نرمی غضروف زانو – پرسش ۵۷۴۲

• آرزو چهارشنبه ۱۵ بهمن ۹۹( ۳ سال پیش) تعداد بازدید: ۲۰۰ زانو
  باسلام خدمت شما. بنده دختر ۲۸ ساله ای هستم که به مدت چند ماه ورزش دو انجام دادم اما در جلوی زانو و پشت زانو احساس درد کردم و عکس انداختم از زانوهام. عکس ها را خدمت شما ارسال میکنم. لطفا‌بفرمایید مشکل خاصی وجود داره؟ به من گفتن نرمی غضروف داری اما نمیدانم میزان آن چقدر است و اینکه درد زانوم خفیف است اما چند روز خوب میشه و باز درد میگیره.جدیدا مچ پا و ساق پای من هم همزمان درد میگیره با زانوی من.ممنون از شما.
  1. دکتر رضا نادری چهارشنبه ۱۵ بهمن ۹۹( ۳ سال پیش)

     درود

     تمرينات عضله چهار سر انجام بدين

     لازمه راديوگرافى ايستاده سه مفصلى هم انجام بدين

     با احترام