منو

سندروم تونل تارسال یا tts (علت، علائم، روش تشخیص و درمان)

سندرم تونل تارسال یک بیماری ناشی از فشار یا کشش مداوم روی عصب تیبیال (درشت نی) می باشد. در این نوشتار به بررسی علائم، علت ایجاد، روش تشخیص و درمان سندروم تونل تارسال (TTS) می پردازیم.


عصب تیبیال از عصب سیاتیک انشعاب گرفته و پس از طی مسیر از پشت زانو وارد قسمت خلفی ساق پا می شود و به عضلات آن ناحیه عصب دهی می کند. عصب تیبیال در ناحیه مچ پا از درون تونل تارسال عبور می کند. تونل تارسال، کانالی تنگ در پشت قوزک داخلی مچ پا می باشد که توسط استخوان و بافت نرم احاطه شده است.

علائم سندروم تونل تارسال مچ پا

افراد مبتلا به سندرم تونل تارسال امکان دارد درد، بی حسی یا گز گز را احساس کنند. این درد می توان در هر جایی از مسیر عصب تیبیال احساس شود اما نواحی رایج احساس درد در کف پا یا قسمت داخلی مچ پا هستند. این درد می تواند مانند موارد زیر احساس شود:

❇ درد تیز و تیر کشنده

❇ سوزن سوزن شدن

❇ احساس برق گرفتگی

❇ احساس سوزش در کف پا

علائم بسته به هر فرد متفاوت هستند. در حالی که برخی افراد علائمی را تجربه می کنند که به صورت تدریجی در حال پیشرفت هستند، برخی دیگر علائمی را تجربه می کنند که به صورت بسیار ناگهانی پدیدار می شوند. درد و دیگر علائم اغلب با فعالیت فیزیکی افزایش می یابند. با این حال، در صورتی که این وضعیت طولانی مدت باشد، برخی افراد این درد یا گز گز را حتی در شب یا هنگام استراحت نیز احساس می کنند.

سندروم تونل تارسال

علت ایجاد سندروم تونل تارسال

سندرم تونل تارسال در اثر فشرده شدن یا کشیده شدن عصب تیبیال ایجاد شده و اغلب ثانوی به عوامل دیگر به وجود می آید. این عوامل شامل موارد زیر می شوند:

صافی کف پا می تواند سبب کشیدگی عصب تیبیال شود.

✳ برجستگی های  خوش خیم استخوانی در تونل تارسال

✳ واریس ورید های غشای احاطه کننده عصب تیبیال که سبب ایجاد فشار بر روی عصب می شود.

✳ التهاب ناشی از آرتریت

✳ ضایعات و توده هایی مانند تومور ها و لیپوما ها در نزدیکی  یا داخل عصب تیبیال

✳ آسیب ها یا ضربه ها مانند شکستگی یا پیچ خوردگی مچ پا. التهاب و تورم ناشی از این موارد می تواند به سندرم تونل تارسال منجر شود.

دیابت می تواند سبب آسیب پذیری بیشتر این عصب در مقابل فشردگی و کشش شود.

تشخیص گرفتگی کانال مچ پا

در صورتیکه فرد تصور بر ابتلا به سندرم تونل تارسال دارد باید با یک پزشک ملاقات کند تا او به تشخیص علت و ایجاد یک برنامه درمانی جهت بدتر نشدن وضعیت بیماری کمک کند. پزشک عمومی می تواند فرد را به یک جراح ارتوپد یا متخصص پا ارجاع دهد.

در جلسه ملاقات با پزشک، پزشک از فرد در ارتباط با پیشرفت علائم و سابقه پزشکی او مانند ضربه به آن ناحیه سوالاتی خواهد پرسید. پزشک، پا و مچ آن را معاینه کرده و به دنبال خصوصیات فیزیکی می گردد که می توانند بیانگر ابتلا به سندرم تونل تارسال باشند (مثل تحلیل رفتن عضلات کف پا).

