منو

افزایش قد بعد از بسته شدن صفحه رشد

صفحه رشد، محل رشد استخوان جدید در کودکان و نوجوانان هستند که از غضروف ساخته شده اند. اکثر صفحات رشد، نزدیک به انتهای استخوان های بلند قرار دارند. استخوان های بلند، استخوان هایی هستند که طول آنها بیشتر از عرضشان است. این استخوان ها، عبارتند از:

✳️ استخوان ران (فمور)

✳️ استخوان ساق (تیبیالیس یا درشت نی و فیبولا یا نازک نی)

✳️ استخوان های (رادیوس و اولنا)

✳️ استخوان های دست و پاها

صفحه رشد چه کاری انجام می دهد؟

صفحات رشد، به رشد استخوان های بدن کمک می کنند. معمولاً در هر استخوان بلند، دو صفحه رشد وجود دارد که طول و عرض استخوان را افزایش می دهند. زمانی که کودکان رشد می کنند، صفحات رشد تبدیل به یک استخوان سخت می شوند. صفحه رشدی که کاملاً سخت شده باشد، یک صفحه رشد بسته است. پس از بسته شدن صفحه رشد، استخوان ها دیگر رشد طولی نمی کنند.

شکستگی صفحه رشد مچ پا

چه زمانی صفحات رشد بسته می شوند؟

صفحات رشد معمولاً نزدیک به انتهای دوران بلوغ بسته می شوند. جهش رشد برای دختران معمولاً در سن ۱۵-۱۳ سالگی و برای پسران در سن ۱۷-۱۵ سالگی صورت می گیرد. البته، بسیاری از کودکان تا اواخر دوران نوجوانی به افزایش قد ادامه می دهند، اما میزان زیادی از رشد قدی آنها در این سنین تمام می شود.

توقف رشد در نوجوانان به این دلیل است که صفحات رشد آنها اندکی پس از بلوغ بسته می شوند. صفحات رشد، لایه های غضروفی هستند که نزدیک به انتهای استخوان های کودکان و نوجوانان قرار دارند. آنها قسمتی از استخوانهایی هستند که رشد طولی دارند.

راه های باز شدن صفحه رشد

متاسفانه هیچ راهی برای باز شدن مجدد صفحات رشد وجود ندارد و تمامی تبلیغاتی که در این زمینه صورت میگیرد، دروغی بیش نیست.

افزایش قد پس از بسته شدن صفحات رشد

حتی با وجود تغذیه سالم، قد اکثر افراد پس از سن ۱۸ تا ۲۰ سالگی افزایش پیدا نمی کند. دلیل متوقف شدن افزایش قد، بسته شدن صفحات رشد می باشد. صفحات رشد یا صفحات اپیفیزیال، غضروف های خاصی در انتهای استخوانهای طولی هستند. اصولاً، افزایش قد به علت بلند شدن استخوان های طولی در زمان “فعال” یا “باز” بودن صفحات رشد می باشد.

در اواخر دوران بلوغ، تغییرات هورمونی موجب سخت یا بسته شدن صفحات رشد و متوقف شدن افزایش طول استخوان ها می شود. صفحه رشد، در زنان حدوداً در سن ۱۶ سالگی و در مردان بین سنین ۱۴ و ۱۹ سالگی بسته می شوند. با وجود اینکه در سنین بزرگسالی، رشد استخوان های طولی متوقف می شود، اما تغییرات جزئی قد، در طول روز طبیعی می باشد. دلیل این تغییرات در طول روز، فشرده شدن جزئی دیسک های ستون فقرات است.

افزایش قد پس از بسته شدن صفحات رشد

فعالیت های روزانه، غضروف و مایع ستون فقرات را تحت تأثیر قرار می دهند و در طول روز موجب کوتاهی جزئی قد می شوند. این کاهش قد در طول روز ممکن است تا حدود نیم اینچ (۱.۵ سانتی متر) باشد. تحقیقات نشان داده اند که افزایش طول دیسک های ستون فقرات، ممکن است تا اوایل میانسالی ادامه داشته باشد، اما تأثیر آنها روی قد کلی، کم است.

