منو

افزایش قد بعد از بسته شدن صفحه رشد

صفحه رشد، محل رشد استخوان جدید در کودکان و نوجوانان هستند که از غضروف ساخته شده اند. اکثر صفحات رشد، نزدیک به انتهای استخوان های بلند قرار دارند. استخوان های بلند، استخوان هایی هستند که طول آنها بیشتر از عرضشان است. این استخوان ها، عبارتند از:

✳️ استخوان ران (فمور)

✳️ استخوان ساق (تیبیالیس یا درشت نی و فیبولا یا نازک نی)

✳️ استخوان های (رادیوس و اولنا)

✳️ استخوان های دست و پاها

صفحه رشد چه کاری انجام می دهد؟

صفحات رشد، به رشد استخوان های بدن کمک می کنند. معمولاً در هر استخوان بلند، دو صفحه رشد وجود دارد که طول و عرض استخوان را افزایش می دهند. زمانی که کودکان رشد می کنند، صفحات رشد تبدیل به یک استخوان سخت می شوند. صفحه رشدی که کاملاً سخت شده باشد، یک صفحه رشد بسته است. پس از بسته شدن صفحه رشد، استخوان ها دیگر رشد طولی نمی کنند.

شکستگی صفحه رشد مچ پا

چه زمانی صفحات رشد بسته می شوند؟

صفحات رشد معمولاً نزدیک به انتهای دوران بلوغ بسته می شوند. جهش رشد برای دختران معمولاً در سن ۱۵-۱۳ سالگی و برای پسران در سن ۱۷-۱۵ سالگی صورت می گیرد. البته، بسیاری از کودکان تا اواخر دوران نوجوانی به افزایش قد ادامه می دهند، اما میزان زیادی از رشد قدی آنها در این سنین تمام می شود.

توقف رشد در نوجوانان به این دلیل است که صفحات رشد آنها اندکی پس از بلوغ بسته می شوند. صفحات رشد، لایه های غضروفی هستند که نزدیک به انتهای استخوان های کودکان و نوجوانان قرار دارند. آنها قسمتی از استخوانهایی هستند که رشد طولی دارند.

افزایش قد پس از بسته شدن صفحات رشد

حتی با وجود تغذیه سالم، قد اکثر افراد پس از سن ۱۸ تا ۲۰ سالگی افزایش پیدا نمی کند. دلیل متوقف شدن افزایش قد، بسته شدن صفحات رشد می باشد. صفحات رشد یا صفحات اپیفیزیال، غضروف های خاصی در انتهای استخوانهای طولی هستند. اصولاً، افزایش قد به علت بلند شدن استخوان های طولی در زمان “فعال” یا “باز” بودن صفحات رشد می باشد.

در اواخر دوران بلوغ، تغییرات هورمونی موجب سخت یا بسته شدن صفحات رشد و متوقف شدن افزایش طول استخوان ها می شود. صفحه رشد، در زنان حدوداً در سن ۱۶ سالگی و در مردان بین سنین ۱۴ و ۱۹ سالگی بسته می شوند. با وجود اینکه در سنین بزرگسالی، رشد استخوان های طولی متوقف می شود، اما تغییرات جزئی قد، در طول روز طبیعی می باشد. دلیل این تغییرات در طول روز، فشرده شدن جزئی دیسک های ستون فقرات است.

افزایش قد پس از بسته شدن صفحات رشد

فعالیت های روزانه، غضروف و مایع ستون فقرات را تحت تأثیر قرار می دهند و در طول روز موجب کوتاهی جزئی قد می شوند. این کاهش قد در طول روز ممکن است تا حدود نیم اینچ (۱.۵ سانتی متر) باشد. تحقیقات نشان داده اند که افزایش طول دیسک های ستون فقرات، ممکن است تا اوایل میانسالی ادامه داشته باشد، اما تأثیر آنها روی قد کلی، کم است.