علامت تینل چیست؟

پزشک احتمالا تست تینل را برای فرد انجام خواهد داد که این آزمایش شامل وارد کردن ضربه ای آرام به عصب تیبیال می شود. در صورتی که در اثر این ضربه احساس گز گز شدن یا درد تجربه شود ابتلا به سندرم تونل تارسال مشخص می شود.

علاوه بر آن، امکان دارد پزشک انجام آزمایش های دیگری را برای یافتن یک علت زمینه ای درخواست دهد. از جمله این آزمایش ها می توان به الکترومیوگرافی اشاره کرد که می تواند اختلالات عملکردی عصبی را تشخیص دهد. همچنین، در صورتیکه پزشک در ارتباط با علت ایجاد سندرم تونل تارسال به وجود یک توده یا زائده استخوانی مشکوک باشد می تواند انجام  MRI را درخواست دهد.

عوارض سندرم تونل تارسال

در صورتی که سندروم تونل تارسال درمان نشود، می تواند به آسیب عصبی دائم و غیر قابل بازگشت منجر شود. از آنجایی که این آسیب عصبی، پای فرد را تحت تاثیر قرار می دهد، راه رفتن یا ادامه دادن به فعالیت های عادی برای او دردناک می باشند.

مصرف دارو

درمان سندرم تونل مچ پا

درمان سندروم تونل تارسال به علائم فرد و علت زمینه ای درد او بستگی دارد.

درمان های خانگی سندرم تونل تارسال

فرد می تواند جهت کاهش التهاب که خود به کاهش فشار بر روی عصب منجر می شود از دارو های ضد التهاب (از جمله انواع غیر استروئیدی) استفاده کند. استراحت کردن، اعمال یخ، کمپرس کردن و بالا بردن پا که به درمان RICE نیز شناخته می شوند می توانند به کاهش التهاب و تورم کمک کنند.

روش های درمانی تجویز شده توسط پزشک

در برخی موارد، گچ یا آتل یا بریس برای بی حرکت سازی پا و محدود کردن حرکتی استفاده می شوند. در صورتی که فرد به طور طبیعی به صافی کف پا دچار است، می تواند از کفی هایی استفاده کند که از قوس پا حمایت می کنند.

جراحی

در موارد شدید و طولانی مدت، پزشک می تواند انجام یک عمل جراحی را به نام رهایی تونل تارسال پیشنهاد دهد. در حین این فرایند، جراح از پشت مچ تا پایین قوس پا یک برش ایجاد می کند. این کار رباطی را آزاد کرده که در نتیجه آن عصب آزاد می شود.

یک عمل جراحی دیگر با کمترین سطح تهاجم ( جراحی اندوسکوپیک) نیز توسط برخی جراحان انجام می شود که در آن برش های بسیار کوچک تری بر روی مچ پا ایجاد می شوند. در این جراحی از ابزار هایی کوچک جهت قطع کردن رباط استفاده می شود. از آنجایی که آسیب رسیده به بافت ها کمتر می باشد، خطر ابتلا به عوارض و زمان بهبودی نیز کاهش می یابد.

دکتر رضا نادری متخصص ارتوپدی ، آرتروسکوپی ، آرتروپلاستی و فلوشیپ جراحی مچ پا در تهران

فهرست مطالب
  • تصویر کاربر هدی جمعه ۹ آذر ۹۷( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 329 مشاهده پرسش
    دکتر به من گفتن ورزشهای مربوط به زانو رو از توی وبسایتشون پیدا کنم و روزانه طبق مطالبی که mention شده انجام بدم.. ولی من نتونستم پیدا کنم...
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری جمعه ۹ آذر ۹۷( 6 سال پیش)

