تمرینات بازتوانی زانو 7 اسفند 1397 درمان نرمی غضروف کشکک زانو با ورزش ( همراه با تصویر ) نرمی کشکک و غضروف زانو اغلب به وسیله دویدن یا پریدن زیاد به وجود می آید. در واقع، این بیماری بدلیل ارتباط با دویدن،
زانو 24 مرداد 1395 نرمی غضروف کشکک از علائم تا درمان کندرومالاسی پاتلا یا “نرمی غضروف کشکک زانو ” به وضعیتی اطلاق می شود که در آن غضروف سطح زیرین استخوان کشکک تخریب و صاف