سلام.جناب دکتر من پارسال قبل عید تصادف کردم مچ پای چپ و لگن راستم شکست عمل کردم و پلاتین گذاشتم..مچ پان به علت در رفتگی و شکستگی شدید تالوس مدت 3ماه بدون حرکت و آتل بود و بعدشم بخاطر جوش نخوردن تا 6ماه تحرک نداشت الان هم درد شدید دارم وهم دکتر گفته تاندون آشیل کوتاه شده و نمیتونم مچ پامو حرکت بدم ...لطفاً کمک کنید پام خوب بشه