منو

پرسش از متخصص ارتوپد

به سیستم پرسش و پاسخ آنلاین از دکتر رضا نادری متخصص ارتوپد و فلوشیپ جراحی مچ پا خوش آمدید. شما بیمار عزیز می توانید پرسش خود را از طریق پرسش و پاسخ دکتر ارتوپد مطرح و یا حتی فایل مدارک پزشکی خود را پیوست قرار دهید. همچنین برای مشاهده پرسش های شایع دیگر بیماران بر روی سوالات شایع را کلیک کنید.

رباط صلیبی – پرسش ۷۸۶۱

  • تصویر کاربر محمد چهارشنبه ۲ تیر ۰( ۲ سال پیش) تعداد بازدید: ۱۶۴ رباط صلیبی
    سلام آقای دکتر وقت بخیر
    آقای دکتر بنده بیش از یک و نیم سال جراحی رباط صلیبی پای چپ انجام دادم،اوضاع به طور کلی خوبه منتها عضلات چهارسرم نسبت به پای راستم ضعیف،خیلی هم تمرین دادم و الان هم در حال تمرینم ولی خب رشدش خیلی ضعیف بوده،بنظر شما خوردن از این مکمل ها میتونه کمک کنه یا با همین تغذیه عادیه روزانه ادامه بدم.
    چون با این حجم عضلات فک نمیکنم بتونم راحت فوتبال بازی کنم.
    یه سوال دیگه ام این که این تق تق ها خوب میشن یا نه ؟
    ممنون وقتی که میذارین.
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری چهارشنبه ۲ تیر ۰( ۲ سال پیش)

      درود

      هیچ مکملی لازم نیست

      تمرین رو ادامه بدین