منو

عنوان سوال - زانو بند مناسب

سلام دکتر وقت شما بخیر. من حدود یک سال پیش عمل جراحی رباط صلیبی و مینیسک انجام دادم . الان دو روز که زانوم درد میکنه. خودم با توجه به چیزای که شما اشاره کردین احساس می‌کنم زانوم آب آورده. ( سنگینی زانو. گرم شدن بیشتر از زانو دیگه. خارش بی حسی. یک خورده مشکل در خم و راست کردن) این بخاطر این بود که دو روز فشار به زانوم آمده بخاطر کارم.قبل از این این مشکل رو نداشتم. الان متاسفانه امکانش نیست که به دکتر مراجعه کنم به همین خاطر میخواستم بدونم که از چه نوع زانو بندی میتونم استفاده کنم برای فعالیت های روزانه. امکان این هست که اگه جواب شما به دست من نرسید از برنامه WhatsApp استفاده کنید. ممنون 00971556602629
پاسخ دکتر

درود

از يك hinged knee brace استفاده كنيد

مسكن ضد التهاب استفاده بفرماييد

پا رو هنگام استراحت بالا نگه داريد

تمرينات انقباض چهارسر رو مرتب انجام بدين

در اولين فرصت به ارتوپد مراجعه كنيد

با احترام