منو

جوش خوردن استخوان چطور اتفاق می افتد؟

وقتی قسمتی از استخوان یا تمام آن می شکند، می ‌گوییم شکستگی رخ داده است. در اکثر موارد، سقوط و زمین خوردن باعث شکستگی استخوان می‌ شود. جوش خوردن استخوان بعد از شکستگی نیاز به زمان دارد و در چندین مرحله با روش های درمانی مختلف جوش می خورد و بهبودی حاصل می شود، اما مهم است بدانیم بهترین دارو برای جوش خوردن استخوان چیست؟

جوش خوردن استخوان چه مدت طول میکشد؟

استخوان شکسته، مخصوصا در کودکان، توانایی خارق ‌العاده‌ای در جوش خوردن دارد. بعد از گذشت چند هفته از آسیب، استخوان جدید شکل می ‌گیرد ولی درمان کامل به زمان بیشتر نیاز دارد.

مرحله ۱: (مرحله ورم)

بعد از گذشت چند ساعت از آسیب، ترمیم شروع می ‌شود. ناحیه صدمه ‌دیده در اثر تشکیل لخته خون ملتهب می ‌شود. سیستم ایمنی سلول‌ هایی را به ناحیه آسیب دیده می‌ فرستد که تکه ‌های کوچک استخوان و هرگونه میکروب را از بین می ‌برد. به علاوه، عروق خونی در ناحیه آسیب ‌دیده رشد می ‌کند تا فرایند جوش خوردن استخوان سریع شود. این مرحله یک یا دو هفته طول می ‌کشد.

مرحله ۲: (ترمیم استخوان ۱)

طی۴ تا ۲۱ روز بعد، دور استخوان شکسته پینه می بندد. در این مرحله، ماده‌ای به اسم کلاژن به تدریج جای لخته خون را می ‌گیرد. پینه از لخته خون زمخت‌تر است اما به زخامت استخوان نیست. به همین خاطر ناحیه آسیب دیده گچ گرفته می‌ شود تا استخوان در حال ترمیم ثابت بماند. اگر استخوان جا به جا شود، پینه نرم از بین می ‌رود و ترمیم عقب می ‌افتد.

مرحله ۳: (ترمیم استخوان ۲)

تقریبا دو هفته بعد از شکستگی، سلول‌هایی به اسم استئوبلاست دست به کار می‌ شوند. این سلول ‌ها باعث جوش خوردن استخوان جدید می‌ شوند و مواد معدنی مورد نیاز برای استحکام استخوان را تامین می‌کنند. پینه زمخت در این مرحله تشکیل می ‌شود و معمولا ۶ تا۱۲ هفته بعد از شکستگی برطرف می‌شود.

مرحله ۴: (مرحله بازسازی)

حالا به خط پایان نزدیک می ‌شوید: بازسازی استخوان. در این مرحله سلول ‌هایی به نام استئوکلاست تغییر و تعدیل مورد نیاز را انجام می ‌دهند. این سلول ‌ها هر استخوان اضافه ‌ای را که در مرحله ترمیم شکل گرفته تجزیه می ‌کنند تا شکل استخوان به حالت عادی برگردد. بازگشت به فعالیت ‌های عادی در این مرحله، به درمان و جوش خوردن استخوان کمک می ‌کند. ممکن است این مرحله زمان زیادی طول بکشد و گاهی تا ۹ سال ادامه دارد.

چطور می ‌توانم به جوش خوردن استخوان کمک کنم؟

برای کمک به جوش خوردن استخوان:

اگر درمان به درستی انجام شود، استخوان شکسته معمولا خوب جوش می ‌خورد. بعد از چند ماه، می ‌توانید به روال عادی قبل از شکستگی برگردید.
شکستگی استخوان در کودکی وضعیتی شایع و قابل درمان است. در اکثر موارد، شکستگی استخوان به خوبی درمان می‌ شود و بچه ‌ها می ‌توانند به روال عادی خود برگردند.

انواع شکستگی استخوان

انواع شایع شکستگی شامل موارد زیر است:

✳️ عرضی: استخوان درست از عرض می‌ شکند.

✳️ شکستگی استرسی: شکستگی نازک یا موگرفتگی

✳️ مایل: خط شکستگی مایل است

✳️ ترکه‌ ای: یک طرف استخوان می ‌شکند و سمت دیگر مثل شاخه درخت خم می‌شود.

✳️ خرد شدگی: استخوان سه یا چند تکه می ‌شود

از دیگر انواع شکستگی می ‌توان به شکستگی فشاری که معمولا در ستون فقرات رخ می ‌دهد، شکستگی مارپیچی و شکستگی آولژن (کشیدگی استخوان توسط تاندون یا رباط) اشاره کرد.

انواع شکستگی استخوان

علائم شکستگی استخوان

اگر تا چند ساعت بعد از آسیب در ناحیه مورد نظر احساس درد می‌ کنید، باید با پزشک مشورت کنید. پزشک به کمک عکس ‌برداری، دنبال شکاف در محل شکستگی می‌ گردد و در فواصل زمانی معین، معاینات لازم را انجام می ‌دهد تا از پیشرفت روند درمان طی چند ماه مطمئن شود. پزشک با تست کم‌ خونی، عفونت و دیابت دنبال دلیل شکستگی می‌ گردد.

بدن برای اینکه شما را از وجود مشکل آگاه کند، به غیر از درد علائم هشداردهنده دیگر نیز از خود نشان می ‌دهد. مثلا ممکن است حالت لرز و سرگیجه پیدا کنید. دور شکستگی علایم زیر مشاهده می‌ شود:

جوش خوردن استخوان با گچ و آتل

گچ و آتل باعث می‌ شود استخوان حین ترمیم سر جای خود باقی بماند. استخوان جدید ظرف سه تا شش هفته تشکیل و گچ یا آتل برداشته می‌ شود.