جلوگیری از بسته شدن صفحات رشد

گرچه، اکثر بزرگسالان پس از سن ۱۸ تا ۲۰ سالگی بلندتر نمی شوند، موارد استثنا نیز وجود دارد. بسته شدن صفحات رشد ممکن است در برخی افراد به تأخیر بیفتد. اگر صفحات رشد پس از ۱۸ تا ۲۰ سالگی، باز باقی بمانند، (که غیر معمول است) افزایش قد ادامه پیدا می کند. همچنین، برخی افراد ممکن است به بیماری ژیگانتیسم یا غول پیکری مبتلا باشند.

این شرایط موجب رشد بیش از حد می شود که اغلب به دلیل تولید هورمون رشد بیش از حد می باشد. اما، معمولاً فقط قد این افراد افزایش پیدا می کند تا زمانیکه در حدود سن ۲۲ سالگی، صفحات رشد آنها بسته شود. علاوه بر این، ممکن است نوعی هموکروماتوز موجب جذب آهن بیش از حد در روده ها و نیز افزایش قد شود. به طور کلی، این شرایط می توانند موجب افزایش قد شوند تا زمانی که صفحات رشد بسته شوند.

علائم صفحه رشد بسته

صفحات رشد روی اشعه ی ایکس شبیه به خطوطی تیره در انتهای استخوان ها به نظر می رسند. در اواخر رشد، زمانی که غضروف ها کاملاً تبدیل به استخوان های سخت می شوند، هیچ خط تیره ای روی اشعه ی ایکس مشاهده نمی شود. در این زمان، صفحات رشد بسته هستند.

صفحات رشد تا چه زمانی باز است

بهترین راه برای تشخیص ادامه رشد استخوان های شما این است که یک رادیولوژیست، تصویر اشعه ی ایکس مچ دست شما را تفسیر کند.

۱. افزایش قد خود را بررسی کنید. هر یک یا دوماه یک بار، میزان افزایش قد خود را ثبت کنید.

۲. به پزشک مراجعه کنید.

۳. سن شما و نیز میزان قد والدین و بستگان نزدیکتان، عوامل تأثیر گذاری در میزان افزایش قد شما هستند.

در این مقاله، جراحی افزایش قد را توصیف می کنیم و به توضیح روش های جراحی، هزینه عمل افزایش قد، ملاحظات و دوره ی بهبودی این جراحی می پردازیم.

درمان شکستگی صفحه رشد

درمان شکستگی صفحه رشد بستگی به شدت شکستگی دارد. شکستگی های خفیف تر معمولاً فقط نیاز به گچ یا آتل دارند. اگر شکستگی از صفحه رشد عبور کند یا وارد مفصل شود و همراه جا به جایی باشد، ممکن است نیاز به جراحی باشد. صفحات رشدی که از طریق جراحی دوباره تراز می شوند، ممکن است احتمال بهبودی دوباره ی آنها بیشتر باشد و دوباره رشد کنند.

آسیب صفحه رشد مچ پا

در زمان صدمه دیدن، به سختی می توان گفت که صفحه رشد دچار آسیب دائمی شده است. پزشک ممکن است توصیه کند که چند سال پس از شکستگی، برای اطمینان از رشد مناسب صفحه رشد، شرایط بیمار با تصویربرداری اشعه ی ایکس بررسی شود. وقتی که کودک دچار شکستگی صفحه رشد می شود، بسته به محل و شدت آسیب دیدگی، تا زمان پایان رشد استخوان ها باید تحت نظر پزشک باشد.

چگونه می توان هورمون رشد را افزایش داد

افزایش هورمون رشد با تغذیه مناسب

دکتر غلامرضا نادری متخصص ارتوپدی، آرتروسکوپی، آرتروپلاستی و فلوشیپ جراحی مچ پا در تهران

فهرست مطالب

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

برای ثبت پرسش خود از دکتر می توانید از این قسمت استفاده کنید.برای پاسخگویی بهتر به سوالات شما لطفا قد، وزن و سن خود را در متن سوال درج کنید.

