منو

افزایش قد بعد از بسته شدن صفحه رشد

صفحه رشد، محل رشد استخوان جدید در کودکان و نوجوانان هستند که از غضروف ساخته شده اند. اکثر صفحات رشد، نزدیک به انتهای استخوان های بلند قرار دارند. استخوان های بلند، استخوان هایی هستند که طول آنها بیشتر از عرضشان است. این استخوان ها، عبارتند از:

✳️ استخوان ران (فمور)

✳️ استخوان ساق (تیبیالیس یا درشت نی و فیبولا یا نازک نی)

✳️ استخوان های (رادیوس و اولنا)

✳️ استخوان های دست و پاها

صفحه رشد چه کاری انجام می دهد؟

صفحات رشد، به رشد استخوان های بدن کمک می کنند. معمولاً در هر استخوان بلند، دو صفحه رشد وجود دارد که طول و عرض استخوان را افزایش می دهند. زمانی که کودکان رشد می کنند، صفحات رشد تبدیل به یک استخوان سخت می شوند. صفحه رشدی که کاملاً سخت شده باشد، یک صفحه رشد بسته است. پس از بسته شدن صفحه رشد، استخوان ها دیگر رشد طولی نمی کنند.

شکستگی صفحه رشد مچ پا

چه زمانی صفحات رشد بسته می شوند؟

صفحات رشد معمولاً نزدیک به انتهای دوران بلوغ بسته می شوند. جهش رشد برای دختران معمولاً در سن ۱۵-۱۳ سالگی و برای پسران در سن ۱۷-۱۵ سالگی صورت می گیرد. البته، بسیاری از کودکان تا اواخر دوران نوجوانی به افزایش قد ادامه می دهند، اما میزان زیادی از رشد قدی آنها در این سنین تمام می شود.

توقف رشد در نوجوانان به این دلیل است که صفحات رشد آنها اندکی پس از بلوغ بسته می شوند. صفحات رشد، لایه های غضروفی هستند که نزدیک به انتهای استخوان های کودکان و نوجوانان قرار دارند. آنها قسمتی از استخوانهایی هستند که رشد طولی دارند.

راه های باز شدن صفحه رشد

متاسفانه هیچ راهی برای باز شدن مجدد صفحات رشد وجود ندارد و تمامی تبلیغاتی که در این زمینه صورت میگیرد، دروغی بیش نیست.

افزایش قد پس از بسته شدن صفحات رشد

حتی با وجود تغذیه سالم، قد اکثر افراد پس از سن ۱۸ تا ۲۰ سالگی افزایش پیدا نمی کند. دلیل متوقف شدن افزایش قد، بسته شدن صفحات رشد می باشد. صفحات رشد یا صفحات اپیفیزیال، غضروف های خاصی در انتهای استخوانهای طولی هستند. اصولاً، افزایش قد به علت بلند شدن استخوان های طولی در زمان “فعال” یا “باز” بودن صفحات رشد می باشد.

در اواخر دوران بلوغ، تغییرات هورمونی موجب سخت یا بسته شدن صفحات رشد و متوقف شدن افزایش طول استخوان ها می شود. صفحه رشد، در زنان حدوداً در سن ۱۶ سالگی و در مردان بین سنین ۱۴ و ۱۹ سالگی بسته می شوند. با وجود اینکه در سنین بزرگسالی، رشد استخوان های طولی متوقف می شود، اما تغییرات جزئی قد، در طول روز طبیعی می باشد. دلیل این تغییرات در طول روز، فشرده شدن جزئی دیسک های ستون فقرات است.

افزایش قد پس از بسته شدن صفحات رشد

فعالیت های روزانه، غضروف و مایع ستون فقرات را تحت تأثیر قرار می دهند و در طول روز موجب کوتاهی جزئی قد می شوند. این کاهش قد در طول روز ممکن است تا حدود نیم اینچ (۱.۵ سانتی متر) باشد. تحقیقات نشان داده اند که افزایش طول دیسک های ستون فقرات، ممکن است تا اوایل میانسالی ادامه داشته باشد، اما تأثیر آنها روی قد کلی، کم است.

جلوگیری از بسته شدن صفحات رشد

گرچه، اکثر بزرگسالان پس از سن ۱۸ تا ۲۰ سالگی بلندتر نمی شوند، موارد استثنا نیز وجود دارد. بسته شدن صفحات رشد ممکن است در برخی افراد به تأخیر بیفتد. اگر صفحات رشد پس از ۱۸ تا ۲۰ سالگی، باز باقی بمانند، (که غیر معمول است) افزایش قد ادامه پیدا می کند. همچنین، برخی افراد ممکن است به بیماری ژیگانتیسم یا غول پیکری مبتلا باشند.

این شرایط موجب رشد بیش از حد می شود که اغلب به دلیل تولید هورمون رشد بیش از حد می باشد. اما، معمولاً فقط قد این افراد افزایش پیدا می کند تا زمانیکه در حدود سن ۲۲ سالگی، صفحات رشد آنها بسته شود. علاوه بر این، ممکن است نوعی هموکروماتوز موجب جذب آهن بیش از حد در روده ها و نیز افزایش قد شود. به طور کلی، این شرایط می توانند موجب افزایش قد شوند تا زمانی که صفحات رشد بسته شوند.

