سلام مدت يك ماه هست كه دچارآرتروززانوشدم زانوبندوكفش طبي هم استفاده ميكنم پياده روي هم انجام ميدهم وداروهايم راسرساعت ميخورم ولي دوروز پياده روي زيادانجام دادم دردزانوهام وحشتناك شده ولنگان لنگان راه ميرم وپشت زانون درد گرفته اون يكي زانون هم دردش شروع شده