منو

مدت زمان ترمیم تاندون آشیل و مراقبت ها

تاندون آشیل نواری قوی و از جنس فیبر در ناحیه پایینی ساق پا است. این تاندون عضلات پشت ساق پا را به پاشنه پا متصل می کند. تاندون آشیل بزرگترین تاندون بدن بوده و در راه رفتن، دویدن و پریدن به فرد کمک می کند و  از این رو مدت زمان ترمیم تاندون پا بسیار در برنامه ورزشکاران مهم است. 


در برخی موارد، تاندون آشیل می تواند شکاف برداشته و یا پاره شود. این مورد اغلب در اثر یک نیروی قوی و ناگهانی بوده و می تواند در حین یک فعالیت ورزشی سخت، اتفاق افتد.

همچنین، این پارگی می تواند در اثر سریع تر شدن ناگهانی حرکت فرد و یا پیچش پا اتفاق افتد. تاندون آشیل پاره شده می تواند سبب ایجاد درد و تورم در نزدیکی پاشنه پا شود. امکان دارد، فرد مبتلا قادر به حرکت پنجه ی پای خود به سمت پایین نباشد.

علاوه بر این موارد، تاندون آشیل می تواند تحلیل رود، چنین وضعیتی تاندینوپاتی نامیده می شود. این پدیده ممکن است علائمی را مانند درد و سفت شدن امتداد تاندون آشیل و پشت پاشنه پا ایجاد کند.

تاندینوپاتی اکثر مواقع ناشی از استفاده بیش از حد یا وارد شدن فشارهای مکرر بر روی تاندون می باشد. تاندینوپاتی مخصوصا هنگامی که فرد اخیرا فعالیت بیشتری داشته، می تواند در اثر وارد شدن فشارهای مکرر به تاندون ایجاد شود. کوتاه بودن عضلات پشت ساق پا می تواند خطر ابتلا به تاندینوپاتی را افزایش دهد.

در حین جراحی، یک برش بر روی قسمت پشتی ساق پا ایجاد می شود. در صورتی که تاندون پاره شده باشد، جراح دو قسمت تاندون را به یکدیگر بخیه می زند. در صورتی که تاندون تحلیل رفته باشد، جراح قسمت آسیب دیده آن را جدا کرده و دیگر نواحی سالم را با بخیه زدن ترمیم کند.

اگر آسیب به اکثر نواحی تاندون شدید باشد، امکان دارد جراح تمام تاندون آشیل یا قسمتی از آن را تعویض کند. این کار با برداشتن یک تاندون از ناحیه دیگری از پا انجام می شود. در برخی موارد، جراحی ترمیم تاندون آشیل می تواند به صورت یک جراحی با تهاجم کم انجام شود. در این فرایند به جای یک برش بزرگ، یک یا چندین برش کوچک ایجاد می شوند. همچنین، امکان دارد جهت کمک به ترمیم از آرتروسکوپ استفاده شود.

عمل تاندون آشیل پا

در صورت پاره شدن تاندون، امکان دارد فرد به جراحی تاندون آشیل نیازمند باشد. انجام جراحی در بسیاری از موارد پارگی تاندون آشیل توصیه می شود. با این حال، در برخی موارد پزشک می تواند انجام روش های درمانی دیگری را در ابتدا پیشنهاد دهد. این روش های درمانی شامل مصرف داروهای مسکن و گچ گیری جهت جلوگیری از حرکت پا می شوند.

همچنین، در صورت ابتلا به برخی بیماری های خاص امکان دارد پزشک انجام جراحی را توصیه نکند. از جمله این بیماری ها می توان به دیابت و نوروپاتی پا اشاره کرد ( البته این موارد منع مطلق جراحی تاندون نیستند).

پارگی تاندون آشیل

مطلب مرتبط: ۱۶ راهکار جهت مراقبت از پای دیابتی

علاوه بر موارد فوق، در صورت ابتلا به تاندینوپاتی نیز امکان دارد فرد به انجام جراحی ترمیم تاندون آشیل نیازمند باشد. با این حال در اغلب موارد می توان از دیگر درمان ها برای درمان تاندینوپاتی استفاده کرد. این درمان ها شامل استراحت دادن به پا، اعمال یخ و مصرف داروهای مسکن و همچنین استفاده از یک آتل یا دیگر ابزارها جهت بی حرکت کردن پا می شوند. فیزیوتراپی نیز می تواند مفید باشد. در صورتی که با گذشت چندین ماه معمولا ۶-۱۲ ماه) فرد هنوز به علائم مبتلا می باشد، پزشک می تواند انجام جراحی را توصیه کند.