بسته شدن صفحات رشد قد

علائم صفحه رشد بسته

صفحات رشد روی اشعه ی ایکس شبیه به خطوطی تیره در انتهای استخوان ها به نظر می رسند. در اواخر رشد، زمانی که غضروف ها کاملاً تبدیل به استخوان های سخت می شوند، هیچ خط تیره ای روی اشعه ی ایکس مشاهده نمی شود. در این زمان، صفحات رشد بسته هستند.

صفحات رشد تا چه زمانی باز است

بهترین راه برای تشخیص ادامه رشد استخوان های شما این است که یک رادیولوژیست، تصویر اشعه ی ایکس مچ دست شما را تفسیر کند.

۱. افزایش قد خود را بررسی کنید. هر یک یا دوماه یک بار، میزان افزایش قد خود را ثبت کنید.

۲. به پزشک مراجعه کنید.

۳. سن شما و نیز میزان قد والدین و بستگان نزدیکتان، عوامل تأثیر گذاری در میزان افزایش قد شما هستند.

در این مقاله، جراحی افزایش قد را توصیف می کنیم و به توضیح روش های جراحی، هزینه عمل افزایش قد، ملاحظات و دوره ی بهبودی این جراحی می پردازیم.

درمان شکستگی صفحه رشد

درمان شکستگی صفحه رشد بستگی به شدت شکستگی دارد. شکستگی های خفیف تر معمولاً فقط نیاز به گچ یا آتل دارند. اگر شکستگی از صفحه رشد عبور کند یا وارد مفصل شود و همراه جا به جایی باشد، ممکن است نیاز به جراحی باشد. صفحات رشدی که از طریق جراحی دوباره تراز می شوند، ممکن است احتمال بهبودی دوباره ی آنها بیشتر باشد و دوباره رشد کنند.

آسیب صفحه رشد مچ پا

در زمان صدمه دیدن، به سختی می توان گفت که صفحه رشد دچار آسیب دائمی شده است. پزشک ممکن است توصیه کند که چند سال پس از شکستگی، برای اطمینان از رشد مناسب صفحه رشد، شرایط بیمار با تصویربرداری اشعه ی ایکس بررسی شود. وقتی که کودک دچار شکستگی صفحه رشد می شود، بسته به محل و شدت آسیب دیدگی، تا زمان پایان رشد استخوان ها باید تحت نظر پزشک باشد.

چگونه می توان هورمون رشد را افزایش داد

افزایش هورمون رشد با تغذیه مناسب

دکتر غلامرضا نادری متخصص ارتوپدی، آرتروسکوپی، آرتروپلاستی و فلوشیپ جراحی مچ پا در تهران

فهرست مطالب

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

برای ثبت پرسش خود از دکتر می توانید از این قسمت استفاده کنید.برای پاسخگویی بهتر به سوالات شما لطفا قد، وزن و سن خود را در متن سوال درج کنید همچنین از پرسيدن سوالاتى كه جنبه اورژانس دارند اجتناب كنید.

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید. (فرمت های مجاز شامل png, gif و jpg می باشد و حداکثر حجم هر تصویر ۸ مگابایت است.)
© همیارسیستم
  • تصویر کاربر امیر دوشنبه ۱۳ دی ۰( 2 سال پیش) تعداد بازدید: 174 مشاهده پرسش
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری دوشنبه ۱۳ دی ۰( 2 سال پیش)

      درود

      معاينه لازمه 

  • تصویر کاربر جعفری چهارشنبه ۸ دی ۰( 2 سال پیش) تعداد بازدید: 151 مشاهده پرسش
    سلام من دوسال پیش عمل هالوکس والگوس انجام دادم برای پای راست، متاسفانه انگشت دومم بالا اومده چون مقداری ازاستخوان رو کوتاه کردن، خواستم بدونم درست میشه اصفهان عمل کردم متاسفانه نمیخوام پیش همون دکتر عمل بشم چون گفتن هیچ کاری نمیتونن بکنن به جز فیکس وخسک کردن ممنون میشم راهنمایی کنیدسن68 سال
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری چهارشنبه ۸ دی ۰( 2 سال پیش)

      درود

      كاش سر استخوان رو بر نمى داشتند

      بله بايد فيكس بشه

  • تصویر کاربر نرگس دوشنبه ۱۳ دی ۰( 2 سال پیش) تعداد بازدید: 157 مشاهده پرسش
    سلام وقتتون بخیر
    من ۱۹ سالمه، وزنم ۵۳ کیلو هستش،قدم ۱۴۹ سانته
    پدر و برادرم ۱۸۰خوردی هست قدشون
    مادرم نزدیک به ۱۷۰
    صفحات استخوانی رشد هم بسته شده
    واقعا هیچ راهی نیست برای افزایش قد؟😔
    من نمونه بارز همون افرادی هستم که از کوتاهی قد رنج میبرم 💔
    لطفا جوابم رو بدین🙏🏼💔
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری دوشنبه ۱۳ دی ۰( 2 سال پیش)