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید. (فرمت های مجاز شامل png, gif و jpg می باشد و حداکثر حجم هر تصویر ۸ مگابایت است.)
© همیارسیستم
  • تصویر کاربر خودم دوشنبه ۲۲ شهریور ۰( 1 هفته پیش) تعداد بازدید: 15 مشاهده پرسش
    سلام من پسرم یک ماه دیگه وارد ۱۵ سالگی میشم ۱۳ سالگی به بلوغ رسیدم ۹ ماه رشد قدم متوقف شده ایا صفحه رشدم بسته شده؟
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری دوشنبه ۲۲ شهریور ۰( 1 هفته پیش)

      درود

      بله احتمالا ولى با راديوگرافى مى شه فهميد كه بسته هست يا نه 

  • تصویر کاربر نوژین دوشنبه ۲۲ شهریور ۰( 1 هفته پیش) تعداد بازدید: 5 مشاهده پرسش
    سلام دکتر جان خسته نباشید دختر من ۱۲ سالشه و یک سال و نیم هست که پریود شده از مچ دستش عکس گرفتم که دکتر سن استخوان رو ۱۵ سال مشخص کردن و گفتن که یک مقدار کم از صفحه رشد استخوان دخترم هنوز باز هست
    و قد فعلی دخترم ۱۵۶ هست ایا امکان داره ۶ سانت دیگه قد بکشه
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری دوشنبه ۲۲ شهریور ۰( 1 هفته پیش)

      درود

      نمى شه اظهار نظر كرد 

      پيش ارتوپد اطفال برين براى بررسى منحنى هاى رشد

  • تصویر کاربر Amir دوشنبه ۲۲ شهریور ۰( 1 هفته پیش) تعداد بازدید: 8 مشاهده پرسش
    سلام آقای دکتر من .۱۵ سالمه ۷ ماهمه قدم ۱۷۲ هست پسرم حدود ۶ ماه پیش عکس مچ دستم سن استخوانی هم را ۱۴و نیم نشون میادیعنی شیش ما از سنم عقب تر الان هر ماه حدود یک سانت قد می کشم ولی می خوام پایین تنه بلندی داشته باشم می خواستم بدونم کشیدن قد از پا راحت تر هست یا بالا تنه
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری دوشنبه ۲۲ شهریور ۰( 1 هفته پیش)

      درود

      اين تناسب بيشتر تحت تاثير ژنتيك فرد هست

  • تصویر کاربر پارسا دوشنبه ۲۲ شهریور ۰( 1 هفته پیش) تعداد بازدید: 11 مشاهده پرسش
    سلام عکس از زانو ارسال شده
    لطفا بفرمایید صفحات رشد بسته شده یا خیر
    سن ۱۶/۳سال
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری دوشنبه ۲۲ شهریور ۰( 1 هفته پیش)

      بله بسته شده

  • تصویر کاربر هانی جمعه ۱۹ شهریور ۰( 1 هفته پیش) تعداد بازدید: 11 مشاهده پرسش
    با سلام
    دختری هستم در سن ۱۷ سال و شش ماه و الان قدم ۱۷۳ هست و اطلاعی هم از بسته شدن صفحه استخوانی ندارم ، آیا ممکن هست تا سن ۲۰ سالگی افزایش قد داشته باشم؟
    باتشکر
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری جمعه ۱۹ شهریور ۰( 1 هفته پیش)

      درود

      ممكنه ولى به مقدار كم

  • تصویر کاربر مریم سه شنبه ۱۶ شهریور ۰( 2 هفته پیش) تعداد بازدید: 20 مشاهده پرسش
    با سلام آقای دکتر من روز تاسوعا مچ پام پیچ خورد و افتادم 'زمین قوزک پای راست من درد شدید گرفتش چون تعطیلی بودش بعد ۵ روز دکتر ارتوپد گچ گرفته از اول شهریور 'اما هنوز درد دارم در قسمت های مختلف پام صبح ها هم کمی ورم میکنه احساس تنگی گچ میکنم و با کمپرس یخ خوب میشه در ضمن عکس کشیدگی رباط نشان دادش تشکر میشه راهنمایی کنید
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری سه شنبه ۱۶ شهریور ۰( 2 هفته پیش)

      درود

      اگر گچ تنگ هست بايد عوض بشه

    2. تصویر کاربر مریم سه شنبه ۱۶ شهریور ۰( 2 هفته پیش)
      کمپرس یخ ایرادی نداره استفاده کنم ۵ روز دیگه میشه ۳ هفته
    3. تصویر کاربر دکتر رضا نادری سه شنبه ۱۶ شهریور ۰( 2 هفته پیش)