بسته به نوع مشکلی که فرد به آن ابتلا دارد، نتیجه جراحی تاندون آشیل متفاوت است. فرد باید در ارتباط با مزایا و معایب انتخاب هایی که در پیش رو دارد با پزشک خود صحبت کند.

عوارض جراحی تاندون آشیل پا

هر عمل جراحی با خطراتی همراه است. خطرات جراحی ترمیم تاندون آشیل شامل موارد زیر می شوند:

خونریزی شدید

❇ آسیب عصبی

❇ عفونت

❇ لخته خون

❇ مشکلات ترمیم زخم

❇ ضعف عضله پشت ساق پا

❇ عوارض ناشی از بی حسی یا بیهوشی

❇ درد مداوم در پا و مچ آن

بسته به سن فرد، شکل پا، عضلات پا، تاندون های پا، سلامت عمومی و نوع جراحی خطرات مرتبط با جراحی فرد متفاوت هستند. فرد باید هر گونه نگرانی خود را با پزشک در میان بگذارد. او می تواند خطراتی که بیشترین احتمال بروز را دارند برای بیمار بیان کند.

تاندون آشیل

آمادگی قبل از جراحی ترمیم تاندون آشیل

باید در ارتباط با نحوه آماده شدن برای جراحی با پزشک خود صحبت کرد. فرد باید تمامی داروهای مصرفی خود را برای پزشک بیان کند. این دارو ها شامل دارو های بدون نسخه مانند آسپرین نیز می شوند.

ممکن است لازم باشد تا فرد مصرف برخی داروها مانند داروهای رقیق کننده خون را قطع کند. فرد باید مصرف سیگار را قبل از جراحی متوقف کند. مصرف سیگار می تواند بهبودی را به تاخیر اندازد. در صورت نیاز به کمک جهت ترک سیگار باید این موضوع را با پزشک خود در میان گذاشت.

امکان دارد قبل از جراحی، نیاز به انجام برخی آزمایش های تصویربرداری باشد. این موارد شامل سونوگرافی، اشعه ایکس و ام آر آی می شوند.

باید از خوردن و نوشیدن پس از نیمه شب قبل از روز جراحی اجتناب شود. فرد باید پزشک خود را از هر گونه تغییرات اخیر در سلامت خود (مانند تب) مطلع کند.

امکان دارد، بیمار جهت کمک به بهبود خود نیاز به برنامه ریزی تغییراتی در خانه خود باشد. دلیل چنین موردی این است که فرد برای مدتی قادر نیست تا به صورت طبیعی بر روی پای خود راه رود. بیمار باید با فردی دیگر جهت رساندن او از بیمارستان به خانه هماهنگ کند.

مراحل عمل پارگی تاندون آشیل

جراحی ترمیم تاندون آشیل می تواند به چندین روش متخلف انجام شود. این جراحی به وسیله یک جراح ارتوپد و یک تیم متشکل از متخصص بیهوشی و کارشناس بیهوشی و پرستاران اتاق عمل انجام می شود. فرد می تواند جزئیات جراحی خود را از پزشک یا پرستاران سوال کند. این جراحی می تواند ۱-۲ ساعت به طول انجامد.

در حین جراحی

امکان دارد بی حسی نخاعی به فرد داده شود. این روش به گونه ای است که بیمار از ناحیه کمر به پایین هیچگونه احساسی نخواهد داشت. همچنین، احتمالا به بیمار داروی آرامبخش نیز داده می شود. این کار به خوابیدن او در طول جراحی کمک می کند.

یک متخصص بیهوشی علائم حیاتی بیمار مانند ضربان قلب و فشار خون را در حین جراحی پایش خواهد کرد.

جراح یک برش بر روی پوست و عضله پشت ساق پا ایجاد می کند. در صورتی که جراحی کم تهاجم بر روی فرد انجام شود، جراح یک برش کوچک تر ایجاد خواهد کرد. سپس او جهت کمک به جراحی از یک دوربین کوچک و یک چراغ استفاده خواهد کرد.

جراح برشی بر روی غلاف احاطه کننده تاندون ایجاد می کند. او نواحی آسیب دیده تاندون را برداشته و یا شکاف موجود در تاندون را ترمیم می کند.

