منو

مدت زمان ترمیم تاندون آشیل و مراقبت ها

تاندون آشیل نواری قوی و از جنس فیبر در ناحیه پایینی ساق پا است. این تاندون عضلات پشت ساق پا را به پاشنه پا متصل می کند. تاندون آشیل بزرگترین تاندون بدن بوده و در راه رفتن، دویدن و پریدن به فرد کمک می کند و  از این رو مدت زمان ترمیم تاندون پا بسیار در برنامه ورزشکاران مهم است. 


در برخی موارد، تاندون آشیل می تواند شکاف برداشته و یا پاره شود. این مورد اغلب در اثر یک نیروی قوی و ناگهانی بوده و می تواند در حین یک فعالیت ورزشی سخت، اتفاق افتد.

همچنین، این پارگی می تواند در اثر سریع تر شدن ناگهانی حرکت فرد و یا پیچش پا اتفاق افتد. تاندون آشیل پاره شده می تواند سبب ایجاد درد و تورم در نزدیکی پاشنه پا شود. امکان دارد، فرد مبتلا قادر به حرکت پنجه ی پای خود به سمت پایین نباشد.

علاوه بر این موارد، تاندون آشیل می تواند تحلیل رود، چنین وضعیتی تاندینوپاتی نامیده می شود. این پدیده ممکن است علائمی را مانند درد و سفت شدن امتداد تاندون آشیل و پشت پاشنه پا ایجاد کند.

تاندینوپاتی اکثر مواقع ناشی از استفاده بیش از حد یا وارد شدن فشارهای مکرر بر روی تاندون می باشد. تاندینوپاتی مخصوصا هنگامی که فرد اخیرا فعالیت بیشتری داشته، می تواند در اثر وارد شدن فشارهای مکرر به تاندون ایجاد شود. کوتاه بودن عضلات پشت ساق پا می تواند خطر ابتلا به تاندینوپاتی را افزایش دهد.

در حین جراحی، یک برش بر روی قسمت پشتی ساق پا ایجاد می شود. در صورتی که تاندون پاره شده باشد، جراح دو قسمت تاندون را به یکدیگر بخیه می زند. در صورتی که تاندون تحلیل رفته باشد، جراح قسمت آسیب دیده آن را جدا کرده و دیگر نواحی سالم را با بخیه زدن ترمیم کند.

اگر آسیب به اکثر نواحی تاندون شدید باشد، امکان دارد جراح تمام تاندون آشیل یا قسمتی از آن را تعویض کند. این کار با برداشتن یک تاندون از ناحیه دیگری از پا انجام می شود. در برخی موارد، جراحی ترمیم تاندون آشیل می تواند به صورت یک جراحی با تهاجم کم انجام شود. در این فرایند به جای یک برش بزرگ، یک یا چندین برش کوچک ایجاد می شوند. همچنین، امکان دارد جهت کمک به ترمیم از آرتروسکوپ استفاده شود.

عمل تاندون آشیل پا

در صورت پاره شدن تاندون، امکان دارد فرد به جراحی تاندون آشیل نیازمند باشد. انجام جراحی در بسیاری از موارد پارگی تاندون آشیل توصیه می شود. با این حال، در برخی موارد پزشک می تواند انجام روش های درمانی دیگری را در ابتدا پیشنهاد دهد. این روش های درمانی شامل مصرف داروهای مسکن و گچ گیری جهت جلوگیری از حرکت پا می شوند.

همچنین، در صورت ابتلا به برخی بیماری های خاص امکان دارد پزشک انجام جراحی را توصیه نکند. از جمله این بیماری ها می توان به دیابت و نوروپاتی پا اشاره کرد ( البته این موارد منع مطلق جراحی تاندون نیستند).

پارگی تاندون آشیل

مطلب مرتبط: ۱۶ راهکار جهت مراقبت از پای دیابتی

علاوه بر موارد فوق، در صورت ابتلا به تاندینوپاتی نیز امکان دارد فرد به انجام جراحی ترمیم تاندون آشیل نیازمند باشد. با این حال در اغلب موارد می توان از دیگر درمان ها برای درمان تاندینوپاتی استفاده کرد. این درمان ها شامل استراحت دادن به پا، اعمال یخ و مصرف داروهای مسکن و همچنین استفاده از یک آتل یا دیگر ابزارها جهت بی حرکت کردن پا می شوند. فیزیوتراپی نیز می تواند مفید باشد. در صورتی که با گذشت چندین ماه معمولا ۶-۱۲ ماه) فرد هنوز به علائم مبتلا می باشد، پزشک می تواند انجام جراحی را توصیه کند.

