منو

مدت زمان ترمیم تاندون آشیل و مراقبت ها

تاندون آشیل نواری قوی و از جنس فیبر در ناحیه پایینی ساق پا است. این تاندون عضلات پشت ساق پا را به پاشنه پا متصل می کند. تاندون آشیل بزرگترین تاندون بدن بوده و در راه رفتن، دویدن و پریدن به فرد کمک می کند و  از این رو مدت زمان ترمیم تاندون پا بسیار در برنامه ورزشکاران مهم است. 


در برخی موارد، تاندون آشیل می تواند شکاف برداشته و یا پاره شود. این مورد اغلب در اثر یک نیروی قوی و ناگهانی بوده و می تواند در حین یک فعالیت ورزشی سخت، اتفاق افتد.

همچنین، این پارگی می تواند در اثر سریع تر شدن ناگهانی حرکت فرد و یا پیچش پا اتفاق افتد. تاندون آشیل پاره شده می تواند سبب ایجاد درد و تورم در نزدیکی پاشنه پا شود. امکان دارد، فرد مبتلا قادر به حرکت پنجه ی پای خود به سمت پایین نباشد.

علاوه بر این موارد، تاندون آشیل می تواند تحلیل رود، چنین وضعیتی تاندینوپاتی نامیده می شود. این پدیده ممکن است علائمی را مانند درد و سفت شدن امتداد تاندون آشیل و پشت پاشنه پا ایجاد کند.

تاندینوپاتی اکثر مواقع ناشی از استفاده بیش از حد یا وارد شدن فشارهای مکرر بر روی تاندون می باشد. تاندینوپاتی مخصوصا هنگامی که فرد اخیرا فعالیت بیشتری داشته، می تواند در اثر وارد شدن فشارهای مکرر به تاندون ایجاد شود. کوتاه بودن عضلات پشت ساق پا می تواند خطر ابتلا به تاندینوپاتی را افزایش دهد.

در حین جراحی، یک برش بر روی قسمت پشتی ساق پا ایجاد می شود. در صورتی که تاندون پاره شده باشد، جراح دو قسمت تاندون را به یکدیگر بخیه می زند. در صورتی که تاندون تحلیل رفته باشد، جراح قسمت آسیب دیده آن را جدا کرده و دیگر نواحی سالم را با بخیه زدن ترمیم کند.

اگر آسیب به اکثر نواحی تاندون شدید باشد، امکان دارد جراح تمام تاندون آشیل یا قسمتی از آن را تعویض کند. این کار با برداشتن یک تاندون از ناحیه دیگری از پا انجام می شود. در برخی موارد، جراحی ترمیم تاندون آشیل می تواند به صورت یک جراحی با تهاجم کم انجام شود. در این فرایند به جای یک برش بزرگ، یک یا چندین برش کوچک ایجاد می شوند. همچنین، امکان دارد جهت کمک به ترمیم از آرتروسکوپ استفاده شود.

عمل تاندون آشیل پا

در صورت پاره شدن تاندون، امکان دارد فرد به جراحی تاندون آشیل نیازمند باشد. انجام جراحی در بسیاری از موارد پارگی تاندون آشیل توصیه می شود. با این حال، در برخی موارد پزشک می تواند انجام روش های درمانی دیگری را در ابتدا پیشنهاد دهد. این روش های درمانی شامل مصرف داروهای مسکن و گچ گیری جهت جلوگیری از حرکت پا می شوند.

همچنین، در صورت ابتلا به برخی بیماری های خاص امکان دارد پزشک انجام جراحی را توصیه نکند. از جمله این بیماری ها می توان به دیابت و نوروپاتی پا اشاره کرد ( البته این موارد منع مطلق جراحی تاندون نیستند).