جلوگیری از بسته شدن صفحات رشد

گرچه، اکثر بزرگسالان پس از سن ۱۸ تا ۲۰ سالگی بلندتر نمی شوند، موارد استثنا نیز وجود دارد. بسته شدن صفحات رشد ممکن است در برخی افراد به تأخیر بیفتد. اگر صفحات رشد پس از ۱۸ تا ۲۰ سالگی، باز باقی بمانند، (که غیر معمول است) افزایش قد ادامه پیدا می کند. همچنین، برخی افراد ممکن است به بیماری ژیگانتیسم یا غول پیکری مبتلا باشند.

این شرایط موجب رشد بیش از حد می شود که اغلب به دلیل تولید هورمون رشد بیش از حد می باشد. اما، معمولاً فقط قد این افراد افزایش پیدا می کند تا زمانیکه در حدود سن ۲۲ سالگی، صفحات رشد آنها بسته شود. علاوه بر این، ممکن است نوعی هموکروماتوز موجب جذب آهن بیش از حد در روده ها و نیز افزایش قد شود. به طور کلی، این شرایط می توانند موجب افزایش قد شوند تا زمانی که صفحات رشد بسته شوند.

علائم صفحه رشد بسته

صفحات رشد روی اشعه ی ایکس شبیه به خطوطی تیره در انتهای استخوان ها به نظر می رسند. در اواخر رشد، زمانی که غضروف ها کاملاً تبدیل به استخوان های سخت می شوند، هیچ خط تیره ای روی اشعه ی ایکس مشاهده نمی شود. در این زمان، صفحات رشد بسته هستند.

صفحات رشد تا چه زمانی باز است

بهترین راه برای تشخیص ادامه رشد استخوان های شما این است که یک رادیولوژیست، تصویر اشعه ی ایکس مچ دست شما را تفسیر کند.

۱. افزایش قد خود را بررسی کنید. هر یک یا دوماه یک بار، میزان افزایش قد خود را ثبت کنید.

۲. به پزشک مراجعه کنید.

۳. سن شما و نیز میزان قد والدین و بستگان نزدیکتان، عوامل تأثیر گذاری در میزان افزایش قد شما هستند.

در این مقاله، جراحی افزایش قد را توصیف می کنیم و به توضیح روش های جراحی، هزینه عمل افزایش قد، ملاحظات و دوره ی بهبودی این جراحی می پردازیم.

درمان شکستگی صفحه رشد

درمان شکستگی صفحه رشد بستگی به شدت شکستگی دارد. شکستگی های خفیف تر معمولاً فقط نیاز به گچ یا آتل دارند. اگر شکستگی از صفحه رشد عبور کند یا وارد مفصل شود و همراه جا به جایی باشد، ممکن است نیاز به جراحی باشد. صفحات رشدی که از طریق جراحی دوباره تراز می شوند، ممکن است احتمال بهبودی دوباره ی آنها بیشتر باشد و دوباره رشد کنند.

آسیب صفحه رشد مچ پا

در زمان صدمه دیدن، به سختی می توان گفت که صفحه رشد دچار آسیب دائمی شده است. پزشک ممکن است توصیه کند که چند سال پس از شکستگی، برای اطمینان از رشد مناسب صفحه رشد، شرایط بیمار با تصویربرداری اشعه ی ایکس بررسی شود. وقتی که کودک دچار شکستگی صفحه رشد می شود، بسته به محل و شدت آسیب دیدگی، تا زمان پایان رشد استخوان ها باید تحت نظر پزشک باشد.

چگونه می توان هورمون رشد را افزایش داد

افزایش هورمون رشد با تغذیه مناسب

دکتر غلامرضا نادری متخصص ارتوپدی، آرتروسکوپی، آرتروپلاستی و فلوشیپ جراحی مچ پا در تهران

فهرست مطالب

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

برای ثبت پرسش خود از دکتر می توانید از این قسمت استفاده کنید.برای پاسخگویی بهتر به سوالات شما لطفا قد، وزن و سن خود را در متن سوال درج کنید همچنین از پرسيدن سوالاتى كه جنبه اورژانس دارند اجتناب كنید.

