منو

سندروم تونل تارسال یا tts (علت، علائم، روش تشخیص و درمان)

سندرم تونل تارسال یک بیماری ناشی از فشار یا کشش مداوم روی عصب تیبیال (درشت نی) می باشد. در این نوشتار به بررسی علائم، علت ایجاد، روش تشخیص و درمان سندروم تونل تارسال (TTS) می پردازیم.


عصب تیبیال از عصب سیاتیک انشعاب گرفته و پس از طی مسیر از پشت زانو وارد قسمت خلفی ساق پا می شود و به عضلات آن ناحیه عصب دهی می کند. عصب تیبیال در ناحیه مچ پا از درون تونل تارسال عبور می کند. تونل تارسال، کانالی تنگ در پشت قوزک داخلی مچ پا می باشد که توسط استخوان و بافت نرم احاطه شده است.

علائم سندروم تونل تارسال مچ پا

افراد مبتلا به سندرم تونل تارسال امکان دارد درد، بی حسی یا گز گز را احساس کنند. این درد می توان در هر جایی از مسیر عصب تیبیال احساس شود اما نواحی رایج احساس درد در کف پا یا قسمت داخلی مچ پا هستند. این درد می تواند مانند موارد زیر احساس شود:

❇ درد تیز و تیر کشنده

❇ سوزن سوزن شدن

❇ احساس برق گرفتگی

❇ احساس سوزش در کف پا

علائم بسته به هر فرد متفاوت هستند. در حالی که برخی افراد علائمی را تجربه می کنند که به صورت تدریجی در حال پیشرفت هستند، برخی دیگر علائمی را تجربه می کنند که به صورت بسیار ناگهانی پدیدار می شوند. درد و دیگر علائم اغلب با فعالیت فیزیکی افزایش می یابند. با این حال، در صورتی که این وضعیت طولانی مدت باشد، برخی افراد این درد یا گز گز را حتی در شب یا هنگام استراحت نیز احساس می کنند.

سندروم تونل تارسال

علت ایجاد سندروم تونل تارسال

سندرم تونل تارسال در اثر فشرده شدن یا کشیده شدن عصب تیبیال ایجاد شده و اغلب ثانوی به عوامل دیگر به وجود می آید. این عوامل شامل موارد زیر می شوند:

صافی کف پا می تواند سبب کشیدگی عصب تیبیال شود.

✳ برجستگی های  خوش خیم استخوانی در تونل تارسال

✳ واریس ورید های غشای احاطه کننده عصب تیبیال که سبب ایجاد فشار بر روی عصب می شود.

✳ التهاب ناشی از آرتریت

✳ ضایعات و توده هایی مانند تومور ها و لیپوما ها در نزدیکی  یا داخل عصب تیبیال

✳ آسیب ها یا ضربه ها مانند شکستگی یا پیچ خوردگی مچ پا. التهاب و تورم ناشی از این موارد می تواند به سندرم تونل تارسال منجر شود.

دیابت می تواند سبب آسیب پذیری بیشتر این عصب در مقابل فشردگی و کشش شود.

تشخیص گرفتگی کانال مچ پا

در صورتیکه فرد تصور بر ابتلا به سندرم تونل تارسال دارد باید با یک پزشک ملاقات کند تا او به تشخیص علت و ایجاد یک برنامه درمانی جهت بدتر نشدن وضعیت بیماری کمک کند. پزشک عمومی می تواند فرد را به یک جراح ارتوپد یا متخصص پا ارجاع دهد.

در جلسه ملاقات با پزشک، پزشک از فرد در ارتباط با پیشرفت علائم و سابقه پزشکی او مانند ضربه به آن ناحیه سوالاتی خواهد پرسید. پزشک، پا و مچ آن را معاینه کرده و به دنبال خصوصیات فیزیکی می گردد که می توانند بیانگر ابتلا به سندرم تونل تارسال باشند (مثل تحلیل رفتن عضلات کف پا).

علامت تینل چیست؟

پزشک احتمالا تست تینل را برای فرد انجام خواهد داد که این آزمایش شامل وارد کردن ضربه ای آرام به عصب تیبیال می شود. در صورتی که در اثر این ضربه احساس گز گز شدن یا درد تجربه شود ابتلا به سندرم تونل تارسال مشخص می شود.