      درود

      در صفحه پنجم مقالات موجوده

      با احترام 

  • تصویر کاربر محمد جمعه ۹ آذر ۹۷( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 289 مشاهده پرسش
    سلام آقای دکتر من ۱۷ سالمه تو فوتبال رباطم پاره شد ۳ ماه گذشته از عملم گذشته چند تا سوال داشتم
    ۱ زانوی پای راستم که عمل شده حرکتش رو به داخل بیشتر از پای چپمه ایا این به مرور خوب میشه؟
    ۲ من ۲۰ جلسه فیزیوتراپی رفتم دقیقا برنامه کلی تو ۶ ماهی که دوران بعد از عمل هست چیه ؟
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری جمعه ۹ آذر ۹۷( 6 سال پیش)

      درود

      براى معاينه به جراحتون مراجعه كنيد

      در حال حاضر بايد دويدن نرم تمرينات مقاومتى چهارسر و تمرينات تعادلا رو شروع و كم كم زياد كنيد

      البته همه مراحل با نظر جراحتون باشه

      با احترام

  • تصویر کاربر رضا جمعه ۹ آذر ۹۷( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 356 مشاهده پرسش
    با عرض سلام.دکتر عزیز من در سال ۱۳۹۵ تصادف شدید داشتم پای راست از مچ و زانو و لگن و پای چپ فقط از مچ،مچ پای چپم در عمل اول به دلایلی خوب نبود که بعد یک سال توسط پزشک دوم مچ پام رو خشک کردن ولی نمیدونم چرا پام به طرف داخل کج شده و بیشتر از دوساعت فعالیت ساده درد شدید دارم میخواستم بدونم میشه بجای غضروف از دست رفته بین استخوان تالوس و فیبولا وتیبیا شیعی ژله مانند گذاشت یا اصلا کج پام رو دست کنید همین جور خشک بمونه خیلی ممنون میشم منو راهنمایی کنید از تبریز
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری جمعه ۹ آذر ۹۷( 6 سال پیش)

      درود

      احتمالا زاويه فيوژن مچ پاتون مناسب نيست 

      بايد معاينه بشين و اگه اين درست باشه احتمالا عمل لازمه

      با احترام

  • تصویر کاربر حسین جمعه ۹ آذر ۹۷( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 267 مشاهده پرسش
    با سلام خدمت جناب آقای دکتر نادری
    بنده شهرستان هستم ۵ماه پیش دچار افتادگی مچ پای راست شدم بدلیل فشار آوردن دستگاه پرس به قسمت ران و بالای زانو (پارگی عصب نداشتم به گفته ی دکتر بعد از گرفتن نوار عصب ) تا دوماه اول مچ پام و انگشتام اصلا بالا نمیومد. با گذشت زمان و فیزیوتراپی کم کم بهتر شد. الان بعد ۵ماه،انگشتای پام تقریبا ۹۰٪ و مچ پامم تقریبا ۷۰٪ بالا میاد، حس پام کامل برگشته و موقع راه رفتن دیگه پامو از قسمت ران بالا نمیارم( کلا هرروز دارم بهتر میشم) میخواستم بپرسم با گذشت زمان،پام خوب و مثل اولش میشه؟؟(هفته ای یک جلسه استخر و فیزیوتراپی میرم)
    بسیار بسیار ممنونم ازتون ببخشیدطولانی شد
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری جمعه ۹ آذر ۹۷( 6 سال پیش)

      درود

      با اين روند بايد تا يك سال بعد إز صدمه صبر كرد و حسابى فيزيوتراپى و تمرين درمانى انجام بدين

      با احترام

  • تصویر کاربر علیرضا جمعه ۹ آذر ۹۷( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 365 مشاهده پرسش
    سلام آقای دکتر بنده یک بار سوال کردم و حضوری هم بیمارستان محب ویزیت شدم پسری 12 ساله هستم فوتبال هم بازی میکنم هیج دردی ندارم ولی روی فرش که راه میرم صدای مج پام روی اعصاب همه به ویژه پدر و مادرم هست که همش ناراحت هستند هرچند که شما فرمودید صدا ناشی از خروج گاز دی اکسید کربن از مفصل مچ پاست ولی اصلا کم نمیشه بلکه زیاد هم میشه چه باید کرد ؟
    ممنون از مجبت شما علیرضا پرویزی از گرمسار
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری جمعه ۹ آذر ۹۷( 6 سال پیش)