ممکن است، جراح یک تاندون دیگر را از پای فرد برداشته و سپس آن را برای جایگزین کردن تمام یا قسمتی از تاندون آشیل استفاده کند.

جراح هر گونه ترمیم مورد نیاز دیگری را نیز انجام خواهد داد.

پزشک لایه های احاطه کننده پوست و عضله در اطراف عضله پشت ساق پا را با استفاده از بخیه می بندد.

زمان مراجعه به پزشک

بعد از عمل تاندون آشیل

پس از بیدار شدن بیمار، احتمالا مچ پای او در گچ یا آتل قرار می گیرد. این کار جهت بی حرکت کردن مچ پا انجام می شود. جراحی تاندون آشیل اغلب فرایندی بدون نیاز به بستری بوده و به این معناست که فرد در همان روز جراحی به خانه فرستاده می شود.

فرد پس از جراحی مخصوصا در چند روز اول مقداری درد را تجربه خواهد کرد. داروهای مسکن به تسکین درد او کمک می کنند. بیمار باید به دفعات هر چه بیشتر پای خود را در سطحی بالاتر از بدن قرار دهد. این کار می تواند به کاهش تورم و درد کمک کند.

در صورت ابتلا به تب شدید و یا دردی زیاد در مچ پا و یا عضله پشت ساق، باید این موضوع با پزشک در میان گذاشته شود. پس از جراحی فرد به استفاده از عصای زیر بغل نیاز خواهد داشت. این عصا به فرد کمک می کند تا از وزن قرار گرفته بر روی پای خود کاهش دهد.

در حدود ۱۰-۱۴ روز پس از جراحی، فرد باید جهت خارج کردن بخیه ها از پا به پزشک مراجعه کند. امکان دارد، در این هنگام پزشک آتل یا گچ پای بیمار را تعویض کند. در این صورت، فرد باید جهت خشک نگه داشتن گچ از تمامی توصیه ها پیروی کند. در غیر اینصورت، پزشک می تواند به جای آتل یک  air cast به او بدهد.

پزشک در ارتباط با هنگامی که فرد می تواند وزنی را بر روی پای خود قرار دهد، توصیه هایی را به او ارائه می کند. او چگونگی تقویت مچ پا و عضلات پا را در حین بهبودی به بیمار آموزش خواهد داد.

امکان دارد فرد جهت کمک به دوره بهبود خود به فیزیوتراپی نیاز داشته باشد. باید در ارتباط با پیروی از تمامی توصیه های پزشک درباره داروها، مراقبت از زخم و ورزش ها اطمینان بدست آورد. این کار به موفقیت آمیز بودن جراحی کمک می کند.

مطلب مرتبط: مراقبت بعد از عمل تاندون آشیل

مدت استراحت بعد از عمل تاندون آشیل

به طور کلی اکثر بیماران بعد از ۴ تا ۶ هفته می توانند دوباره راه بروند، بعد از ۸ هفته عضلات تقویت شده و پس از ۳ ماه می توانند به تمرین بپردازند. اغلب ورزشکاران حرفه ای تا ۶ ماه نمی توانند به فعالیت حرفه ای خود باز گردند تا به صورت کامل دوران نقاهت آنها طی شود.

دکتر رضا نادری متخصص ارتوپدی ، آرتروسکوپی ، آرتروپلاستی و فوق تخصص جراحی مچ پا در تهران

فهرست مطالب

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

برای ثبت پرسش خود از دکتر می توانید از این قسمت استفاده کنید.برای پاسخگویی بهتر به سوالات شما لطفا قد، وزن و سن خود را در متن سوال درج کنید همچنین از پرسيدن سوالاتى كه جنبه اورژانس دارند اجتناب كنید.

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید. (فرمت های مجاز شامل png, gif و jpg می باشد و حداکثر حجم هر تصویر ۸ مگابایت است.)
© همیارسیستم
  • تصویر کاربر فاطیما شنبه ۲۷ مهر ۹۸( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 258 مشاهده پرسش
    با سلام
    بنده 28 سالمه و مجرد هستم. و در طبقه سوم خابگاه دانشگاهم ساکن هستم که به تازگی به این خابگاه اومدم. از اونجایی که مدام دانسگاه میرم،شب که میشه از درد زانو هلاک میشم و اینک مچ پامم درد میگیره.
    حالت سوزش رو هم از زانو تا مچ پا حس میکنم.(ضمن اینک کلا اهل ورزش و پیاده روی نبودم اصلا) ممکنه این درد به علت ضیف بودن عضلات باشه؟؟جای نگرانی نیست؟؟
    پیشاپیش از پاسخ گوییتوم سپاسگزارم
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری شنبه ۲۷ مهر ۹۸( 5 سال پیش)

