منو

مدت زمان ترمیم تاندون آشیل و مراقبت ها

تاندون آشیل نواری قوی و از جنس فیبر در ناحیه پایینی ساق پا است. این تاندون عضلات پشت ساق پا را به پاشنه پا متصل می کند. تاندون آشیل بزرگترین تاندون بدن بوده و در راه رفتن، دویدن و پریدن به فرد کمک می کند و  از این رو مدت زمان ترمیم تاندون پا بسیار در برنامه ورزشکاران مهم است. 


در برخی موارد، تاندون آشیل می تواند شکاف برداشته و یا پاره شود. این مورد اغلب در اثر یک نیروی قوی و ناگهانی بوده و می تواند در حین یک فعالیت ورزشی سخت، اتفاق افتد.

همچنین، این پارگی می تواند در اثر سریع تر شدن ناگهانی حرکت فرد و یا پیچش پا اتفاق افتد. تاندون آشیل پاره شده می تواند سبب ایجاد درد و تورم در نزدیکی پاشنه پا شود. امکان دارد، فرد مبتلا قادر به حرکت پنجه ی پای خود به سمت پایین نباشد.

علاوه بر این موارد، تاندون آشیل می تواند تحلیل رود، چنین وضعیتی تاندینوپاتی نامیده می شود. این پدیده ممکن است علائمی را مانند درد و سفت شدن امتداد تاندون آشیل و پشت پاشنه پا ایجاد کند.

تاندینوپاتی اکثر مواقع ناشی از استفاده بیش از حد یا وارد شدن فشارهای مکرر بر روی تاندون می باشد. تاندینوپاتی مخصوصا هنگامی که فرد اخیرا فعالیت بیشتری داشته، می تواند در اثر وارد شدن فشارهای مکرر به تاندون ایجاد شود. کوتاه بودن عضلات پشت ساق پا می تواند خطر ابتلا به تاندینوپاتی را افزایش دهد.

در حین جراحی، یک برش بر روی قسمت پشتی ساق پا ایجاد می شود. در صورتی که تاندون پاره شده باشد، جراح دو قسمت تاندون را به یکدیگر بخیه می زند. در صورتی که تاندون تحلیل رفته باشد، جراح قسمت آسیب دیده آن را جدا کرده و دیگر نواحی سالم را با بخیه زدن ترمیم کند.

اگر آسیب به اکثر نواحی تاندون شدید باشد، امکان دارد جراح تمام تاندون آشیل یا قسمتی از آن را تعویض کند. این کار با برداشتن یک تاندون از ناحیه دیگری از پا انجام می شود. در برخی موارد، جراحی ترمیم تاندون آشیل می تواند به صورت یک جراحی با تهاجم کم انجام شود. در این فرایند به جای یک برش بزرگ، یک یا چندین برش کوچک ایجاد می شوند. همچنین، امکان دارد جهت کمک به ترمیم از آرتروسکوپ استفاده شود.

عمل تاندون آشیل پا

در صورت پاره شدن تاندون، امکان دارد فرد به جراحی تاندون آشیل نیازمند باشد. انجام جراحی در بسیاری از موارد پارگی تاندون آشیل توصیه می شود. با این حال، در برخی موارد پزشک می تواند انجام روش های درمانی دیگری را در ابتدا پیشنهاد دهد. این روش های درمانی شامل مصرف داروهای مسکن و گچ گیری جهت جلوگیری از حرکت پا می شوند.

همچنین، در صورت ابتلا به برخی بیماری های خاص امکان دارد پزشک انجام جراحی را توصیه نکند. از جمله این بیماری ها می توان به دیابت و نوروپاتی پا اشاره کرد ( البته این موارد منع مطلق جراحی تاندون نیستند).

پارگی تاندون آشیل

مطلب مرتبط: ۱۶ راهکار جهت مراقبت از پای دیابتی

علاوه بر موارد فوق، در صورت ابتلا به تاندینوپاتی نیز امکان دارد فرد به انجام جراحی ترمیم تاندون آشیل نیازمند باشد. با این حال در اغلب موارد می توان از دیگر درمان ها برای درمان تاندینوپاتی استفاده کرد. این درمان ها شامل استراحت دادن به پا، اعمال یخ و مصرف داروهای مسکن و همچنین استفاده از یک آتل یا دیگر ابزارها جهت بی حرکت کردن پا می شوند. فیزیوتراپی نیز می تواند مفید باشد. در صورتی که با گذشت چندین ماه معمولا ۶-۱۲ ماه) فرد هنوز به علائم مبتلا می باشد، پزشک می تواند انجام جراحی را توصیه کند.