علاوه بر آن، امکان دارد پزشک انجام آزمایش های دیگری را برای یافتن یک علت زمینه ای درخواست دهد. از جمله این آزمایش ها می توان به الکترومیوگرافی اشاره کرد که می تواند اختلالات عملکردی عصبی را تشخیص دهد. همچنین، در صورتیکه پزشک در ارتباط با علت ایجاد سندرم تونل تارسال به وجود یک توده یا زائده استخوانی مشکوک باشد می تواند انجام  MRI را درخواست دهد.

عوارض سندرم تونل تارسال

در صورتی که سندروم تونل تارسال درمان نشود، می تواند به آسیب عصبی دائم و غیر قابل بازگشت منجر شود. از آنجایی که این آسیب عصبی، پای فرد را تحت تاثیر قرار می دهد، راه رفتن یا ادامه دادن به فعالیت های عادی برای او دردناک می باشند.

مصرف دارو

درمان سندرم تونل مچ پا

درمان سندروم تونل تارسال به علائم فرد و علت زمینه ای درد او بستگی دارد.

درمان های خانگی سندرم تونل تارسال

فرد می تواند جهت کاهش التهاب که خود به کاهش فشار بر روی عصب منجر می شود از دارو های ضد التهاب (از جمله انواع غیر استروئیدی) استفاده کند. استراحت کردن، اعمال یخ، کمپرس کردن و بالا بردن پا که به درمان RICE نیز شناخته می شوند می توانند به کاهش التهاب و تورم کمک کنند.

روش های درمانی تجویز شده توسط پزشک

در برخی موارد، گچ یا آتل یا بریس برای بی حرکت سازی پا و محدود کردن حرکتی استفاده می شوند. در صورتی که فرد به طور طبیعی به صافی کف پا دچار است، می تواند از کفی هایی استفاده کند که از قوس پا حمایت می کنند.

جراحی

در موارد شدید و طولانی مدت، پزشک می تواند انجام یک عمل جراحی را به نام رهایی تونل تارسال پیشنهاد دهد. در حین این فرایند، جراح از پشت مچ تا پایین قوس پا یک برش ایجاد می کند. این کار رباطی را آزاد کرده که در نتیجه آن عصب آزاد می شود.

یک عمل جراحی دیگر با کمترین سطح تهاجم ( جراحی اندوسکوپیک) نیز توسط برخی جراحان انجام می شود که در آن برش های بسیار کوچک تری بر روی مچ پا ایجاد می شوند. در این جراحی از ابزار هایی کوچک جهت قطع کردن رباط استفاده می شود. از آنجایی که آسیب رسیده به بافت ها کمتر می باشد، خطر ابتلا به عوارض و زمان بهبودی نیز کاهش می یابد.

دکتر رضا نادری متخصص ارتوپدی ، آرتروسکوپی ، آرتروپلاستی و فلوشیپ جراحی مچ پا در تهران

فهرست مطالب
  • تصویر کاربر آرمین جمعه ۱۸ تیر ۰( 3 سال پیش) تعداد بازدید: 265 مشاهده پرسش
    سلام من دونده سرعت هستم از حدود سه سال پیش موقع استارت زدن درد شدیدی در استخوان جلوی ساق پا داشتم و هروقت سرعتی میدوم یا طناب میزدم قسمت جلوی ساق پا درد شدیدی می کرد ولی در موقع غیر تمرین درد از بین میرفت دو سال رفتم خدمت و کلا تمرین نکردم بعد از خدمت دوباره شروع به تمرین کردم و بعد از یه هفته دوباره حین تمرین درد شدیدی در هر دوپا داشتم فقط حین تمرین درد به سراغم میاد به خاطر مسابقاتی که بزودی دارم باید سخت تمرین کنم اما درد جلوی ساق پا نمیذاره باید چیکار کنم شما می توانید در کوتاه مدت درمان کنید.با تشکر
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری جمعه ۱۸ تیر ۰( 3 سال پیش)

      درود

      لازمه راديوگرافى و ام آر آى انجام بدين اول

  • تصویر کاربر هستی شنبه ۱۹ تیر ۰( 3 سال پیش) تعداد بازدید: 253 مشاهده پرسش
    سلام آقای دکتر من دومین انگشت پام کج هستش و ظاهر زشتی داره میخوام بدونم میشه جراحی کرد؟؟میخوام صاف و خوش فرم بشه
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری شنبه ۱۹ تیر ۰( 3 سال پیش)

