عنوان سوال - با سلام واحترام

هردوپاشنه پاي من خار پاشنه دارد بااينكه يك ماه هست كه از پاشنه ژلاتيني استفاده ميكنم (و كلي داروي مسكن )ولي راه رفتن و حتي ايستادن برايم فوق العاده درد ناك هست بنظر شما بايد چكاري را انجام دهم