بسته به نوع مشکلی که فرد به آن ابتلا دارد، نتیجه جراحی تاندون آشیل متفاوت است. فرد باید در ارتباط با مزایا و معایب انتخاب هایی که در پیش رو دارد با پزشک خود صحبت کند.

عوارض جراحی تاندون آشیل پا

هر عمل جراحی با خطراتی همراه است. خطرات جراحی ترمیم تاندون آشیل شامل موارد زیر می شوند:

خونریزی شدید

❇ آسیب عصبی

❇ عفونت

❇ لخته خون

❇ مشکلات ترمیم زخم

❇ ضعف عضله پشت ساق پا

❇ عوارض ناشی از بی حسی یا بیهوشی

❇ درد مداوم در پا و مچ آن

بسته به سن فرد، شکل پا، عضلات پا، تاندون های پا، سلامت عمومی و نوع جراحی خطرات مرتبط با جراحی فرد متفاوت هستند. فرد باید هر گونه نگرانی خود را با پزشک در میان بگذارد. او می تواند خطراتی که بیشترین احتمال بروز را دارند برای بیمار بیان کند.

تاندون آشیل

آمادگی قبل از جراحی ترمیم تاندون آشیل

باید در ارتباط با نحوه آماده شدن برای جراحی با پزشک خود صحبت کرد. فرد باید تمامی داروهای مصرفی خود را برای پزشک بیان کند. این دارو ها شامل دارو های بدون نسخه مانند آسپرین نیز می شوند.

ممکن است لازم باشد تا فرد مصرف برخی داروها مانند داروهای رقیق کننده خون را قطع کند. فرد باید مصرف سیگار را قبل از جراحی متوقف کند. مصرف سیگار می تواند بهبودی را به تاخیر اندازد. در صورت نیاز به کمک جهت ترک سیگار باید این موضوع را با پزشک خود در میان گذاشت.

امکان دارد قبل از جراحی، نیاز به انجام برخی آزمایش های تصویربرداری باشد. این موارد شامل سونوگرافی، اشعه ایکس و ام آر آی می شوند.

باید از خوردن و نوشیدن پس از نیمه شب قبل از روز جراحی اجتناب شود. فرد باید پزشک خود را از هر گونه تغییرات اخیر در سلامت خود (مانند تب) مطلع کند.

امکان دارد، بیمار جهت کمک به بهبود خود نیاز به برنامه ریزی تغییراتی در خانه خود باشد. دلیل چنین موردی این است که فرد برای مدتی قادر نیست تا به صورت طبیعی بر روی پای خود راه رود. بیمار باید با فردی دیگر جهت رساندن او از بیمارستان به خانه هماهنگ کند.

مراحل عمل پارگی تاندون آشیل

جراحی ترمیم تاندون آشیل می تواند به چندین روش متخلف انجام شود. این جراحی به وسیله یک جراح ارتوپد و یک تیم متشکل از متخصص بیهوشی و کارشناس بیهوشی و پرستاران اتاق عمل انجام می شود. فرد می تواند جزئیات جراحی خود را از پزشک یا پرستاران سوال کند. این جراحی می تواند ۱-۲ ساعت به طول انجامد.

در حین جراحی

امکان دارد بی حسی نخاعی به فرد داده شود. این روش به گونه ای است که بیمار از ناحیه کمر به پایین هیچگونه احساسی نخواهد داشت. همچنین، احتمالا به بیمار داروی آرامبخش نیز داده می شود. این کار به خوابیدن او در طول جراحی کمک می کند.

یک متخصص بیهوشی علائم حیاتی بیمار مانند ضربان قلب و فشار خون را در حین جراحی پایش خواهد کرد.

جراح یک برش بر روی پوست و عضله پشت ساق پا ایجاد می کند. در صورتی که جراحی کم تهاجم بر روی فرد انجام شود، جراح یک برش کوچک تر ایجاد خواهد کرد. سپس او جهت کمک به جراحی از یک دوربین کوچک و یک چراغ استفاده خواهد کرد.

جراح برشی بر روی غلاف احاطه کننده تاندون ایجاد می کند. او نواحی آسیب دیده تاندون را برداشته و یا شکاف موجود در تاندون را ترمیم می کند.

ممکن است، جراح یک تاندون دیگر را از پای فرد برداشته و سپس آن را برای جایگزین کردن تمام یا قسمتی از تاندون آشیل استفاده کند.