      درود

      بله امكانش هست

  • تصویر کاربر منوچهری شنبه ۱۹ تیر ۰( 3 سال پیش) تعداد بازدید: 333 مشاهده پرسش
    با سلام و وقت بخیر ،پدرم چندین سال دیابت دارن ولی خیلی بالا نیست و قرص مصرف میکنه ،پاهاش یه سه سالی میشه متورم میشه و دکتر قلب براشون فروزماید تجویز کردن البته فشارخون ندارن ، گفتن گردش خون در پاهاش کمه ،الان چند وقتیه پاهاش بزرگ شده از سایز قبلیش و زخم شده شصتش امامقاومت میکنه ودکتر نمیاد ، میشه پماد برای پاهاش تجویز کنید تا زمانی که راضی بشه استفاده کنه
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری شنبه ۱۹ تیر ۰( 3 سال پیش)

      درود

      خير قبل از معاينه هيچ دارويى جايز نيست

      تاخير در درمان ممكنه به قيمت از دست دادن پاشون تموم بشه

      احتمالا شاركو دارن

  • تصویر کاربر محمد شنبه ۱۹ تیر ۰( 3 سال پیش) تعداد بازدید: 299 مشاهده پرسش
    سلام خسته نباشین. من تقریبا یک سالی میشه زانوی پای راستم نرمی کشکک داره ولی هنوز خوب نشده اما با فیزوتراپی و ورزش و رعایت کردن کنترلش کردم اما چند ماهی میشه زیر کشکک موقعی که زانوم خمو راست میکنم جدا از صدای ساییدگی صدای شبیه کلیک میاد و حتی بعضی وقتا خفیف قفل میکنه و موقع نشستو برخواست هم زانوم صدا میده ولی مشخص نیست از کدوم قسمت زانوم دردش بیشتر در پایین کشکک ساق پام تا مچ بعضی وقتا هم از همسترینگ تا زیر زانوم درد شدیدی داره رفتم پیش دکتر گفت رباط صلیبی شله ولی پاره نیست تازگی هم زانوی چپم منیسک و رباطش ترمیم شده میترسم همین مشکلو داشته باشه 26 سالمه و وزنم 100 کیلو ممنون میشم راهنمایی کنید.
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری شنبه ۱۹ تیر ۰( 3 سال پیش)

      درود

      در هر حال معاينه لازمه و شايد بررسى بيشتر براى اين زانو لازم باشه

  • تصویر کاربر محمد شنبه ۱۹ تیر ۰( 3 سال پیش) تعداد بازدید: 277 مشاهده پرسش
    باسلام و عرض ادب خدمت دکتر گرامی وقتتون بخیر ببخشید خواهر بنده مشکل کف پای صاف دارند و قبلا به کاراته می‌رفتند حال دو سوال داشتم از شما ۱ اینکه آیا میتونید با این مشکل کاراته را ادامه بدهد و برود یانه؟۲ و اگر نمیشود چه ورزش هایی میتوند ادامه دهد؟ و پیشنهاد خودتون در حوزه ورزش برای خواهر من چیست؟
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری شنبه ۱۹ تیر ۰( 3 سال پیش)

      درود

      اگر درد ندارن مانعى براى ورزش دلخواهشون نيست

  • تصویر کاربر سمیرا شنبه ۱۹ تیر ۰( 3 سال پیش) تعداد بازدید: 286 مشاهده پرسش
    با سلام من تازه زایمان کردم و در بارپاری دچار اضافه وزن شدم قبلا خار پاشنه داشتم و امپول کورتون هم زدم ، ده روز از زایمانم میگذره و درد در پاشنه و مچ پا بعد از نشستن و خوابیدن دارم و هر روز بدتر میشه ، ایا درمانهای ورزشی و خانگی تاثیر داره یا باید دوباره امپول کورتون بزنم ؟ ضمن اینکه در عکس کف پا قبلا انداختم خار پاشنه خیلی مشهود نبود ، توصیه شما چیه ؟
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری شنبه ۱۹ تیر ۰( 3 سال پیش)