بسته به نوع مشکلی که فرد به آن ابتلا دارد، نتیجه جراحی تاندون آشیل متفاوت است. فرد باید در ارتباط با مزایا و معایب انتخاب هایی که در پیش رو دارد با پزشک خود صحبت کند.

عوارض جراحی تاندون آشیل پا

هر عمل جراحی با خطراتی همراه است. خطرات جراحی ترمیم تاندون آشیل شامل موارد زیر می شوند:

خونریزی شدید

❇ آسیب عصبی

❇ عفونت

❇ لخته خون

❇ مشکلات ترمیم زخم

❇ ضعف عضله پشت ساق پا

❇ عوارض ناشی از بی حسی یا بیهوشی

❇ درد مداوم در پا و مچ آن

بسته به سن فرد، شکل پا، عضلات پا، تاندون های پا، سلامت عمومی و نوع جراحی خطرات مرتبط با جراحی فرد متفاوت هستند. فرد باید هر گونه نگرانی خود را با پزشک در میان بگذارد. او می تواند خطراتی که بیشترین احتمال بروز را دارند برای بیمار بیان کند.

تاندون آشیل

آمادگی قبل از جراحی ترمیم تاندون آشیل

باید در ارتباط با نحوه آماده شدن برای جراحی با پزشک خود صحبت کرد. فرد باید تمامی داروهای مصرفی خود را برای پزشک بیان کند. این دارو ها شامل دارو های بدون نسخه مانند آسپرین نیز می شوند.

ممکن است لازم باشد تا فرد مصرف برخی داروها مانند داروهای رقیق کننده خون را قطع کند. فرد باید مصرف سیگار را قبل از جراحی متوقف کند. مصرف سیگار می تواند بهبودی را به تاخیر اندازد. در صورت نیاز به کمک جهت ترک سیگار باید این موضوع را با پزشک خود در میان گذاشت.

امکان دارد قبل از جراحی، نیاز به انجام برخی آزمایش های تصویربرداری باشد. این موارد شامل سونوگرافی، اشعه ایکس و ام آر آی می شوند.

باید از خوردن و نوشیدن پس از نیمه شب قبل از روز جراحی اجتناب شود. فرد باید پزشک خود را از هر گونه تغییرات اخیر در سلامت خود (مانند تب) مطلع کند.

امکان دارد، بیمار جهت کمک به بهبود خود نیاز به برنامه ریزی تغییراتی در خانه خود باشد. دلیل چنین موردی این است که فرد برای مدتی قادر نیست تا به صورت طبیعی بر روی پای خود راه رود. بیمار باید با فردی دیگر جهت رساندن او از بیمارستان به خانه هماهنگ کند.

مراحل عمل پارگی تاندون آشیل

جراحی ترمیم تاندون آشیل می تواند به چندین روش متخلف انجام شود. این جراحی به وسیله یک جراح ارتوپد و یک تیم متشکل از متخصص بیهوشی و کارشناس بیهوشی و پرستاران اتاق عمل انجام می شود. فرد می تواند جزئیات جراحی خود را از پزشک یا پرستاران سوال کند. این جراحی می تواند ۱-۲ ساعت به طول انجامد.

در حین جراحی

امکان دارد بی حسی نخاعی به فرد داده شود. این روش به گونه ای است که بیمار از ناحیه کمر به پایین هیچگونه احساسی نخواهد داشت. همچنین، احتمالا به بیمار داروی آرامبخش نیز داده می شود. این کار به خوابیدن او در طول جراحی کمک می کند.

یک متخصص بیهوشی علائم حیاتی بیمار مانند ضربان قلب و فشار خون را در حین جراحی پایش خواهد کرد.

جراح یک برش بر روی پوست و عضله پشت ساق پا ایجاد می کند. در صورتی که جراحی کم تهاجم بر روی فرد انجام شود، جراح یک برش کوچک تر ایجاد خواهد کرد. سپس او جهت کمک به جراحی از یک دوربین کوچک و یک چراغ استفاده خواهد کرد.