جراح هر گونه ترمیم مورد نیاز دیگری را نیز انجام خواهد داد.

پزشک لایه های احاطه کننده پوست و عضله در اطراف عضله پشت ساق پا را با استفاده از بخیه می بندد.

زمان مراجعه به پزشک

بعد از عمل تاندون آشیل

پس از بیدار شدن بیمار، احتمالا مچ پای او در گچ یا آتل قرار می گیرد. این کار جهت بی حرکت کردن مچ پا انجام می شود. جراحی تاندون آشیل اغلب فرایندی بدون نیاز به بستری بوده و به این معناست که فرد در همان روز جراحی به خانه فرستاده می شود.

فرد پس از جراحی مخصوصا در چند روز اول مقداری درد را تجربه خواهد کرد. داروهای مسکن به تسکین درد او کمک می کنند. بیمار باید به دفعات هر چه بیشتر پای خود را در سطحی بالاتر از بدن قرار دهد. این کار می تواند به کاهش تورم و درد کمک کند.

در صورت ابتلا به تب شدید و یا دردی زیاد در مچ پا و یا عضله پشت ساق، باید این موضوع با پزشک در میان گذاشته شود. پس از جراحی فرد به استفاده از عصای زیر بغل نیاز خواهد داشت. این عصا به فرد کمک می کند تا از وزن قرار گرفته بر روی پای خود کاهش دهد.

در حدود ۱۰-۱۴ روز پس از جراحی، فرد باید جهت خارج کردن بخیه ها از پا به پزشک مراجعه کند. امکان دارد، در این هنگام پزشک آتل یا گچ پای بیمار را تعویض کند. در این صورت، فرد باید جهت خشک نگه داشتن گچ از تمامی توصیه ها پیروی کند. در غیر اینصورت، پزشک می تواند به جای آتل یک  air cast به او بدهد.

پزشک در ارتباط با هنگامی که فرد می تواند وزنی را بر روی پای خود قرار دهد، توصیه هایی را به او ارائه می کند. او چگونگی تقویت مچ پا و عضلات پا را در حین بهبودی به بیمار آموزش خواهد داد.

امکان دارد فرد جهت کمک به دوره بهبود خود به فیزیوتراپی نیاز داشته باشد. باید در ارتباط با پیروی از تمامی توصیه های پزشک درباره داروها، مراقبت از زخم و ورزش ها اطمینان بدست آورد. این کار به موفقیت آمیز بودن جراحی کمک می کند.

مطلب مرتبط: مراقبت بعد از عمل تاندون آشیل

مدت استراحت بعد از عمل تاندون آشیل

به طور کلی اکثر بیماران بعد از ۴ تا ۶ هفته می توانند دوباره راه بروند، بعد از ۸ هفته عضلات تقویت شده و پس از ۳ ماه می توانند به تمرین بپردازند. اغلب ورزشکاران حرفه ای تا ۶ ماه نمی توانند به فعالیت حرفه ای خود باز گردند تا به صورت کامل دوران نقاهت آنها طی شود.

دکتر رضا نادری متخصص ارتوپدی ، آرتروسکوپی ، آرتروپلاستی و فوق تخصص جراحی مچ پا در تهران

فهرست مطالب

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

برای ثبت پرسش خود از دکتر می توانید از این قسمت استفاده کنید.برای پاسخگویی بهتر به سوالات شما لطفا قد، وزن و سن خود را در متن سوال درج کنید همچنین از پرسيدن سوالاتى كه جنبه اورژانس دارند اجتناب كنید.

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید. (فرمت های مجاز شامل png, gif و jpg می باشد و حداکثر حجم هر تصویر ۸ مگابایت است.)
© همیارسیستم
  • تصویر کاربر ارمین یکشنبه ۳ شهریور ۹۸( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 306 مشاهده پرسش
    با سلام و احترام
    دکتر نادری پدر من بر اثر افتادن از نبردبان دچار شکستگی مچ پا شده چندین دکتر برده و دکتر طباطبایی شما رو معرفی کردن خواستم بپرسم شما قبول میکنین عمل کنین و البته مشکل که داریم این است که شما بیمه ایران قبول میکنین که عمل بشه>؟؟
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری یکشنبه ۳ شهریور ۹۸( 5 سال پیش)