      درود

      بله احتمالا به دليل ضعف هست ولى توصيه مى كنم به ارتوپد مراجعه كنيد

      با احترام

  • تصویر کاربر عرفان چهارشنبه ۲۴ مهر ۹۸( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 268 مشاهده پرسش
    سلام خسته نباشید من بعد از عمل رباط پاشنه ی پام رو وقتی کمی محکم میزارم زمین تا زانوم درد میگیره مشکل از چیه
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری چهارشنبه ۲۴ مهر ۹۸( 5 سال پیش)

      درود 

      ممكنه به دليل ضعف يا كمبود انعطاف عضلات پشت ساق باشه

      با احترام

  • تصویر کاربر محمد چهارشنبه ۲۴ مهر ۹۸( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 274 مشاهده پرسش
    سلام آقای دکتر خسته نباشید من برای استخدامی ناجا رفتم وگفتن که پاشنه آشیل داری چون زمانی که روی دوپا میشینم پاشنه پام از زمین بلند میشه یک ماه ونیم باشگاه رفتم وکششی کار کردم درست نشد ۱۰ جلسه فیزیوتراپی وماساژ درمانی هم رفتم درست نشد موندم دیگه چیکارکنم لطفا راهنمایی کنید.
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری چهارشنبه ۲۴ مهر ۹۸( 5 سال پیش)

      درود

      احتمالا بايد عمل انجام بدين

      با احترام

  • تصویر کاربر یونس یکشنبه ۲۱ مهر ۹۸( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 272 مشاهده پرسش
    با سلام خدمت دکتر عزیز الان به مدت 52 روز هست که مادرم تعویض مفصل زانو انجام داده تمام مراحل جراحی وفیزیوترابی با دقت و نهایت نکهداری انجام شده و مادرم بدون واکر راه می رود ولی اندکی درد در مفصل زانوش حس میشه و مفصل بعضی مواقع گرم هست بدون قرمزی و وقتی روی پوست زانودست می کشیم به درد حساسیت نشون می ده آیا مشکوک به عفونت هست یا این گرمی و روند درمان زخم زیادطول می کشه وطبیعیه لطفا پاسخ دهید ما در شهرستان هستیم و دسترسیمون کمه با تشکر از شما
    لازم به ذکره مادرم بجز بیماری فشار خون دیگه بیماری دیگری نداره
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری یکشنبه ۲۱ مهر ۹۸( 5 سال پیش)

      درود

      به نظر من حتما بايد به جراحشون مراجعه كنيد

      عفونت مساله بسيار مهمى در عمل تعويض مفصل هست كه لازمه كوچكترين شكى بهش وجود نداشته باشه

      تو صيه مى كنم يك آزمايش خون ESR &CRP انجام بشه

      با احترام

       

  • تصویر کاربر omid جمعه ۱۹ مهر ۹۸( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 259 مشاهده پرسش
    حدودا 14 سال پیش زانو در زمین فوتبال حین بازی پیچ خورد و بعداز مراجعه به پزشک و عکس برداری متاسفانه بهتر نشد.و در مراجعه به شکسته بندی محلی که ایشان تشخیصش در رفتگی در قسمتی از زانوم بود که طی دو مرحله کاملا زانوم خوب شدو بعد از چندین سال مجدد امسال حدودا چها ماه پیش دوباره زانوم ورم شدید داشت که دکتر برام ام آر آی نوشت و فیزیوتراپی ولی متاسفانه تاثیری نداشت.ممنونم از راهنماییتون.
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری جمعه ۱۹ مهر ۹۸( 5 سال پیش)

      درود

      متاسفانه شما فقط تصور مى كردين كه خوب شدين و در همه اين مدت زانوتون آسيب ديده و بدتر شده

      بايد معاينه بشين و احتمالا عمل بازسازى رباط صليبى لازمه

      با احترام

  • تصویر کاربر محمد جمعه ۱۹ مهر ۹۸( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 263 مشاهده پرسش
    سلام آقای دکتر من کف دو تا پام صاف هست و درد در زانو و کمر احساس میکنم و سیاتیک بیشتر درد میکند . میخواستم ببینم شما این جراحی رو برا اصلاح کف پای صاف انجام میدهید ؟و چقدر دوران نقاهت دارد؟
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری جمعه ۱۹ مهر ۹۸( 5 سال پیش)