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید. (فرمت های مجاز شامل png, gif و jpg می باشد و حداکثر حجم هر تصویر ۸ مگابایت است.)
© همیارسیستم
  • تصویر کاربر رضا پنجشنبه ۱۳ مرداد ۱( 3 روز پیش) تعداد بازدید: 5 مشاهده پرسش
    سلام عرض میکنم .آقای دکتر با توجه به اینکه قد خودم کوتاهه حدود۱۶۰ .پسرم ۱۷ سالشه .پیش یکی از پزشکان رفتیم عکس مچ دست گرفت .گفت صفحه رشد بسته شده .واین بالاترین ناراحتی بنده وپسرم شده اگه راهی وجود داره با هر هزینه ایمشکل نیست خواهشا خواهشا راهنمایی
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری پنجشنبه ۱۳ مرداد ۱( 3 روز پیش)

      هنوز مقدارى بازه صفحه رشد 

  • تصویر کاربر آرزو پنجشنبه ۱۳ مرداد ۱( 3 روز پیش) تعداد بازدید: 9 مشاهده پرسش
    دخترم۱۳ ساله است و قدش ۱۷۳ بوده ایا امکان افزایش قد وجود داره و چون والیبال کار میکنه قدش واسش خیلی مهمه. ممنون
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری پنجشنبه ۱۳ مرداد ۱( 3 روز پیش)

      بعيده رشد خيلى زيادى بكنه 

  • تصویر کاربر طه جمعه ۷ مرداد ۱( 1 هفته پیش) تعداد بازدید: 10 مشاهده پرسش
    سلام جناب دکتر خسته نباشید
    پسری هستم حدودا ۱۶ سال و ۸ ماه با قد ۱۷۸
    احیانا با انجام حرکات اصلاحی و کششی و تمرینات سنگین از قبیل دویدن و هوازی به صورت مستمر میتوانم تا دوسال دیگر به ۱۸۸ یا بالاتر برسم؟.
    و آیا صفحات رشد من بسته هستند؟
    با تشکر.
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری جمعه ۷ مرداد ۱( 1 هفته پیش)

      راديوگرافى از زانو انجام بدين تا ببينيم صفحه رشد بازه يا نه 

  • تصویر کاربر فاطی سه شنبه ۴ مرداد ۱( 1 هفته پیش) تعداد بازدید: 25 مشاهده پرسش
    ممنون میشم عکس مچ دستم نگاه کنیدببینید صفحه رشداستخوانیم بسته شده یانه
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری سه شنبه ۴ مرداد ۱( 1 هفته پیش)

      بله بسته شده 

  • تصویر کاربر امیرحسین شنبه ۱ مرداد ۱( 2 هفته پیش) تعداد بازدید: 32 مشاهده پرسش
    با سلام ، ممنونم از اینکه با دقت به سوالات مردم جواب میدید
    خب من پسرم و ۱۵سالو ۸ماهم هست یک داداش دوقلو دارم که از لحاظ قدی یکی دوسانت از من کوتاه تره و ۶ماه سن استخوانیش کمتره
    من سن استخوانیم ۱۵ سال و ۶ماه و داداشم ۱۵ سال هست
    ۳سال و ۹ماه پیش سن استخوانیم ۱سال جلو تر بود و دو دوره ۳ماه دیفرلین تجویز شد
    عکس رادیولوژی مربوط به اون موقع و هم الان برای من و داداشم پیوست شده ، عکس جدید من (امیرحسین) متاسفانه تار شده
    برای داداشمم هست که اسمامون روش هست
    منحنی قد من ، اون موقع ۱۴۷ و الان ۱۷۰، فک میکنم سالی ۶سانت بوده به غیر از سال اخر که احساس میکنم کمتر شد
    ممنون میشم بفرمایید چقدر جای رشد دارم و ایا جا دارد که ۱۰سانت دیگه رشد کنم؟ (وضعیت صفحات رشد چطور است) واقعا باعث نگرانیم شده
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری شنبه ۱ مرداد ۱( 2 هفته پیش)