      درود

      بايد اقلا تصاوير شكستگى رو ببينم

      با احترام

  • تصویر کاربر رها جمعه ۱ شهریور ۹۸( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 260 مشاهده پرسش
    سلام.ابتدا تشکر میکنم بابت وقتی که برای پاسخ به پرسش قبلی گذاشتید.آقای دکتر ما به لحاظ مالی در شرایط مناسبی نیستیم.شما پیشنهاد میکنید نوبت شما را از کدام مرکز بگیریم که به لحاظ مالی هم برای ما مقدور باشد؟
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری جمعه ۱ شهریور ۹۸( 5 سال پیش)

      درود

      مم فقط در مراكز خصوصى عمل مى كنم كه هزينه بالا دارند 

      باز هم شما مى تونيد از كلينيك استقلال نوبت بگيريد تا ببينم چه كمكى از دستم برمياد

      اگر نه شايد بهتر باشه به مراكز دولتى و دانشگاهى مراجعه بفرماييد

      با احترام

  • تصویر کاربر رها پنجشنبه ۳۱ مرداد ۹۸( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 242 مشاهده پرسش
    سلام.وقتتون بخیر.همسرم پاچنبری خفیف دارد و تصمیم دارد که عمل جراحی انجام دهد ولی پزشکی که در این عمل خبره باشد را پیدا نکردیم.ایا شما این عمل را انجام میدهید؟ایا با این عمل پا به حالت عادی درمی آید و مشکلی پیش نمی آید؟
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری پنجشنبه ۳۱ مرداد ۹۸( 5 سال پیش)

      درود

      بله انجام مى دم ولى ممكنه پا صد در صد طبيعى نشه و بايد پاى ايشان معاينه بشه

      با احترام

  • تصویر کاربر عارفه چهارشنبه ۳۰ مرداد ۹۸( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 257 مشاهده پرسش
    سلام و عرض ادب.پدر من 7سال پیش تصادف کردن و زانو پاشون دچار شکستگی شد و مینیکس و رباط های پاشون هم اسیب دید عمل شدن و پلاتین داخل پاشون گذاشته شد،الان حدود دو هفتس مچ پاشون قرمز شد و ورم کرد واز خارش شدید تاول زد و هی بیشتر شد و دچار عفونت شد.میخاسم ببینم ممکنه مربوط به پلاتینی باشه که داخل پاشون هست یا خیر؟
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری چهارشنبه ۳۰ مرداد ۹۸( 5 سال پیش)

      درود

      كمى بعيد هست كه مربوط به اين مساله باشه و بايد به درستى معاينه و بررسى بشن

      با احترام

  • تصویر کاربر علی یکشنبه ۲۷ مرداد ۹۸( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 269 مشاهده پرسش
    سلام اقای دکتر من الان حدود ۲۰ روزه رباط رو عمل کردم.دیروز تعادل رو از دست دادم و تمام وزنم روی یک پام افتاد گفتم اگه رباط پام مجدد پاره شده باشه چطور میتونم بفهمم.البته الان تقریبا میتونم زانوم رو خم و راست کنم.با تشکر
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری یکشنبه ۲۷ مرداد ۹۸( 5 سال پیش)

      درود

      بهتره توسط جراحتون معاينه بشين تا معلوم بشه آيا رباط صدمه ديده يا نه

      با احترام

  • تصویر کاربر سامان پنجشنبه ۲۴ مرداد ۹۸( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 251 مشاهده پرسش
    سلام.جناب اقای دکتر.خسته نباشیدعرض میکنیم.درمورد پیج خوردگی پای راست دراثرسقوط ورفع ورم کردگی ناشی ازان دراثراستراحت ودرمان وفقط اینکه مچ پا دوطرفش به اصطلاح موقع استراحت وعدم راه رفتن باان ولی به محض استفاده وراه رفتن حالت ورم کردگی دوباره ایجاد ودردهایی هم در فاصله اتصال انگشتان و طرف رویه پای راست دقیق جاهایی که انگشتان پاهستند به طرف قوزک پا.واقعن ممنون هستم که چه دلیلی میتونه باشه‌.اینهم تصویر مچ مایش هست.
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری پنجشنبه ۲۴ مرداد ۹۸( 5 سال پیش)

      درود

      راديوگرافى نرماله و نياز به معاينه شما هست

      با احترام

  • تصویر کاربر Arrow سه شنبه ۲۲ مرداد ۹۸( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 255 مشاهده پرسش
    سلام و درود بر شما بنده یه ماهیس که رباط acl زانو پاره کردن ولی هیچ مشکلی در راه رفتن و دویدن ندارم مشکل رد کردن یا بی ثباتی هم ندارم الان تنها گزینه درمان جراحی هس یا ترمیم میشه با دارو؟ ممنون
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری سه شنبه ۲۲ مرداد ۹۸( 5 سال پیش)

