قرار می دهد. هر دو این بیماری ها معمولاً در انگشتان دوم، سوم و چهارم شما رخ می دهند.

در صورتی که در اثر انگشت چکشی یا مالت فینگر احساس درد یا ناراحتی می کنید، باید کفش های دیگری را امتحان کنید و از پدهای مخصوص استفاده کنید. اگر درد شدیدی دارید، ممکن است برای درمان نیاز به جراحی باشد.

انگشت چکشی و مالت فینگر

عوامل خطرزا در ایجاد انگشتان چکشی

برخی از فاکتور های خاص و خطرساز وجود دارند که وجود آن ها می تواند احتمال ایجاد انگشت چکشی در افراد را افزایش دهد. از جمله این فاکتور ها می توان به موارد زیر اشاره کرد:

❇سابقه خانوادگی مشکل انگشت چکشی پا

❇پوشیدن کفش های به شدت تنگ و یا دارای پنجه تنگ برای انگشتان پا

پوشیدن کفش هایی که بسیار کوچک هستند می تواند منجر به این شود که مفصل های پا و ناحیه انگشتان در یک حالت غیر طبیعی و فشرده قرار گیرند. در طول زمان، پوشیدن کفش هایی که مناسب نیستند و در فرم استاندارد ساخته نشده اند می تواند ریسک بروز مشکلاتی از قبیل موارد زیر را در شما بالا ببرد:

❇ تاول و زخم ها

قوز شست پا

❇ میخچه (Corns)

جمع شدن انگشتان پا

علائم انگشت چکشی پا

انگشت چکشی معمولا در حین راه رفتن برای افراد ناراحتی و درد روی پا ایجاد می کند. همچنین ممکن است زمانی که قصد دارید انگشت یا انگشتان آسیب دیده را تکان داده و کش دهید، درد را در آن ناحیه احساس کنید. علائم مربوط به انگشت چکشی ممکن است بنا به فاکتور های مختلف،خفیف تا شدید باشند.

علائم خفیف و متوسط

❇ انگشتان پا به سمت پایین خم می شوند

❇ میخچه یا پینه در پا شکل می گیرند

❇ راه رفتن مشکل خواهد شد

❇ ناتوانی در بالاو پایین کردن انگشتان پا

علائم شدید

❇ ایجاد زخم در کف پا یا پشت انگشتان دفورمه

❇ بروز التهاب و قرمزی و علایم عفونت

❇ درد شدید که با پوشیدن کفش های مناسب نیز بهبود پیدا نمی کند.

در صورت داشتن هر کدام از این علائم و مشکلات حتما در اولین فرصت به ملاقات یک پزشک جراح ارتوپد بروید تا وضعیت شما را به خوبی بررسی کنند.

تشخیص انگشتان چکشی

پزشک معالج معمولا می تواند انگشت چکشی را با انجام معاینه تشخیص دهد. بررسی های تصویر برداری نظیر رادیوگرافی ساده نیز ممکن است زمانی که مشکل آسیب استخوان، عضله یا لیگامنت در انگشت را داشته باشید، ضرورت پیدا کنند.

🛑 مطالعه بیشتر: مراقبت های بعد از آرتروسکوپی زانو

درمان انگشت چکشی

پس از معاینه و بررسی های پزشک معالج، متناسب با میزان شدت انگشت چکشی، گزینه مناسب درمانی برای آن را تعیین می کند.

درمان انگشت چکشی خفیف

با پوشیدن کفش های طبی و با قالب استاندارد و مناسب می توانید مشکل انگشت چکشی ناشی از کفش های نامناسب و تنگ یا پاشنه بلند را درمان کنید. اگر قوس زیاد پا منجر به بروز مشکل مذکور شده باشد، پوشیدن پدهای انگشتان پا و یا استفاده از کفی های طبی می تواند گزینه مناسبیبرای شما باشد.

این پدها با تغییر موقعیت قرار گرفتن انگشتان می توانند به شما کمک کنند که در نتیجه آن درد شما کاهش یافته و ظاهر انگشتان پای شما نیز به حالت طبیعی و مناسب بر می گردد یا حداقل از بدتر شدن دفورمیته جلوگیری می شود.

خرید کفی های طبی

شما معمولا می توانید از پد ها، کفی ها و دیگر موارد آماده و موجود در بازار استفاده کنید. با این حال، اگر مشکل شما دردناک بوده و یا انگشتان پای شما کاملا تغییر فرم داده اند، پزشک معالج شما ممکن است به سراغ عمل جراحی و برداشتن ضایعات این ناحیه برود.