      درود

      بله تمرين موثره 

      توى اينستاگرامم در پايان يك پست ويديويى تمرين رو آموزش دادم

      drrezanaderi@

  • تصویر کاربر حسن‌خ شنبه ۱۹ تیر ۰( 3 سال پیش) تعداد بازدید: 287 مشاهده پرسش
    سلام ‌‌مدتی‌کف‌پام‌میسوز‌سن‌96سال‌ازمایش‌خون‌د ادم‌‌هیچ مشکل‌نداشته‌فقط‌‌کلیهام‌یکم‌کم‌کارتوازمایش‌گفت‌هست‌البته‌گفتاند‌مشکل‌نداره‌متخصص‌داخلی‌رفتم‌‌احتمال‌داره‌چون‌قبل‌پادرد‌بودن‌ویک‌دوباره‌زانوشان‌اب‌اورده‌البته‌بادارو‌مشکل‌حل‌شده‌میخاستم‌راهنمایم‌کنی‌‌
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری شنبه ۱۹ تیر ۰( 3 سال پیش)

      درود

      نوار عصب و عضله انحام بدين

  • تصویر کاربر حامد شنبه ۱۹ تیر ۰( 3 سال پیش) تعداد بازدید: 275 مشاهده پرسش
    سلام و عرض ادب
    میخواستم بپرسم ازتون که همسر من هر روز که از خواب بیدار میشه رو پاهاش نمیتونه درست بایسته و پاشنه و خود پاهاش درد میکنن در طول روز نیز درد داره و موقع نشستن و برخاستن باز با درد روبرو میشه میخواستم بدونم دلیلش چی میتونه باشه خیلی اذیت میشه اگه راهنمایی کنید ممنون میشم .
    باتشکر
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری شنبه ۱۹ تیر ۰( 3 سال پیش)

      درود

      التهاب نيام كف پا دارن

  • تصویر کاربر ستاره جمعه ۱۸ تیر ۰( 3 سال پیش) تعداد بازدید: 269 مشاهده پرسش
    سلام آقای دکتر خسته نباشید من ۱ هفته پیش مچ پام داخل باشگاه پیچ خورد اما درد نداشتم فقط خیلی بد ورم و کبودی داشت دیروز یکم اذیت بودم رفتم دکتر و عکس گرفتم اما دکتر رفتش و گفتن شنبه میاد میشه لطف کنید شما عکسو نگاه کنید و بگید آیا شکسته یا نه
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری جمعه ۱۸ تیر ۰( 3 سال پیش)

      درود

      سى تى اسكن اسپيرال انجام بدين 

      من مشكوكم

  • تصویر کاربر مریم جمعه ۱۸ تیر ۰( 3 سال پیش) تعداد بازدید: 271 مشاهده پرسش
    با سلام و عرض ادب و احترام.بیشتراز سه هفته است که انگشت دوم پام شکسته و درگچ بود دیروز رفتم دکتر گفت میتونی گچ بازکنی اما راه نرو.میخواستم بپرسم بعدازچندساعت از بیرون اومدن گچ نرمشهای مربوط به انگشت پا انجام بدم که دامنه حرکتش کم شده برگرده؟؟؟؟
    باتشکر از دکتر
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری جمعه ۱۸ تیر ۰( 3 سال پیش)

      درود

      لازمه راديوگرافى ها رو ببينم

درحال دریافت اطلاعات
  • تصویر کاربر فردین چهارشنبه ۳۰ مرداد ۹۸( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 361 مشاهده پرسش
    سلام وقتی پیاده روی داشته باشم یاسرپاوایسم انگاراستخون گودی کف پام شکسته توگوشت فرومیره.میلنگم راه میرم. دردش میخوره به پاشنه سینه ای پام. که تواستراحتم بتزم پاشنه ای پام دردمکینه
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری چهارشنبه ۳۰ مرداد ۹۸( 5 سال پیش)