      درود

      دارو اثر نداره

      بايد معاينه بشين تا ببينيم ناپايدارى وحود داره يا نه

      عدم وجود درد لزوما به معناى بهبود شما نيست

      با احترام

  • تصویر کاربر ندا سه شنبه ۲۲ مرداد ۹۸( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 269 مشاهده پرسش
    درود
    آقاي دكتر من كف پام شكسته و الان حدود يك ماه هست كه تو گچه و با دو عصا راه ميرم كه ديروز نتونستم تعادل خودمو نگه دارم و وزنمو روي پاي گچ گرفته شده انداختم و درد كمي دارم ميخواستم بدونم احتمال شكستگي دوباره هست آيا مشكلي پيش اومده و اينكه يك ماه گدشته از زمان گچ گيري ممنون
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری سه شنبه ۲۲ مرداد ۹۸( 5 سال پیش)

      درود

      لازمه راديوگرافى قبل و يك راديوگرافى كه جديد بايد بگيريد رو ببينم و مقايسه كنم

      با احترام

  • تصویر کاربر هادي دوشنبه ۲۱ مرداد ۹۸( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 288 مشاهده پرسش
    سلام خسته نباشيد من صافي كف پا انعطاف پذير دارم جايي براي استخدام ايراد گرفتن ميخواستم ببينم درمان دارد؟؟ با تشكر
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری دوشنبه ۲۱ مرداد ۹۸( 5 سال پیش)

      درود

      اگر باعث درد و ناراحتى شده باشه مى شه با جراحى اصلاحش كرد

      با احترام

  • تصویر کاربر لیلا یکشنبه ۲۰ مرداد ۹۸( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 295 مشاهده پرسش
    با سلام و احترام
    آقای دکتر من مدتهاست از صافی کف پا رنج میبرم چندماهی هم از کفی سنتی استفاده کردم ولی بدتر شدم
    بخاطر نبود امکانات کفی اسکنر به استان اهواز مراجعه کردم کلینیک اورتوپدی ایشون برای ما کفی اسکنر آماده کردن در حال حاضر از کفی اسکنر استفاده میکنم ولی همچنان درد در ناحیه مچ پا و زانو رو دارم
    سوال من این هستش که آیا راهی هست برای جراحی بدون بازگشت مشکل یا باید این درد رد تحمل کنم
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری شنبه ۱۹ مرداد ۹۸( 5 سال پیش)

      درود

      بايد معاينه و به طور كامل بررسى بشين تا به اين سوْال اساسى  بتونيم جواب بديم كه آيا درد شما حتما به دليل صافى كف پاست يا خير

      بااحترام

    2. تصویر کاربر لیلا شنبه ۱۹ مرداد ۹۸( 5 سال پیش)
      بله ممنون از پاسختون
      پلانتر اسکنر وانکل فوت و ال آر ایستاده گرفتم ایا لازمه من این مدارکم رو خدمتتون ارسال کنم آقای دکتر ؟؟؟؟
    3. تصویر کاربر لیلا شنبه ۱۹ مرداد ۹۸( 5 سال پیش)
      درد پای چپم بیشتر هست چون پای چپم خیلی بیشتر صافه هستش مچ و زانوی چپم درد زیاد احساس میکنم اقای دکتر
    4. تصویر کاربر لیلا شنبه ۱۹ مرداد ۹۸( 5 سال پیش)
      قسمت مچ پای چپ احساس فشار و داغی بعضی بیشتر اوقات دارم
      مچ چپ و زانوی چپ درد زیاد دارم
      اقای دکتر من میتونم عکس رادیولوژی و مدارکم رو خدمتتون ارسال کنم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
    5. تصویر کاربر دکتر رضا نادری یکشنبه ۲۰ مرداد ۹۸( 5 سال پیش)

      درود

      بيشتر از مدارك و نتيجه اسكن، نياز به معاينه شما هست

    6. نمایش سایر 4 پاسخ
درحال دریافت اطلاعات
تماس با ما

با ما در تماس باشید

آدرس مطب

شریعتی پایین تر از مترو قلهک ساختمان خانه درسا طبقه ۵ واحد ۱۷

ساعات کار مطب

شنبه و چهارشنبه از ساعت ۱۶ الی ۱۹

دکتر نادری
پرسش از دکتر