جراح برشی بر روی غلاف احاطه کننده تاندون ایجاد می کند. او نواحی آسیب دیده تاندون را برداشته و یا شکاف موجود در تاندون را ترمیم می کند.

ممکن است، جراح یک تاندون دیگر را از پای فرد برداشته و سپس آن را برای جایگزین کردن تمام یا قسمتی از تاندون آشیل استفاده کند.

جراح هر گونه ترمیم مورد نیاز دیگری را نیز انجام خواهد داد.

پزشک لایه های احاطه کننده پوست و عضله در اطراف عضله پشت ساق پا را با استفاده از بخیه می بندد.

زمان مراجعه به پزشک

بعد از عمل تاندون آشیل

پس از بیدار شدن بیمار، احتمالا مچ پای او در گچ یا آتل قرار می گیرد. این کار جهت بی حرکت کردن مچ پا انجام می شود. جراحی تاندون آشیل اغلب فرایندی بدون نیاز به بستری بوده و به این معناست که فرد در همان روز جراحی به خانه فرستاده می شود.

فرد پس از جراحی مخصوصا در چند روز اول مقداری درد را تجربه خواهد کرد. داروهای مسکن به تسکین درد او کمک می کنند. بیمار باید به دفعات هر چه بیشتر پای خود را در سطحی بالاتر از بدن قرار دهد. این کار می تواند به کاهش تورم و درد کمک کند.

در صورت ابتلا به تب شدید و یا دردی زیاد در مچ پا و یا عضله پشت ساق، باید این موضوع با پزشک در میان گذاشته شود. پس از جراحی فرد به استفاده از عصای زیر بغل نیاز خواهد داشت. این عصا به فرد کمک می کند تا از وزن قرار گرفته بر روی پای خود کاهش دهد.

در حدود ۱۰-۱۴ روز پس از جراحی، فرد باید جهت خارج کردن بخیه ها از پا به پزشک مراجعه کند. امکان دارد، در این هنگام پزشک آتل یا گچ پای بیمار را تعویض کند. در این صورت، فرد باید جهت خشک نگه داشتن گچ از تمامی توصیه ها پیروی کند. در غیر اینصورت، پزشک می تواند به جای آتل یک  air cast به او بدهد.

پزشک در ارتباط با هنگامی که فرد می تواند وزنی را بر روی پای خود قرار دهد، توصیه هایی را به او ارائه می کند. او چگونگی تقویت مچ پا و عضلات پا را در حین بهبودی به بیمار آموزش خواهد داد.

امکان دارد فرد جهت کمک به دوره بهبود خود به فیزیوتراپی نیاز داشته باشد. باید در ارتباط با پیروی از تمامی توصیه های پزشک درباره داروها، مراقبت از زخم و ورزش ها اطمینان بدست آورد. این کار به موفقیت آمیز بودن جراحی کمک می کند.

مطلب مرتبط: مراقبت بعد از عمل تاندون آشیل

مدت استراحت بعد از عمل تاندون آشیل

به طور کلی اکثر بیماران بعد از ۴ تا ۶ هفته می توانند دوباره راه بروند، بعد از ۸ هفته عضلات تقویت شده و پس از ۳ ماه می توانند به تمرین بپردازند. اغلب ورزشکاران حرفه ای تا ۶ ماه نمی توانند به فعالیت حرفه ای خود باز گردند تا به صورت کامل دوران نقاهت آنها طی شود.

دکتر رضا نادری متخصص ارتوپدی ، آرتروسکوپی ، آرتروپلاستی و فوق تخصص جراحی مچ پا در تهران

فهرست مطالب

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

برای ثبت پرسش خود از دکتر می توانید از این قسمت استفاده کنید.برای پاسخگویی بهتر به سوالات شما لطفا قد، وزن و سن خود را در متن سوال درج کنید همچنین از پرسيدن سوالاتى كه جنبه اورژانس دارند اجتناب كنید.

