سلام آقای دکتر وقتتون بخیر من میخواستم بدونم چطوری میشه فهمید صفه رشدم بازم از کجا بفهمم 17 سالمه 6 ماه دیگه 18 ساله میشم قدم 175 وزنم 78 ورزش های بدنسازی پارکور هم انجام میدم میخوام به 185 برسم بعضی دکترا گوفتن قرص ال ار ژنین مصرف کنم به همراه ورزش قد میکشم
همیارسیستم