پارگی تاندون آشیل

مطلب مرتبط: ۱۶ راهکار جهت مراقبت از پای دیابتی

علاوه بر موارد فوق، در صورت ابتلا به تاندینوپاتی نیز امکان دارد فرد به انجام جراحی ترمیم تاندون آشیل نیازمند باشد. با این حال در اغلب موارد می توان از دیگر درمان ها برای درمان تاندینوپاتی استفاده کرد. این درمان ها شامل استراحت دادن به پا، اعمال یخ و مصرف داروهای مسکن و همچنین استفاده از یک آتل یا دیگر ابزارها جهت بی حرکت کردن پا می شوند. فیزیوتراپی نیز می تواند مفید باشد. در صورتی که با گذشت چندین ماه معمولا ۶-۱۲ ماه) فرد هنوز به علائم مبتلا می باشد، پزشک می تواند انجام جراحی را توصیه کند.

بسته به نوع مشکلی که فرد به آن ابتلا دارد، نتیجه جراحی تاندون آشیل متفاوت است. فرد باید در ارتباط با مزایا و معایب انتخاب هایی که در پیش رو دارد با پزشک خود صحبت کند.

عوارض جراحی تاندون آشیل پا

هر عمل جراحی با خطراتی همراه است. خطرات جراحی ترمیم تاندون آشیل شامل موارد زیر می شوند:

خونریزی شدید

❇ آسیب عصبی

❇ عفونت

❇ لخته خون

❇ مشکلات ترمیم زخم

❇ ضعف عضله پشت ساق پا

❇ عوارض ناشی از بی حسی یا بیهوشی

❇ درد مداوم در پا و مچ آن

بسته به سن فرد، شکل پا، عضلات پا، تاندون های پا، سلامت عمومی و نوع جراحی خطرات مرتبط با جراحی فرد متفاوت هستند. فرد باید هر گونه نگرانی خود را با پزشک در میان بگذارد. او می تواند خطراتی که بیشترین احتمال بروز را دارند برای بیمار بیان کند.

تاندون آشیل

آمادگی قبل از جراحی ترمیم تاندون آشیل

باید در ارتباط با نحوه آماده شدن برای جراحی با پزشک خود صحبت کرد. فرد باید تمامی داروهای مصرفی خود را برای پزشک بیان کند. این دارو ها شامل دارو های بدون نسخه مانند آسپرین نیز می شوند.

ممکن است لازم باشد تا فرد مصرف برخی داروها مانند داروهای رقیق کننده خون را قطع کند. فرد باید مصرف سیگار را قبل از جراحی متوقف کند. مصرف سیگار می تواند بهبودی را به تاخیر اندازد. در صورت نیاز به کمک جهت ترک سیگار باید این موضوع را با پزشک خود در میان گذاشت.

امکان دارد قبل از جراحی، نیاز به انجام برخی آزمایش های تصویربرداری باشد. این موارد شامل سونوگرافی، اشعه ایکس و ام آر آی می شوند.

باید از خوردن و نوشیدن پس از نیمه شب قبل از روز جراحی اجتناب شود. فرد باید پزشک خود را از هر گونه تغییرات اخیر در سلامت خود (مانند تب) مطلع کند.

امکان دارد، بیمار جهت کمک به بهبود خود نیاز به برنامه ریزی تغییراتی در خانه خود باشد. دلیل چنین موردی این است که فرد برای مدتی قادر نیست تا به صورت طبیعی بر روی پای خود راه رود. بیمار باید با فردی دیگر جهت رساندن او از بیمارستان به خانه هماهنگ کند.

مراحل عمل پارگی تاندون آشیل

جراحی ترمیم تاندون آشیل می تواند به چندین روش متخلف انجام شود. این جراحی به وسیله یک جراح ارتوپد و یک تیم متشکل از متخصص بیهوشی و کارشناس بیهوشی و پرستاران اتاق عمل انجام می شود. فرد می تواند جزئیات جراحی خود را از پزشک یا پرستاران سوال کند. این جراحی می تواند ۱-۲ ساعت به طول انجامد.

در حین جراحی

امکان دارد بی حسی نخاعی به فرد داده شود. این روش به گونه ای است که بیمار از ناحیه کمر به پایین هیچگونه احساسی نخواهد داشت. همچنین، احتمالا به بیمار داروی آرامبخش نیز داده می شود. این کار به خوابیدن او در طول جراحی کمک می کند.