      صفحات رشد بازه و امکانش هست 

  • تصویر کاربر پونه پنجشنبه ۳۰ تیر ۱( 2 هفته پیش) تعداد بازدید: 24 مشاهده پرسش
    سلام دکترجان روزعالی بخیر.دخترم الان دقیقا متولد 17/5/91هستشوقدش130هست دور مچ دست12وزنش 26کیلو هست الان ازبقیه هم سن سالهاش کمترنشون میده دخترم نوزادی در دوماهگی عمل باز قلب داشته .برای این شرایط دارو افزایش رشد چه بهش بدم واینکه درنوجوانی رشد کافی رو با این شرایط خواهد داشت یانه؟لطف میکنی پاسخ بنده رو بدید
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری پنجشنبه ۳۰ تیر ۱( 2 هفته پیش)

      براى تجويز دارو بهتره حتما اول توسط متخصص غدد اطفال معاينه و بررسى كامل بشن 

  • تصویر کاربر محمدهادی چهارشنبه ۲۲ تیر ۱( 3 هفته پیش) تعداد بازدید: 50 مشاهده پرسش
    باسلام و عرض خسته نباشید
    وقتتون بخیر آقای دکتر
    ببخشید می خواستم ببینید با توجه به عکس های که براتون پیوست کردم صفحات رشد من باز هست یا بسته شده
    قد کنونی من 185 هست 17 سالم تموم شده و حدودا 1 ماه هست که وارد 18 سالگی شدم
    قد پدر هم 173 و مادرم هم 165 هست.
    اگر صفحات رشد من باز هست تا چه زمانی و به چه مقدار از لحاظ قدی رشد خواهم داشت.
    عکس ها از مچ دست چپ ٬ زانو پای چپ و مچ پای چپ هست.
    در ضمن اقوام درجه یک هم قد بلند نیستن.
    ممنون از پاسخگویی شما.
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری چهارشنبه ۲۲ تیر ۱( 3 هفته پیش)

      صفحه رشد بسته هست 

  • تصویر کاربر امینشونم چهارشنبه ۲۲ تیر ۱( 3 هفته پیش) تعداد بازدید: 18 مشاهده پرسش
    سلام جناب دکتر ، بنده نوزده ساله هستم و دوسالی هست که دیگه رشد قد نداشتم یعنی دوساله که روی 173 مونده ، توی این دوسال هم ریش درآوردم یعنی منظور اینکه بلوغ تکمیل شده ، ولی پدرم 183 و مادرم 163 هستن و اینطور که من حساب کردم باید من 178 میشدم ، سوالی که دارم اینکه توی این دوسالی که رشد قد نداشتم این به معنی بسته شدن کامل صفحات رشده؟
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری چهارشنبه ۲۲ تیر ۱( 3 هفته پیش)

      احتمالا صفحات رشد بسته شده 

  • تصویر کاربر علیرضا سه شنبه ۱۴ تیر ۱( 1 ماه پیش) تعداد بازدید: 36 مشاهده پرسش
    آقای دکتر سلام خسته نباشید من سه ماه پیش در شهرستان موقع فوتبال بازی کردنی افتادم نی نازک بالای مچ پام شکست رفتم گچ گرفتن بعد یه ماه باز کردن جوش نخورده است دکتر گفت خودش به مرور زمان جوش میخوره ولی من نگرانم دردی هم ندارم میشه لطف کنی چکار باید کنم ممنون
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری سه شنبه ۱۴ تیر ۱( 1 ماه پیش)

      حتما حتما جراحى لازمه 

  • تصویر کاربر مصی شنبه ۲۸ خرداد ۱( 1 ماه پیش) تعداد بازدید: 35 مشاهده پرسش
    پسرم ۱۳ سال تمام دارد قد پدر ۱۶۲ و قد مادر ۱۶۰ علائم بلوغ را کاملاً دارد مقدار موی روی صورتش پر رنگ شده موی قسمت شرمگاهی و زیربغل رشد کرده قدش الان در ۱۳ سالگب ۱۵۲ هست آیا بیشتر از این رشد خواهد کرد یا خیر سپاس فراوان
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری شنبه ۲۸ خرداد ۱( 1 ماه پیش)

      بله رشد خواهد کرد حتما

درحال دریافت اطلاعات
مقالات پیشنهادی
تماس با ما

با ما در تماس باشید

آدرس مطب

شریعتی پایین تر از مترو قلهک ساختمان خانه درسا طبقه ۵ واحد ۱۷

ساعات کار مطب

شنبه و چهارشنبه از ساعت ۱۶ الی ۱۹

دکتر نادری
پرسش از دکتر