هیچ کدام از تاول های روی انگشتان خود را فشار نداده و باز نکنید. باز کردن تاول های روی انگشتان می تواند منجر به بروز درد و عفونت شود. کشش آرام انگشتان نیز می تواند به تسکین درد و تغییر موقعیت انگشت مبتلا کمک شایانی کند.

جراحی انگشت چکشی پا

اگر در کشش دادن و حرکت انگشتان پای خود ناتوان شده باشید، انجام عمل جراحی تنها گزینه مناسب برای ترمیم مشکل شما به شمار می رود. عمل جراحی می تواند موقعیت انگشتان پا را به حالت عادی برگرداند، استخوان های تغییر شکل یافته را از پا حذف کرده و تاندون ها و مفاصل درون پای شما را نیز به حالت طبیعی در آورد. عمل جراحی در این شرایط معمولا به صورت سر پایی انجام می شود و شما می توانید در همان روز انجام عمل به خانه برگردید.

انواع جراحی ها برای درمان انگشت چکشی شامل موارد زیر می شود:

آرتروپلاستی

نصف مفصل زیر قسمت خم شده انگشت حذف می شود تا به راست شدن انگشت کمک کند.

آرترودز

مانند روش فوق است اما کل مفصل حذف شده و یک سیم یا پین به منظور بهبود جاگذاری می شود.

انتقال تاندون

تاندون هایی از ززیر انگشت به بالای انگشت منتقل می شود تا به راست شدن آن کمک شود. این فرآیند ممکن است به همراه جراحی های دیگر انجام شود.

پالانجتکتومی اساسی

برای افرادی که دچار سختی شدید انگشتان هستند این روش استفاده می شود. پایه استخوان زیر انگشت جدا می شود.

استئوتومی ویل

در این روش استخوان متاتارس کوتاه شده و یک ابزار جراحی برای کمک به جوش خوردن وارد می شود.

درمان خانگی انگشت چکشی پا

استفاده از کفش های مناسب می تواند درد پای شما را کاهش دهد. کفش های پاشنه کوتاه با قسمت پنجه پهن و مواد قابل انعطاف که به طور کامل انگشتان را پوشش دهد می تواند کمک کننده باشد. حتماً حدود ۱.۲۷ سانتی متر فضا بین بلند ترین انگشت و لبه داخلی نوک کفش شما باشد. ایجاد فضای مناسب برای انگشتان، به کاهش فشار و درد کمک می کند.

از مصرف داروهای بدون نسخه خودداری کنید زیرا بسیاری از آنها حاوی اسید بوده و خارش پوستی به همراه دارند. بریدن و تراشیدن میخچه های پا نیز بسیار خطرناک است. زخم های پا سریعاً عفونی می شوند و این عفونت ها به خصوص در صورتی که شما به دیابت یا سایر مشکلات گردش خون دچار باشید به سختی قابل درمان هستند.

پس از درمان و حل کردن علت اصلی بروز انگشت چکشی در خود، معمولا این مشکل به همراه عوارض و مشکلاتش از بین می رود. با این حال صبر کردن بسیار طولانی برای انجام درمان می تواند منجر به آسیب دیدن نواحی اطراف انگشتان پا شده و آن نواحی نیز به خاطر مشکل انگشت چکشی تحت فشار قرار بگیرند و تغییر شکل دهند. بهترین پیشنهاد این است که به محض تشخیص انگشت چکشی برای درمان به سراغ پزشک بروید و در این زمینه وقت را تلف نکنید.

درمان انگشت چکشی با ورزش

انجام برخی ورزش ها برای تقویت انگشتان و حفظ انعطاف پذیری ماهیچه هایی که این انگشتان را احاطه کرده اند لازم است. به صورت تئوری، ورزش هایی نظیر کشش و سپس خم کردن انگشتان، باز کردن انگشتان از یکدیگر و حرکت دادن هر یک به صورت جداگانه می تواند اثر عوامل خطرزای انگشت چکشی را کاهش دهد.

دکتر غلامرضا نادری متخصص ارتوپدی ، آرتروسکوپی ، آرتروپلاستی و فلوشیپ جراحی مچ پا در تهران

برای پرسش از دکتر، روی لینک مشاوره پزشکی کلیک کنید.

فهرست مطالب

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

برای ثبت پرسش خود از دکتر می توانید از این قسمت استفاده کنید.پاسخ شما تا 5روز از طریق پیامک و ایمیل اطلاع رسانی خواهد شد.