یک متخصص بیهوشی علائم حیاتی بیمار مانند ضربان قلب و فشار خون را در حین جراحی پایش خواهد کرد.

جراح یک برش بر روی پوست و عضله پشت ساق پا ایجاد می کند. در صورتی که جراحی کم تهاجم بر روی فرد انجام شود، جراح یک برش کوچک تر ایجاد خواهد کرد. سپس او جهت کمک به جراحی از یک دوربین کوچک و یک چراغ استفاده خواهد کرد.

جراح برشی بر روی غلاف احاطه کننده تاندون ایجاد می کند. او نواحی آسیب دیده تاندون را برداشته و یا شکاف موجود در تاندون را ترمیم می کند.

ممکن است، جراح یک تاندون دیگر را از پای فرد برداشته و سپس آن را برای جایگزین کردن تمام یا قسمتی از تاندون آشیل استفاده کند.

جراح هر گونه ترمیم مورد نیاز دیگری را نیز انجام خواهد داد.

پزشک لایه های احاطه کننده پوست و عضله در اطراف عضله پشت ساق پا را با استفاده از بخیه می بندد.

زمان مراجعه به پزشک

بعد از عمل تاندون آشیل

پس از بیدار شدن بیمار، احتمالا مچ پای او در گچ یا آتل قرار می گیرد. این کار جهت بی حرکت کردن مچ پا انجام می شود. جراحی تاندون آشیل اغلب فرایندی بدون نیاز به بستری بوده و به این معناست که فرد در همان روز جراحی به خانه فرستاده می شود.

فرد پس از جراحی مخصوصا در چند روز اول مقداری درد را تجربه خواهد کرد. داروهای مسکن به تسکین درد او کمک می کنند. بیمار باید به دفعات هر چه بیشتر پای خود را در سطحی بالاتر از بدن قرار دهد. این کار می تواند به کاهش تورم و درد کمک کند.

در صورت ابتلا به تب شدید و یا دردی زیاد در مچ پا و یا عضله پشت ساق، باید این موضوع با پزشک در میان گذاشته شود. پس از جراحی فرد به استفاده از عصای زیر بغل نیاز خواهد داشت. این عصا به فرد کمک می کند تا از وزن قرار گرفته بر روی پای خود کاهش دهد.

در حدود ۱۰-۱۴ روز پس از جراحی، فرد باید جهت خارج کردن بخیه ها از پا به پزشک مراجعه کند. امکان دارد، در این هنگام پزشک آتل یا گچ پای بیمار را تعویض کند. در این صورت، فرد باید جهت خشک نگه داشتن گچ از تمامی توصیه ها پیروی کند. در غیر اینصورت، پزشک می تواند به جای آتل یک  air cast به او بدهد.

پزشک در ارتباط با هنگامی که فرد می تواند وزنی را بر روی پای خود قرار دهد، توصیه هایی را به او ارائه می کند. او چگونگی تقویت مچ پا و عضلات پا را در حین بهبودی به بیمار آموزش خواهد داد.

امکان دارد فرد جهت کمک به دوره بهبود خود به فیزیوتراپی نیاز داشته باشد. باید در ارتباط با پیروی از تمامی توصیه های پزشک درباره داروها، مراقبت از زخم و ورزش ها اطمینان بدست آورد. این کار به موفقیت آمیز بودن جراحی کمک می کند.

مطلب مرتبط: مراقبت بعد از عمل تاندون آشیل

مدت استراحت بعد از عمل تاندون آشیل

به طور کلی اکثر بیماران بعد از ۴ تا ۶ هفته می توانند دوباره راه بروند، بعد از ۸ هفته عضلات تقویت شده و پس از ۳ ماه می توانند به تمرین بپردازند. اغلب ورزشکاران حرفه ای تا ۶ ماه نمی توانند به فعالیت حرفه ای خود باز گردند تا به صورت کامل دوران نقاهت آنها طی شود.