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید. (فرمت های مجاز شامل png, gif و jpg می باشد و حداکثر حجم هر تصویر ۸ مگابایت است.)
© همیارسیستم
  • تصویر کاربر Saeed دوشنبه ۲۰ آبان ۹۸( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 281 مشاهده پرسش
    سلام آقای دکتر
    وقت بخیر
    دختر بچه ای دارم که تازه سه سالش تمام شده چند وقته متوجه شدم که دخترم کف پاش صاف می‌باشد و وقتی راه میره یا رو پاش وایمیسته
    پاش مایل به داخله احساس میکنم پای چیش بیشتره لطفاً راهنمایی کنید ممنون میشم
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری دوشنبه ۲۰ آبان ۹۸( 5 سال پیش)

      درود

      در اين سن نياز به درمان نداره و صرفا بايد هر سال معاينه بشه

      با احترام

  • تصویر کاربر سامانی دوشنبه ۲۰ آبان ۹۸( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 263 مشاهده پرسش
    سلام من در اثر زمين خوردن زانوم پيچ خورد و صداي تيک مانندي داد.بعد از آن طرف داخلي زانو کمي پايين و طرف بيروني زانو کمي بالاتر ورم دارد و زانو تا نميشود (حدودا دوماه از پيچ خوردگي ميگذرد) علت چيست و چه کار بايد کرد؟ممنون
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری دوشنبه ۲۰ آبان ۹۸( 5 سال پیش)

      درود

      در اولين زمان ممكن به ارتوپد مراجعه كنيد

      حتما نياز به انجام ام آر آى داريد

      با احترام

  • تصویر کاربر سعید دوشنبه ۱۳ آبان ۹۸( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 290 مشاهده پرسش
    سلام آقای دکتر
    حدودا ۲هفته پیش مینیسک ورباط زانوم موقع بازی فوتبال پاره شده راستش نمیخوام عمل کنم میخوام ببینم میشه با تقویت زانوباهاش مداراکردوفعالیت های روزمره روانجام داد
    سپاسگزارم
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری دوشنبه ۱۳ آبان ۹۸( 5 سال پیش)

      درود

      اگر هر دو پاره باشند بايد عمل كنيد

      با احترام

    2. تصویر کاربر دکتر رضا نادری دوشنبه ۱۳ آبان ۹۸( 5 سال پیش)

      درود

      اگر هر دو پاره باشند بايد عمل كنيد

      با احترام

    3. نمایش سایر 1 پاسخ
  • تصویر کاربر موسوی شنبه ۱۱ آبان ۹۸( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 264 مشاهده پرسش
    سلام خسته نباشید من زنی هستم 28 ساله وکف پام صافه و این استخوان اضافه دراورده که دکتر گفته باید جراحی بشه...من اقدام به بارداری کردم .ایا راه دیگری غیر جراحی وجود داره.و برای دردش باید چکارکنم و چه دارویی مصرف کنم.
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری شنبه ۱۱ آبان ۹۸( 5 سال پیش)

      درود

      بايد هم صافى كف پا با جراحى اصلاح بشه و هم استخوان برداشته بشه

      اگر باردار هستيد بايدفعلا از كفى و كفش طبى استفاده كنيد و فيزيوتراپى كنيد

      با احترام

  • تصویر کاربر مهسا پنجشنبه ۹ آبان ۹۸( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 203 مشاهده پرسش
    بنده پای چپم کف پیچ خورد وارد کردم کرد من انگشت پام به داخل برگشت اما درد سرانگشتان ندارم فقط کف پام کردی پام درد دارد چیکار باید کنم داروها رفع درد چیکار کنم کرمش بخوابد فکر کنم پام ضرب دیده چون میتونم راه بدم ولی درد دارم موقع راه رفتن
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری پنجشنبه ۹ آبان ۹۸( 5 سال پیش)

      درود

      محل صدمه مهمه 

      بايد در اسرع وقت به ارتوپد مراجعه كنيد و حداقل يك راديوگرافى ايستاده مقايسه اى از هر دو پا انجام بدين

      با احترام

  • تصویر کاربر صادق چهارشنبه ۸ آبان ۹۸( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 272 مشاهده پرسش
    سلام آقای دکتر ممنون از پاسخگویی تان.من 48سالمه یک ماهو هفت روز قبا درکوه دچار مشکل شدم چندروز بعد پام ورم کرد دربیمارستان باتشخیص اولیه سلولیت بستری شدم پس از ده روز وبیرون آوردن کانکشن وآزمایش آن مشخص شد باکتری ندارد دربیمارستان تزریق روزانه کلیندامایسین و سیپرو فلوکساسین داشتم سپس مرخص شدم نزدیک یک ماهه همین داروهارا بصورت خوراکی میخورم آخرین آزمایشم دوروز قبل قند سه ماهه7.3 وناشتای 142 داشتم در دوتایم سونوگرفتم اولی فاقد کانکش بود ودومی جدیدا مچ پام 1سی سی کانکشن داردهفته قبل مشخص شد گرفتار مفصل شارکو شدم عکس ها و سونو و آزمایش آخری را خدمتتان ارسال می کنم. خواهش میکنم پاسخ دهیدچکار کنم؟ آیا وضع پام خطرناک است؟ کی بیام خدمت شما وآیا احتمال قطع پاوجودداره؟
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری چهارشنبه ۸ آبان ۹۸( 5 سال پیش)

