سلام آقای دکتر، وقت بخیر. 34 ساله هستم، دقیقا یک سال پیش عمل رباط صلیبی و منیسک خارجی انجام دادم. قسمتی از منیسک خارج شد. حرکات زانو کاملا طبیعی شده و مشکلی ندارم، فقط مقداری از حجم دهی عضلات نسبت به پای سالم مونده که انجام میدم. اما از همون ابتدا تا الان نمیتونم جفت زانوها رو روی زمین قرار بدم و حرکت کنم(حالت چهار دست و پا) و دقیقا محل عمل در این حالت درد داره. آیا طبیعی هست؟! متشکرم