دکتر رضا نادری متخصص ارتوپدی ، آرتروسکوپی ، آرتروپلاستی و فوق تخصص جراحی مچ پا در تهران

فهرست مطالب

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

برای ثبت پرسش خود از دکتر می توانید از این قسمت استفاده کنید.برای پاسخگویی بهتر به سوالات شما لطفا قد، وزن و سن خود را در متن سوال درج کنید همچنین از پرسيدن سوالاتى كه جنبه اورژانس دارند اجتناب كنید.

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید. (فرمت های مجاز شامل png, gif و jpg می باشد و حداکثر حجم هر تصویر ۸ مگابایت است.)
© همیارسیستم
  • تصویر کاربر سیاوش یکشنبه ۱۴ دی ۹۹( 3 سال پیش) تعداد بازدید: 284 مشاهده پرسش
    سلام آقای دکتر با عرض خسته نباشید،عذر من آشیل پای راستم کاملا پاره شد و عمل شد الان تقریبا ۱۵روز از تاریخ عمل میگذره و حدودا ۲،۳روزه زیر پام یعنی قسمت زیرین پاشه پام داغ میشه واحساس میکنم ورم کرده ب نظر شما مشکلی هست یا عادیه یا پیشنهاد شما چیه دکتر جان؟
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری یکشنبه ۱۴ دی ۹۹( 3 سال پیش)

      درود

      حتما به جراحتون نشون بدين ممكنه آتل فشار آورده باشه

  • تصویر کاربر ن.س پنجشنبه ۱۱ دی ۹۹( 3 سال پیش) تعداد بازدید: 271 مشاهده پرسش
    با سلام و احترام
    بنده ۸ سال پیش دچار شکستگی در صفحه رشد مچ پا شدم و در حال حاضر که صفحات رشد بسته شده اند حدود ۱۰ درجه انحراف دارد و در مچ پا دردی ندارم ولی زانویم می سوزد آیا این به دلیل انحراف مچ است؟ و آیا شما جراحی و قرار دادن tibial wedge را توصیه می کنید؟
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری پنجشنبه ۱۱ دی ۹۹( 3 سال پیش)

      درود

      ده درجه انحراف نياز به اصلاح داره حتى اگه بدون علامت باشه

      با احترام

  • تصویر کاربر زهرا چهارشنبه ۱۰ دی ۹۹( 3 سال پیش) تعداد بازدید: 267 مشاهده پرسش
    سلام .ببخشید من حدودا چندین وقته یه ۶تا ۷ سانتی متر پایین تر از زانوم روی استخوان درشت نی ام باد کرده و درد میکرد شبا دردش شروع میشد و روزا با کار و فعالیت دردشو حس نمیکردم بعد دوباره چندین وقته قوزک بیرونی پام و مچ پام و استخونایی که متصل ب انگشت هام هستش بعضی موقه ها درد میکنه و وقتی راه میرم خوبه همین که استراحت میکنم درد میگیره زیاد جدی نگرفتم الانم بعضی موقه ها روزا دردش هست باید چیکار کنم
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری چهارشنبه ۱۰ دی ۹۹( 3 سال پیش)

      درود

      بايد معاينه بشين 

      شايد نياز به آزمايش خون از نظر روماتيسم باشه

      با احترام

  • تصویر کاربر اکبری سه شنبه ۹ دی ۹۹( 3 سال پیش) تعداد بازدید: 268 مشاهده پرسش
    سلام . ببخشید در عکس نیاز به پلاتین در زانو یا سایر قسمتها هست . و اینکه نازک نی ترک دارد . تا چه مدتی جوش میخوره . و میشه بدون عصا راه رفت .
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری سه شنبه ۹ دی ۹۹( 3 سال پیش)

      درود

      حتما عمل مى خواد 

      نازك نى در اون جا مهم نيست و جوش مى خوره

      بعدا  سه ماه عصا رو مى شه كنار گذاشت

       