      نه ايرادى نداره

    4. نمایش سایر 2 پاسخ
  • تصویر کاربر مریم سه شنبه ۱۶ شهریور ۰( 2 هفته پیش) تعداد بازدید: 14 مشاهده پرسش
    سلام خسته نباشید من ۱۷ سالمه قدم ۱۷۵ و استخوان بندی درشتی دارم اندازه ی دور مچم ۱۸ س م است. میخواستم بدونم چیکار کنم قدم کوتاه بشع حتی چند ساعت؟ یا حداقل صفحات رشدم بسته بشه؟ ممنون میشم جواب بدید خیلی مهمه..تشکر
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری سه شنبه ۱۶ شهریور ۰( 2 هفته پیش)

      درود

      به فكر كوتاه كردن قد نباشيد

      راديوگرافى زانو انجام بدين تا معلوم بشه صفحه رشد بازه يا نه

       

  • تصویر کاربر حسین سه شنبه ۱۶ شهریور ۰( 2 هفته پیش) تعداد بازدید: 13 مشاهده پرسش
    من در ساله 1382درماه أکتبردر روز19به دنیا آمدم
    قدتااعلان:۱۷۶
    وزن تااعلان:۵۳.۵ پنجاه سه کیلونیم
    من خواش می کنم به من بگید که می توانم به قد۱۹۰برسم ومچ دستم هم بزرگ می شود یانه
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری سه شنبه ۱۶ شهریور ۰( 2 هفته پیش)

      درود

       بايد راديوگرافى از نظر تعيين سن استخوانى انجام بدين

      اگر جهش رشدى براتون اتفاق افتاده باشه بعيده بعد از اين ١٤ سانتيمتر قدتون بلند بشه

  • تصویر کاربر Amirkh شنبه ۱۳ شهریور ۰( 2 هفته پیش) تعداد بازدید: 11 مشاهده پرسش
    سلام و خسته نباشید پسری هستم ۱۶ سالو ۶ ماهه با قد ۱۸۰ و وزن ۵۹ یا ۶۰ ، برای رشته خودم باید به ۱۹۰ برسم و اینکه بلوغ دیر رس داشتم و با اینکه ۱۶ سالمه هیچی ریش ندارم میخوام بدونم به نظرتون صفحات رشدم بازه یا بسته بعد اینکه از سن ۱۱ سالگی تا ۱۴ سالگی آمپول دیفرلین ۳/۲۸ میدم و از ۱۴ سالگی تا ۱۵ سالگی آمپول سیناتروپین مصرف میکردم یه امیدی بهم بدین
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری شنبه ۱۳ شهریور ۰( 2 هفته پیش)

      درود

      عكس زانو بگيريد تا صفحه رشد ديده بشه

    2. تصویر کاربر دکتر رضا نادری شنبه ۱۳ شهریور ۰( 2 هفته پیش)

      درود

      عكس زانو بگيريد تا صفحه رشد ديده بشه

      منظورم راديوگرافى هست

    3. نمایش سایر 1 پاسخ
  • تصویر کاربر متینل شنبه ۱۳ شهریور ۰( 2 هفته پیش) تعداد بازدید: 6 مشاهده پرسش
    سلام وقتتون بخیر
    خانم 35 ساله آن جدیدا پیجهایی در مورد افزایش قد توسط غضروف ورزشهایی ارایه میدم واقعاً امکان داره قدم بلند شه؟
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری شنبه ۱۳ شهریور ۰( 2 هفته پیش)

      درود

      خير بيفايده هست 

درحال دریافت اطلاعات
مقالات پیشنهادی
تماس با ما

با ما در تماس باشید

آدرس مطب

شريعتى پايين تَر از ايستگاه مترو قلهك ساختمان خانه درسا طبقه ى دوم ادارى واحد ٦

ساعات کار مطب

شنبه و چهارشنبه از ساعت ۱۶ الی ۱۹

دکتر غلامرضا نادری
پرسش از دکتر