      درود

      تصويرى دريافت نشد

      پاى شاركو بسيار مساله جدى و مزمن هست و در صورت ايجاد زخم ممكنه به قطع عضو هم منجر بشه 

      ولى بايد با انگيزه و حوصله درمانش رو پيش برد

      توصيه مى كنم هر چه زودتر و در صورت امكان به ارتوپد جراح مچ پا مراجعه بفرماييد

      با احترام

  • تصویر کاربر ناهید دوشنبه ۶ آبان ۹۸( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 635 مشاهده پرسش
    جناب آقای دکنر
    با سلام واحترام
    در مورد آقای علی منیعی که مچ پاشون شکسته و عفونت کرده حضرتعالی فرمودید که 20 تا امپول باید تزریق بشه و شستشو داده بشه.
    سوالم اینه که آیا این امکان وجود داره که ایشون در بیمارستان مهراد و تحت نظر حضرتعالی بستری بشن و تزریق آمپول و شستشو در بیمارستان انجام بشه ؟
    خیلی خیلی ممنونم از پاسخگویی تون
    98/08/06
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری دوشنبه ۶ آبان ۹۸( 5 سال پیش)

      درود

      فعلا تهران نيستم 

      آخر هفته مى تونن بيان كلينيك استقلال ببينم چه مى شه كرد

      با احترام

  • تصویر کاربر سعید یکشنبه ۲۸ مهر ۹۸( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 287 مشاهده پرسش
    با سلام و خسته نباشید
    جناب آقای دکتر ، من 35 ساله هستم و صافی کف پا دارم ، پسر من 5 سالشه ، خواستم ببینم لازم هست که ایشون معاینه بشن که در آینده مشکلی براش پیش نیاد و کلاً در چه سنی معاینه بشن خوب هست؟
    ممنون که وقت میزارید و پاسخ میدید
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری یکشنبه ۲۸ مهر ۹۸( 5 سال پیش)

      درود

      توصيه ما شروع معاينات سالانه از ٤ سالگى است و چون شما مبتلا هستيد، در صورت صافى كف پاى فرزندتون بايد كفى تجويز بشه

      مثتله مربوط به اين مطلب رو در همين وبسايت مطالعه بفرماييد

      با احترام

  • تصویر کاربر صابر شنبه ۲۷ مهر ۹۸( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 269 مشاهده پرسش
    سلام.
    اقاي دكتر مادر 70 ساله ما ديابتي و از اسپرين هم استفاده ميكند. قبل از عمل جراحي اسپرين رو قطع كرد.
    الان بعد از چند روز از عمل هنوز خوب نشده. ميتوند از اسپرين استفاده كند يا نه؟؟
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری شنبه ۲۷ مهر ۹۸( 5 سال پیش)

      درود

      بله مى تونن استفاده كنن

      با احترام

  • تصویر کاربر رحیمی شنبه ۲۷ مهر ۹۸( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 253 مشاهده پرسش
    سلام عکس مربوط به پاشنه پای چپ جوان 33 ساله ،آسیب دیده در اثر سانحه رانندگی است. لطفا راهنمایی بفرمایید با جراحی قابل ترمیم است یاخیر. زمان سانحه 23 مهر است. با تشکر
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری شنبه ۲۷ مهر ۹۸( 5 سال پیش)

      درود

      بله عمل لازم داره

درحال دریافت اطلاعات
تماس با ما

با ما در تماس باشید

آدرس مطب

شریعتی پایین تر از مترو قلهک ساختمان خانه درسا طبقه ۵ واحد ۱۷

ساعات کار مطب

شنبه و چهارشنبه از ساعت ۱۶ الی ۱۹

دکتر نادری
پرسش از دکتر