سلام و عرض ادب.من ۱۱ ماه از عمل رباط صلیبی (acl)من میگذره.چند روز پیش رفتم فوتبال یک لحظه زانوم یه صدای خفیف که حالت پیچ خوردگی داشت برام اتفاق افتاد.الان زانوم هیچ دردی نداره.فقط ترس از پارگی مجدد دارم ذهنم را درگیرکرده.ایا این صدا طبیعی هست. لطف کنید راهنمایی بفرمایید