      درود

      باز هم عرضم همونه و اين صدا ها نشانه وجود مشكل نيست و مشكلى هم إيجاد نمى كنه

      با احترام

  • تصویر کاربر reza جمعه ۹ آذر ۹۷( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 354 مشاهده پرسش
    سلام
    من پسری 21 سالم که حدود 5 ساله که از بیماریم خبردار شدم.ابتدا بیماریم با صدای مفاصلم شروع شد که درد نداشت.اما الان مفاصل زانو و جناقم درد میکنه همشون صدا میدن حتی مفصل کف پام.ولی مشکل من دنده هامه.قفسه سینم قسمتیش به داخل فرو رفته حدودا 1 سانتی متر رفته تو اما همین قسمت وقتی عضلات شکم رو منقبض میکنم صدا میده که بدون درد هست ولی با پیاده روی درد میگیره اونم گاهی اوقات که تو عکسی که فرستادم مشخصش کردم(میخواستم بدونید که از نوع قیفی شکل نیست).همیشه غصم همین بود اما جدیدا جناقم درد میکنه یعنی قسمت هایی که با دنده ها مفصل تشکیل میده(نه خود جناق)مشکل من صبح ها هستش که از خواب پا میشم.این موقع کناره های جناق من انگار حالت گیر داره که قفسه سینمو بیرون میدم و باز تو میدم که صدای تیک میکنه و همون موقع خیلی درد میگیره.پزشک نرفتم چون از پدر و مادرم خجالت میکشم.در ضمن کنکور دارم حوصله دکتر ندارم.راهی نیست که دردش خوب شه یا درمانی نداره
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری جمعه ۹ آذر ۹۷( 6 سال پیش)

      درود

      بايد حوصله دكتر داشته باشيد و به روماتولوژيست مراجعه كنيد

      ولى يك توصيه: 

      وضعيت نشستن موقع مطالعه رو درست كنيد 

      براى مطالعه روى يك پهلو دراز نكشيد

      با احترام

  • تصویر کاربر احمدرضا جمعه ۹ آذر ۹۷( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 336 مشاهده پرسش
    سلام،حدود دوهفته بدلیل تصادف قوزک داخلی پای چپ رو عمل کردم و دو عدد پیچ و پین ولاتین گذاری شده،دومین جلسه فیزیوتراپی رو پشت سر میذارم،روی پله ی لحظه عصام لیز خورد و خیلی کوتاه و لحظه ای پای چپم روی زمین رفت و طببعتا وزن روش قرار گرفت اما ن ب مقدار زیاد چون خیلی خیلی زمانش کوتاه بوده،درحال حاضر دردی ندارم و گز گز هم حس نمیکنم میخواستم بدونم مشکل خاص و حادی پیش میاد در این موارد یا خیر،پزشک معالجمم ب مدت یک هفته تشریف ندارن،ممنون میشم پاسخ بدین
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری جمعه ۹ آذر ۹۷( 6 سال پیش)

      درود

      براى اطمينان يك راديوگرافى انجام بدين و بفرستيد

      با احترام

  • تصویر کاربر حامد جمعه ۹ آذر ۹۷( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 312 مشاهده پرسش
    با سلام
    چهار روز قبل حین بازی فوتسال وقتی که میخواستم توپ را با پای چپ شوت کنم، بازیکن حریف توپ را دور کرد و من به جای توپ، با روی پا، پای حریف را شوت کردم. از همان روز به بعد هنگام راه رفتن و یا نشستن حین نماز و تکان دادن پا در بعضی از جهات، روی پای من به شدت درد می‌گیرد. اما این ناحیه نه تورم دارد و نه کبود شده است . میخواستم بدونم مشکل پام چی هست و باید برای بهبودش چه کار کنم؟
    باتشکر
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری جمعه ۹ آذر ۹۷( 6 سال پیش)