      درود

      احتمال داره مربوط به التهاب نيام كف پا ( خار پاشنه/ فاشئيت پلانتار) باشه

      مطلب مربوط به اون رو در همين وبسايت مطالعه بفرماييد

      با احترام

  • تصویر کاربر یاس یکشنبه ۶ مرداد ۹۸( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 416 مشاهده پرسش
    سلام...اقای دکتر وقت شما بخیر..
    اقای دکتر بنده چیزی در حدود 6سال پیش بر اثر یک حادثه مچ پای چپم اسیب دید که دچارتورم و درد شدید در قسمت مچ پا و کف پا شدم......متاسفانه دکتر معالج بنده نتونست تشخیص صحیح بده و مچ پای من دچار اسیب شد.......اقای دکتر الان درد دقیقا تو مچ پام (زیر قوزک پا) هستش و گاهی اقات درد به پاشنه پا هم کشیده میشه.....علایم درد هم سوزش در اون ناحیه...سوزن سوزن شدن ....گز گز...و حتی درد وقتی از خواب بیدار میشم هم وجود داره میشه گفت یه درد همیشگی.....الان من باید دقیقا چه کار کنم...به چن تا دکتر هم مراجعه کردم یه سریا میگن مشکل از تاندون های هستش ...بعضی ها هم گفتن مفصل پا اسیب دیده....و درمان های هم داشتم ولی متاسفانه هیچکدام به رفع اسیب دیدگی کمک نکردن.......ممنون میشم راهنمایی کنید.........باتشکر
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری یکشنبه ۶ مرداد ۹۸( 5 سال پیش)

      درود

      بايد معاينتون كنم و با اين توصيف شما نمى تونم درمانى پيشنهاد بدم 

      حتما نياز به بررسى و تصويربردارى راديولوژيك و احتمالا ام آر آى هست

      با احترام

  • تصویر کاربر سعید چهارشنبه ۵ تیر ۹۸( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 352 مشاهده پرسش
    سلام خسته نباشید.
    من 18 سالمه و تقریبا 2 ماه پیش.فوتبال بازی میکردم و به پاشنه پام ضربه ای خورد تا یک هفته درد میکرد(شدید) و بعدش خوب شد و الان بعضی مواقع یه درد خفیفی داره به نظرتون مشکل چیه ایا نیاز به عکس داره.
    درد بیشتر متمایل به پشت پاشنه هستش
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری چهارشنبه ۵ تیر ۹۸( 5 سال پیش)

      درود

      به نظر من راديوگرافى و ام آر آى لازمه

      فيزيوتراپى با مگنت رو هم توصيه مى كنم

      با احترام

  • تصویر کاربر خانم دوشنبه ۳ تیر ۹۸( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 459 مشاهده پرسش
    برای درمان انگشت چکشی هم‌میتونم‌حضوری بیام؟ راه درمانی داره؟ من‌۲۲ سالمه و دچارش شدم و به شدت اذیت میشم... باید چیکار‌کنم؟
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری سه شنبه ۱۵ مهر ۹۹( 4 سال پیش)

      درود

      بله درمان داره كه در موارد خفيف شامل بستن و تغيير كفش هست و در موارد شديدتر عمل لازم داره

      برای اطلاع بیشتر نیز می توانید مطلب زیر را مطالعه کنید:

      https://dr-rezanaderi.com/1370/

      با احترام

  • تصویر کاربر مهدی شنبه ۳ فروردین ۹۸( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 368 مشاهده پرسش
    با عرض سلام و خسته نباشید خدمت جناب دکتر ببخشید یه سوال داشتم خواستم کمکم کنید
    کف پام 2 یا 3 سالی میشه کف پام رگش باد میکنه جوری که دیگه نمیتونم راه برم کلا از پا میندازم بعد درد شدیدی هم داره موقع راه رفتن و وقتی در حال استراحت هستم دردش کمتر هست و تا یه 2 سه روزی بادش هست و درد خواستم ببینم راهنمایی های شما چیه در این رابطه
    جای اسیب دیدگی یه مقداری بالای قوسی کف پا و البته وقتی پام اینطوری میشه قبلش دوتا کف دستم ورم میکنن و بعد کف پام ورم شدید میکنه همراه با درد شدید
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری شنبه ۳ فروردین ۹۸( 6 سال پیش)

      درود

      بايد معاينه بشين و آزمايش خون از نظر بيمارى هاى روماتيسمى و نقرس بدين

      با احترام

درحال دریافت اطلاعات
تماس با ما

با ما در تماس باشید

آدرس مطب

شریعتی پایین تر از مترو قلهک ساختمان خانه درسا طبقه ۵ واحد ۱۷

ساعات کار مطب

شنبه و چهارشنبه از ساعت ۱۶ الی ۱۹

دکتر نادری