      درود

      اگر صفحات رشد بسته باشن رشد چشمگيرى رخ نخواهد داد

  • تصویر کاربر Mrym دوشنبه ۱۳ دی ۰( 2 سال پیش) تعداد بازدید: 133 مشاهده پرسش
    سلام
    من دخترم ۱۴ سالمه قدم ۱۵۹ وزنم ۵۰
    ۱۱ سالگی پریود شدم. قد مادرم ۱۶۲ و پدرم ۱۷۰ هست
    ۱۱ سالگی رفتم دکتر گفت کم مونده صفحات بسته بشه خواستم بپرسم چیکار کنم قدم به ۱۶۵ برسه؟ قرص ال آرژنین خوبه یا آمپول رشد؟
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری دوشنبه ۱۳ دی ۰( 2 سال پیش)

      درود

      نظر دكتر غدد رو بپرسيد

  • تصویر کاربر محمد دوشنبه ۱۳ دی ۰( 2 سال پیش) تعداد بازدید: 132 مشاهده پرسش
    من ازمچ دستم عکس گرفتم نوشته بود سن استخوان ۱۴سال تخمین زده خودمم ۱۴سالمه یعنی چی صفحه رشدم باز هست یانه قدم ۱۶۰است
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری دوشنبه ۱۳ دی ۰( 2 سال پیش)

      درود

      راديوگرافى رو بفرستيد

  • تصویر کاربر علی دوشنبه ۱۳ دی ۰( 2 سال پیش) تعداد بازدید: 142 مشاهده پرسش
    پسرم دچار شکستگی صفحه رشد استخوان ساق پا شده پزشک جراح ارتوپد گفت امکان کوتاهی پای ایشون هست میخاستم ببینم آیا نطر شما هم همینه سن پسرم وارد ۱۵ سالگی شده
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری دوشنبه ۱۳ دی ۰( 2 سال پیش)

      درود

      راديوگرافى رو بفرستيد

  • تصویر کاربر علی شنبه ۲۷ آذر ۰( 2 سال پیش) تعداد بازدید: 156 مشاهده پرسش
    سلام آقای دکتر عرض ادب
    آقای دکتر من چند روزه وارد 17 سال شدم قد پدرم 176 قد خودمم 177 قد مادرم 161 بنظرتون تا چند سانت دیگه ازایش قد دارم در و چی رو برای افزایش قد بیشتر توصیه می کنین
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری شنبه ۲۷ آذر ۰( 2 سال پیش)

      درود

      قابل پيش بينى با اين اطلاعات نيست

      خواب كافى و ورزش ملايم موثره

  • تصویر کاربر jimin شنبه ۲۷ آذر ۰( 2 سال پیش) تعداد بازدید: 149 مشاهده پرسش
    سلام ببخشید میخواستم بپرسم که من پرونده رشدم کامل بسته شده یا هنوز جا داره
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری شنبه ۲۷ آذر ۰( 2 سال پیش)

      درود

      بخش عمده اون بسته شده

  • تصویر کاربر الهام شنبه ۲۷ آذر ۰( 2 سال پیش) تعداد بازدید: 143 مشاهده پرسش
    سلام پسر من متولد ۸۵ است و وزنش ۱۲۰ کیلو است عکس از مچ دستش گرفتیم صفحه استخوانیش بسته نشده الان قدش ۱۷۳ است آرژنین هم روزی یکی میخوره امکانش هست قدش به ۱۸۰ برسه ؟ اگر امکانش هست چه راهکارهایی را توصیه میکنید ؟
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری شنبه ۲۷ آذر ۰( 2 سال پیش)

      درود

      قد عمدتا با ژنتيك ربط داره و اين مكمل ها اثر چشمگيرى ندارند 

      حتما براى وزنش اقدام كنيد كه بيشتر سلامتش رو به خطر مى اندازه 

  • تصویر کاربر مهدی شنبه ۲۷ آذر ۰( 2 سال پیش) تعداد بازدید: 151 مشاهده پرسش
    سلام اقای دکتر من رفتم برای عکس از زانو در اون نشون میده که صفحات رشد تقریبا بسته هست آیا امکان داره که باز هم با استفاده داروهایی که توسط پزشک نوشته میشن قدم بلند بشه
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری شنبه ۲۷ آذر ۰( 2 سال پیش)

      درود

      به مقدار خيلى كم 

درحال دریافت اطلاعات
تماس با ما

با ما در تماس باشید

آدرس مطب

شریعتی پایین تر از مترو قلهک ساختمان خانه درسا طبقه ۵ واحد ۱۷

ساعات کار مطب

شنبه و چهارشنبه از ساعت ۱۶ الی ۱۹

دکتر نادری
پرسش از دکتر