      درود

      محل صدمه بسيار مهمه و حتما بايد معاينه انجام بشه و راديوگرافى انجام بدين

      با احترام

  • تصویر کاربر محمد پنجشنبه ۸ آذر ۹۷( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 356 مشاهده پرسش
    باعرض سلام وخسته نباشید
    اقای دکتر بنده چندین باراز شما راجب زانوم سوال پرسیدم وشما جواب دادین خیلی ممنون خدا خیرتون بده
    دو سوال دیگه که برام پیش اومده اینه که بعد از گذشت چهار ماه ونیم از عمل رباط صلیبی هنوز درد دارم موقع راه رفتن دقیقأ زیر کشککه ولی احساس ثبات وپایداری رو دارم وخیلی کم پام خالی میکنه کلی وزش به توصیه فیزیو تراپ انجام میدم
    سوالم اینه ایا تا اخر عمر درد همراهمه ؟
    سوال بعدی ایا خوارکی یا دارویی برای تقویت رباط ها وجود داره؟اگه داره معرفی کنید ممنون میشم.باتشکر.
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری پنجشنبه ۸ آذر ۹۷( 6 سال پیش)

      درود

      به نظرم بايد به تقويت چهارسر ادامه بدين و صبر داشته باشيد

      توصيه و خواهشم أين هست كه هرگز دنبال دارو و مكمل و مواد غذايى نباشيد و فقط روى تمرين تمركز كنيد

      با احترام

  • تصویر کاربر سجاد پنجشنبه ۸ آذر ۹۷( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 330 مشاهده پرسش
    سلام خسته نباشین..دکتر جان ازتون درباره شکستگی مچ پایم سوال کردم..پین هایی که از پایم بیرون هستند چند وقت باید بماند که در بیایند؟شما گفتین که 3ماه طول میکشه ک جوش بخوره آیا بعداز 3ماه میتونم بدون عصا راه برم؟اون دوتا پین و حلقه و پیچ که داخل پیام هستند چند وقت باید بماند؟و چند وقت بعداز عمل میتوان رانندگی کرد؟آیا بیرون کشیدن پین هایی که بیرون از پوست هستند درد دارد؟جناب اقای دکتر جان چند وقت طول میکشد که توانای ام برگردد؟؟آیا فیزیو تراپی لازم است؟چه مدت؟
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری پنجشنبه ۸ آذر ۹۷( 6 سال پیش)

      درود

      اين ها سوالاتى هستن كه بايد از جراحتون بپرسيد 

      در ضمن لطفا راديوگرافى ها رو بفرستيد

      با احترام

درحال دریافت اطلاعات
  • تصویر کاربر فردین چهارشنبه ۳۰ مرداد ۹۸( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 363 مشاهده پرسش
    سلام وقتی پیاده روی داشته باشم یاسرپاوایسم انگاراستخون گودی کف پام شکسته توگوشت فرومیره.میلنگم راه میرم. دردش میخوره به پاشنه سینه ای پام. که تواستراحتم بتزم پاشنه ای پام دردمکینه
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری چهارشنبه ۳۰ مرداد ۹۸( 5 سال پیش)