  • تصویر کاربر سعید دوشنبه ۸ دی ۹۹( 3 سال پیش) تعداد بازدید: 265 مشاهده پرسش
    سلام خسته نباشید
    چه دکتری رو برای جراحی ژنوواروم توی کرمانشاه پیشنهاد میدید؟؟
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری دوشنبه ۸ دی ۹۹( 3 سال پیش)

      درود

      دقيق كسى رو نمى شناسم

      با احترام

  • تصویر کاربر f دوشنبه ۸ دی ۹۹( 3 سال پیش) تعداد بازدید: 261 مشاهده پرسش
    سلام من پاهام پرانتزی هست و انحراف ستون فقرات هم دارم ایا راهی برای درمان و اصلاح فرم بدنم هست?
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری دوشنبه ۸ دی ۹۹( 3 سال پیش)

      درود

      سنتون رو نفرمودين ولى در صورت نياز به اصلاح، تنها راهش جراحى خواهد بود

      با احترام

  • تصویر کاربر سهیلا دوشنبه ۸ دی ۹۹( 3 سال پیش) تعداد بازدید: 292 مشاهده پرسش
    سلام وقت بخیر
    جناب آقای دکتر من از مشهداومدم
    میخواستم حضوری برسم خدمتتون
    نوبت دهی آنلاین برای27دی ماه وقت میده برای من خیلی سخته امکان تهران بودن ندارم لطفا راهنمایی بفرمایید.
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری دوشنبه ۸ دی ۹۹( 3 سال پیش)

      درود

      مى تونيد سه شنبه به كلينيك استقلال يا چهارشنبه  به مطب مراجعه حضورى داشته باشيد البته معطلى خواهيد داشت

      با احترام

  • تصویر کاربر غلامی دوشنبه ۸ دی ۹۹( 3 سال پیش) تعداد بازدید: 289 مشاهده پرسش
    سلام دکترجان خداقوت ودست مریضات،من دررابطه با بیماری فوق الذکرمتن ونوارعصب براتون فرستادموشمازحمت جواب روکشیدین،،ولی من هرچی کدرهگیری رومیزنم عدم دریافت میزنه،میشه راهنمایی بکنین؟!اگه امکانش هست مننون میشم باتشکرغلامی ازکرمانشاه شهرستان جوانرود
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری دوشنبه ۸ دی ۹۹( 3 سال پیش)

      درود

      عرض كرده بودم كه بيمارى اصلى درمان نداره ولى اختلال عملكرد و دفورميته هاى ناشى از اون قابل اصلاح با جراحى هست

      با احترام

  • تصویر کاربر علی یکشنبه ۷ دی ۹۹( 3 سال پیش) تعداد بازدید: 268 مشاهده پرسش
    باسلام 25 روزه عمل پارگی رباط ACLانجام دادم میخواستم بدونم به طور طبیعی درد و ورم زانو تا چند روز عادی و بیشتر از چه مدت نگران کننده است. تشکر
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری یکشنبه ۷ دی ۹۹( 3 سال پیش)

      درود

      به شرط اين كه تشديد نشه تا ٤-٦ هفته نرماله

      با احترام

  • تصویر کاربر فریبا جمعه ۵ دی ۹۹( 3 سال پیش) تعداد بازدید: 259 مشاهده پرسش
    آقای دکتر سلام
    پیرو سوال پیش راجع به خواهرم که آرتریت روماتویید داره و درد بسیار شدیدی در ناحیه مچ پا داره شما فرمودین احتمالا مفصل تخریب شده،
    چطور تخریب مفصل مچ پا رو تشخیص میدین؟ عکس رادیو گرافی یا ام ار ای یا سی تی اسکن؟
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری جمعه ۵ دی ۹۹( 3 سال پیش)

      درود

      قدم اول معاينه و راديوگرافى ساده است

      با احترام

درحال دریافت اطلاعات
تماس با ما

با ما در تماس باشید

آدرس مطب

شریعتی پایین تر از مترو قلهک ساختمان خانه درسا طبقه ۵ واحد ۱۷

ساعات کار مطب

شنبه و چهارشنبه از ساعت ۱۶ الی ۱۹

دکتر نادری
پرسش از دکتر