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید. (فرمت های مجاز شامل png, gif و jpg می باشد و حداکثر حجم هر تصویر ۸ مگابایت است.)
© همیارسیستم
  • تصویر کاربر باران دوشنبه ۲۶ آبان ۹۹( 2 ماه پیش) تعداد بازدید: 12 مشاهده پرسش
    با سلام و احترام
    آقای دکتر من خواهری دارم که ایشون توی بچگی یک بار زمین خوردن و از هوش رفتن سن ۹ سالگی
    در سن ۱۹ سالگی کم کم دچار این آسیب ها شدند
    از بالا و پایین رفتن از پله می‌ترسند
    از رد شدن از خیابان می‌ترسند
    پاهاشون لاغر لاغر شده
    موقع راه رفتن اول پنجه رو روی زمین میذارن بعد پاشنه رو
    انگشتان پا رو ناخودآگاه جمع میکنن
    خوب تعادل ندارند برای راه رفتن
    یکی از پاهاشون هم از قسمت ران به داخل کج هست

    هرجا رفتیم و هر آزمایشی که بگین رو گرفتیم از مغز و سر و ستون فقرات و پا ووووو هرچی شما بگین گرفتیم ولی هیییییچ چیزی نیست و همه میگن هیچی نیست
    ولی راه رفتنش عادی نیست
    این که گفتم ۹ سالگی اتفاق افتاده براش نمیدونم‌میتونه ربطی داشته باشه یا نه
    چون خیلی دکتر بردیمش دیگه مادرم حاضر نمیشه ببرتش دکتر اگر همینجا یه راهنمایی کوچیک هم‌ باشه اما در راستای سلامتیش باشه ممنون میشم
    لازم به ذکر هست که توی بچگی موقع راه رفتن مشکل نداشته و اول پاشنه رو روی زمین میذاشته.
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری دوشنبه ۲۶ آبان ۹۹( 2 ماه پیش)

      درود

      احتمالا ضربه به سر باعث فلج اسپاستيك در اندام هاى تحتانى شده

      البته معاينه لازمه 

      اگر نوار عصب گرفتيد تصويرش رو ارسال بفرماييد

      با احترام

  • تصویر کاربر مینا شنبه ۲۴ آبان ۹۹( 2 ماه پیش) تعداد بازدید: 12 مشاهده پرسش
    من هفته ۱۸ بارداری هستم تو سونو کلاب فوت نشون داد نسبت به پای سمت راست میخواستم ببینم اگر درمان بشه کودک مثل سایر آدمها میتونه به شکل طبیعی راه بره؟؟
    آیا این که تو سونو تشخیص داده شده ۱۰۰٪ هست و امکان این نمیتونه باشه شاید بچه پاشو جمع کرده و یاحتی تا بدو تولد جنین داخل رحم پاش باز بکنه و ازاون حالت خارج بشه؟؟؟
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری شنبه ۲۴ آبان ۹۹( 2 ماه پیش)

      درود

      ننيجه سونو صد در صد نيست و شايد چند هفته بعد بايد تكرار بشه 

      پاى مبتلا به كلاب فوت حتى در صورت درمان ايده آل به درجاتى از سمت مقابل لاغرتر مى مونه 

      با احترام

  • تصویر کاربر امین شنبه ۱۷ آبان ۹۹( 2 ماه پیش) تعداد بازدید: 13 مشاهده پرسش
    سلام خسته نباشید من الان کف پام صافه
    رفتم دکتر گفت کف پات صافه
    الان باعث شده زانو ام درد بکنه و استخوان ناویکولر اضافی ام زیاد بیرون اومده
    اون هم گفت باید ۱۸ سالت بشه تا بتونی عمل کنی من الان چیکار کنم
    اگه کف طبی رو استفاده کردم درست میشه زانو درد و ناویکولر اضافی
    تو رو خدا جواب بدید
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری شنبه ۱۷ آبان ۹۹( 2 ماه پیش)

