عنوان سوال - مچ پا

سلام دکتر،من برج ۵ سال ۱۴۰۰ جراحی دیسک کردم،هنوز خوب کامل نشده ام و با یک عصا راه میرم،نمیتونم سر نوک انگشتان پام بلندشم،مچ پای چپم بالا و پایین میشه ولی انگشتام بالا نمیاد،موقع راه رفتن کمرم لنگ میزنه، پای راستم بهتره،راهنمایی کنید لطفا