      درود

      درد زانو و كمر لزوما ناشى از صافى كف پا نيست

      براى تشخيص نياز به عمل لازمه كه معاينه و بررسى بشين

      با احترام 

  • تصویر کاربر مسعود چهارشنبه ۱۷ مهر ۹۸( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 305 مشاهده پرسش
    سلام ببخشید من ناخن هردو شصت پام تغییرشکل دادن دکتر بعد آزمایش تشخیص قارچ دادن الان ازبغل وارد گوشت شده وعفونت کرده.شدیدا تغییرشکل دادن.ممنون میشم راهنماییم کنید
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری چهارشنبه ۱۷ مهر ۹۸( 5 سال پیش)

      درود

      درمان قارچ رو بايد متخصص پوست انجام دادن

      در وضعيت ملتهب فعلى بهترين كار اينه كه قسمت فرو رفته در گوشت آرام بيرون كشيده بشه و زير اون قسمت گاز استريل كوچك قرار بگيره و مدت كوتاهى آنتى بيوتيك به همراه داروى ضد قارچ مصرف كنيد

      با احترام

  • تصویر کاربر Fateme یکشنبه ۱۴ مهر ۹۸( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 261 مشاهده پرسش
    هزینه جراحی دوتا پا برای بیماری هالکووالکوس چقده تقریبا میشه بگید ؟
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری یکشنبه ۱۴ مهر ۹۸( 5 سال پیش)

      درود

      بستگى به نوع عمل داره و مقدار وسايلى كه استفاده مى شه و نوع بيمه شما

      با احترام

  • تصویر کاربر محمدرضا شنبه ۱۳ مهر ۹۸( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 271 مشاهده پرسش
    با سلام
    بنده 2 سال پیش از ناحیه رباط صلیبی زانو و منیسک دچار اسیب شدم.که ام ار ای اینو تایید کرد.اما دنبال درمان و عمل جراحی نرفتم.زانوم نه خالی میکنه نه در حالت معمولی درد دارم.اما ورزش سنگین و فشارم نیاوردم به زانوم.فقط زمانی که پله خیلی بالا پایین میکنم شب دچار درد پا میشم.گاهی هم هنگام پرش از بغل زانو حالت خالی کردن پیدا میکنه.میخاستم بدونم ایا پارگی به مرور زمان ترمیم میشود یا خیر؟ و الان بعد دو سال میشه عمل کرد؟و اینکه اصلن لزومی برای عمل جراحی هست یا خیر؟ با تشکر
    خجسته هستم 35ساله هستم.
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری شنبه ۱۳ مهر ۹۸( 5 سال پیش)

      درود

      تصميم به جراحى بر اساس معاينه و بررسى تصاوير هست

      با اين علايم احتمالا عمل لازمه و شما جوان هستيد

      بعد از دو سال هم مى شه جراحى كرد

      يا احترام

  • تصویر کاربر پاشایی پنجشنبه ۱۱ مهر ۹۸( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 258 مشاهده پرسش
    با سلام محضر دکتر نادری
    احتراما بنده عمل مینیسک و رباط صلیبی ۹ روز هست که انجام داده ام، درد زیادی دارم و جراح فقط استامینوفن کدئین تجویز کرده اند. آیا اینهمه درد پس از ۹ روز طبیعی است و اینکه چه چیزی میتوانم به عنوان مسکن مصرف کنم که با داروی ضدعفونتها هم تداخل نداشته باشه.
    ممنونم دکتر عزیز
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری پنجشنبه ۱۱ مهر ۹۸( 5 سال پیش)

      درود

      اگر درد خيلى زياده حتما اول به جراحتون مراجعه كنيد كه نكنه عفونت باشه

      اگر عفونت نبود مى شه براتون اكسى كدون تجويز كنن كه مخدر ضعيف هست و اعتياد نمياره 

      با احترام

درحال دریافت اطلاعات
تماس با ما

با ما در تماس باشید

آدرس مطب

شریعتی پایین تر از مترو قلهک ساختمان خانه درسا طبقه ۵ واحد ۱۷

ساعات کار مطب

شنبه و چهارشنبه از ساعت ۱۶ الی ۱۹

دکتر نادری
پرسش از دکتر