      درود

      براى جراحى لازم نيست تا ١٨ سالگى صبر كنيد 

      اگه صلاح مى دونيد براى معاينه تشريف بيارين

      با احترام 

  • تصویر کاربر سارا دوشنبه ۵ آبان ۹۹( 2 ماه پیش) تعداد بازدید: 11 مشاهده پرسش
    سلام آقاي دكتر .من يه خانم ٣٦ ساله هستم.نيمه شهريور يه ميله افتاد رو پام استخوان سرم كف پام شكست .جمعه بود و در اورژانس كچ گرفتم .بعد ٦ هفته هم باز كردم.٦ هفته كامل استراحت و اصلا پامو زمين نذاشتم.با اين كه تو راديولوژي به نظرم استخوان دورتر شده اما گچمو باز كردن.الان تقريبا ١٠ روزه .آروم با عصا راه ميرم و فيزيوتراپي شروع كردم.درد ندارم ولي ورم دارم بخصوص در مچ.فقط يه بار كه زياد ايستادم كمي درد داشتم.حالا بايد برگردم سر كار.خيلي نگرانم آيا استخوان درست ميشه و برميگرده سرجاش و درست جوش ميخوره؟آيا ميتونم دوباره ورزش كنم در حد معمول.و ميخواستم بچه دار شم.حالا وزن بياد رو پام آيا ايجاد مشكل نمي كنه.كفش هاي قبليمو ميتونم بپوشم بعدها مشكلي نداره كمي پاشنه؟
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری دوشنبه ۵ آبان ۹۹( 2 ماه پیش)

      درود

      به عقيده من جراحى لازم هست

      با احترام

  • تصویر کاربر sss سه شنبه ۱۷ دی ۹۸( 1 سال پیش) تعداد بازدید: 8 مشاهده پرسش
    سلام وقتتون بخیر تاندون پام کوتاه بود تو سنندج عمل کردم چن سال پیش الان مچ پام کم بالا میاد وانگشتام خم شده ایا درست میشه واینکه لطفا حدود مبلغ عمل رو بگین که بدونم. جور میشه برام که بیام نوبت عمل بگیرم یانه واگه میشه متخصص خوب تو سنندج یاهمدان بهم معرفی کنین ممنون از وقتی که واسه مریض میزارید باتشکر
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری سه شنبه ۱۷ دی ۹۸( 1 سال پیش)

      درود

      بدون معاينه شما نمى تونم نوع درمان و هزينه اش رو مشخص كنم

      با احترام

  • تصویر کاربر سلین یکشنبه ۱۴ مهر ۹۸( 1 سال پیش) تعداد بازدید: 10 مشاهده پرسش
    دوره نقاهت عمل چقدر؟
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری یکشنبه ۱۴ مهر ۹۸( 1 سال پیش)

      درود

      شش هفته طول مى كشه تا جوش بخوره 

      ورمش ممكنه تا شش ماه هم طول بكشه

      با احترام

  • تصویر کاربر آذر یکشنبه ۳۱ شهریور ۹۸( 1 سال پیش) تعداد بازدید: 13 مشاهده پرسش
    جناب آقای دکتر نادری ، با سلام بر اساس نظر جنابعالی با توجه به اینکه من در مشهد ساکن میباشم لطفا متخصص مربوطه را جهت پیگیری درمان معرفی فرمائید . قابل ذکر میباشد که بنده با توجه به نتایج MRI گردن و کمر دارای مشکلاتی در این مناطق نیز میباشم . امکان دارد مشکل مربوط به عارضه پیش آمده در این نواحی باشد . ممنونم
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری یکشنبه ۳۱ شهریور ۹۸( 1 سال پیش)

      درود

      ربطى به ستون فقرات نداره

      مى تونيد به آقاى دكتر عليرضا موسويان مراجعه بفرماييد

      با احترام

  • تصویر کاربر صداقت یکشنبه ۲۳ تیر ۹۸( 1 سال پیش) تعداد بازدید: 12 مشاهده پرسش
    سلام. در اثر سقوط از ارتفاع دچار شکستگی چند تکه ای در پاشنه پا شدم. الان بعد از گذشت ۴ ماه هنگام راه رفتن لنگ می زنم و روی پنجه نمی تونم بایستم.
    آیا آسیب اعصاب و تاندون ها و مفصل ساب تیلار در سی تی اسکن قابل تشخیص هست؟ حجم سی تی اسکن زیاد بود چند تا انتخاب کردم ببینید.
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری یکشنبه ۲۳ تیر ۹۸( 1 سال پیش)

      درود

      يك علت  درد مشكل مفصل ساب تيلار هست ولى بد جوش خوردن و عريض شدن و كوتاه شدن پاشنه هم علت درد هستند

      با احترام

درحال دریافت اطلاعات
مقالات پیشنهادی

تماس با ما

با ما در تماس باشید

آدرس مطب

شريعتى پايين تَر از ايستگاه مترو قلهك ساختمان خانه درسا طبقه ى دوم ادارى واحد ٦

ساعات کار مطب

شنبه و چهارشنبه از ساعت ۱۳ الی ۱۹

پرسش از دکتر