      درود

      احتمال داره مربوط به التهاب نيام كف پا ( خار پاشنه/ فاشئيت پلانتار) باشه

      مطلب مربوط به اون رو در همين وبسايت مطالعه بفرماييد

      با احترام

  • تصویر کاربر یاس یکشنبه ۶ مرداد ۹۸( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 418 مشاهده پرسش
    سلام...اقای دکتر وقت شما بخیر..
    اقای دکتر بنده چیزی در حدود 6سال پیش بر اثر یک حادثه مچ پای چپم اسیب دید که دچارتورم و درد شدید در قسمت مچ پا و کف پا شدم......متاسفانه دکتر معالج بنده نتونست تشخیص صحیح بده و مچ پای من دچار اسیب شد.......اقای دکتر الان درد دقیقا تو مچ پام (زیر قوزک پا) هستش و گاهی اقات درد به پاشنه پا هم کشیده میشه.....علایم درد هم سوزش در اون ناحیه...سوزن سوزن شدن ....گز گز...و حتی درد وقتی از خواب بیدار میشم هم وجود داره میشه گفت یه درد همیشگی.....الان من باید دقیقا چه کار کنم...به چن تا دکتر هم مراجعه کردم یه سریا میگن مشکل از تاندون های هستش ...بعضی ها هم گفتن مفصل پا اسیب دیده....و درمان های هم داشتم ولی متاسفانه هیچکدام به رفع اسیب دیدگی کمک نکردن.......ممنون میشم راهنمایی کنید.........باتشکر
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری یکشنبه ۶ مرداد ۹۸( 5 سال پیش)

      درود

      بايد معاينتون كنم و با اين توصيف شما نمى تونم درمانى پيشنهاد بدم 

      حتما نياز به بررسى و تصويربردارى راديولوژيك و احتمالا ام آر آى هست

      با احترام

  • تصویر کاربر سعید چهارشنبه ۵ تیر ۹۸( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 354 مشاهده پرسش
    سلام خسته نباشید.
    من 18 سالمه و تقریبا 2 ماه پیش.فوتبال بازی میکردم و به پاشنه پام ضربه ای خورد تا یک هفته درد میکرد(شدید) و بعدش خوب شد و الان بعضی مواقع یه درد خفیفی داره به نظرتون مشکل چیه ایا نیاز به عکس داره.
    درد بیشتر متمایل به پشت پاشنه هستش
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری چهارشنبه ۵ تیر ۹۸( 5 سال پیش)

      درود

      به نظر من راديوگرافى و ام آر آى لازمه

      فيزيوتراپى با مگنت رو هم توصيه مى كنم

      با احترام

  • تصویر کاربر خانم دوشنبه ۳ تیر ۹۸( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 461 مشاهده پرسش
    برای درمان انگشت چکشی هم‌میتونم‌حضوری بیام؟ راه درمانی داره؟ من‌۲۲ سالمه و دچارش شدم و به شدت اذیت میشم... باید چیکار‌کنم؟
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری سه شنبه ۱۵ مهر ۹۹( 4 سال پیش)

      درود

      بله درمان داره كه در موارد خفيف شامل بستن و تغيير كفش هست و در موارد شديدتر عمل لازم داره

      برای اطلاع بیشتر نیز می توانید مطلب زیر را مطالعه کنید:

      https://dr-rezanaderi.com/1370/

      با احترام

  • تصویر کاربر مهدی شنبه ۳ فروردین ۹۸( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 369 مشاهده پرسش
    با عرض سلام و خسته نباشید خدمت جناب دکتر ببخشید یه سوال داشتم خواستم کمکم کنید
    کف پام 2 یا 3 سالی میشه کف پام رگش باد میکنه جوری که دیگه نمیتونم راه برم کلا از پا میندازم بعد درد شدیدی هم داره موقع راه رفتن و وقتی در حال استراحت هستم دردش کمتر هست و تا یه 2 سه روزی بادش هست و درد خواستم ببینم راهنمایی های شما چیه در این رابطه
    جای اسیب دیدگی یه مقداری بالای قوسی کف پا و البته وقتی پام اینطوری میشه قبلش دوتا کف دستم ورم میکنن و بعد کف پام ورم شدید میکنه همراه با درد شدید
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری شنبه ۳ فروردین ۹۸( 6 سال پیش)

      درود

      بايد معاينه بشين و آزمايش خون از نظر بيمارى هاى روماتيسمى و نقرس بدين

      با احترام

درحال دریافت اطلاعات
تماس با ما

با ما در تماس باشید

آدرس مطب

شریعتی پایین تر از مترو قلهک ساختمان خانه درسا طبقه ۵ واحد ۱۷

ساعات کار مطب

شنبه و چهارشنبه از ساعت ۱۶ الی ۱۹

دکتر نادری