درمان شکستگی شدید استخوان

اگر شکستگی شدیدتر باشد، جراحی انجام می ‌شود. پزشک به کمک پیچ، میله یا صفحه استخوان را ثابت نگه می‌ دارد تا استخوان خوب جوش بخورد. ممکن است این قطعات بعد از جوش خوردن استخوان در بدن باقی بماند یا برداشته شود.
در موارد نادر، لازم است با استفاده از تراکشن، قرقره و وزنه، در بیمارستان استخوان در وضعیت درست قرار بگیرد.

نقاهت: هفته ۲-۱

دوره نقاهت به طور متوسط ۶ تا ۸ هفته طول می ‌کشد اما بسته به استخوان، نوع شکستگی، سن و سلامت عمومی بیمار متغیر است. طی چند هفته اول باید صبور باشید و از خودتان مراقبت کنید. اینجاست که مرحله درمان شروع می ‌شود. با دقت توصیه‌ های پزشک را انجام دهید:

✳️ سیگار نکشید.

✳️ هر ورزشی را که پزشک توصیه میکند، انجام دهید.

✳️رژیم غذایی سالم داشته باشید.

✳️ تا جای ممکن به استخوان شکسته استراحت دهید.

دوران نقاهت شکستگی

نقاهت: هفته ۵-۳

استفاده از گچ برای درمان ضروری است اما عضلات بعد از چند هفته عدم تحرک، ضعیف و خشک می ‌شود. در این مرحله باید یکسری ورزش ابتدایی انجام دهید یا فیزیوتراپی را شروع کنید. این کار به تسکین خشکی، عضله سازی و پاکسازی بافت زخم کمک می‌ کند. همچنین می ‌توانید ناحیه آسیب دیده را که مدتی درد داشته تکان دهید.

نقاهت: هفته ۸-۶

معمولا در این مرحله گچ برداشته می‌ شود. به پوست و مو زیر گچ نور نمی ‌رسد و عضلات ضعیف می ‌شود پس ممکن است متوجه موارد زیر شوید:

⬅️موی بدن در این قسمت تیره تر از حالت عادی است.

⬅️ رنگ‌پریدگی یا پوسته‌ شدن پوست.

⬅️ عضو شکسته کوچک ‌تر به نظر می‌ رسد – عضله کم ‌تری دارد.

به مرور زمان، بدن به حالت عادی برمی ‌گردد و ممکن است به جلسات فیزیوتراپی بیشتری نیاز پیدا کنید. اگر می‌‌خواهید فعالیت ‌های قبلی خود را از سر بگیرید، با پزشک مشورت کنید تا ببینید آیا محدودیتی وجود دارد یا خیر.

پس از باز کردن گچ پا، احتمالاً متوجه خشک بودن پای خود شده اید. برای بهبود خشکی پا، توصیه می شود به مدت ۱۰ دقیقه پای خود را در آب گرم قرار دهید.

دکتر غلامرضا نادری متخصص ارتوپدی، آرتروسکوپی، آرتروپلاستی و فلوشیپ جراحی مچ پا در تهران

 

فهرست مطالب

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

برای ثبت پرسش خود از دکتر می توانید از این قسمت استفاده کنید.برای پاسخگویی بهتر به سوالات شما لطفا قد، وزن و سن خود را در متن سوال درج کنید همچنین از پرسيدن سوالاتى كه جنبه اورژانس دارند اجتناب كنید.

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید. (فرمت های مجاز شامل png, gif و jpg می باشد و حداکثر حجم هر تصویر ۸ مگابایت است.)
© همیارسیستم
  • تصویر کاربر جلال یکشنبه ۱۷ مرداد ۰( 3 سال پیش) تعداد بازدید: 235 مشاهده پرسش
    سلام خسته نباشیدمن توسط اصلحه شکاری تیرخوردم والان داخل ران پا۱۰۰عددساچمه هست دردزیادی دارم اصفهان هستم ایا شمامیتوانیدساچمه هارودربیاریدممنون ازشما
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری یکشنبه ۱۷ مرداد ۰( 3 سال پیش)

      درود

      خير متاسفانه انجام نمى دم 

      در همون اصفهان به همكاران مراجعه بفرماييد

  • تصویر کاربر جواد یکشنبه ۱۷ مرداد ۰( 3 سال پیش) تعداد بازدید: 608 مشاهده پرسش
    خسته نباشید من بعد از عمل رباط صلیبی داشتم ومقداز جزئ از مینیسک برداشتن بلافاصله زانوم روز بعذ عمل بدون درد تا90درجه جم کردم خاستم ببینم این خوبه یا بده؟ الانم احساس درد در زانوم ندارم ومیتونم راحت حرکات بالا وپایین کردن پا وجلسات فیزیو رو برم ولی می ترسم ک نکنه رباط کلا ول کرده باشه ک اینقد راحت وبدون درد
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری یکشنبه ۱۷ مرداد ۰( 3 سال پیش)

      درود

      اگر جراحتون معاينه كنن و اوكى باشه جاى نگرانى نيست

  • تصویر کاربر مهدی جمعه ۱۵ مرداد ۰( 3 سال پیش) تعداد بازدید: 242 مشاهده پرسش
    سلام
    ببخشیذ من 20 سالمه پای چپم ب داخل کج میشه
    درمان داره؟ و با چه روشی می‌توان درمان کرد؟
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری جمعه ۱۵ مرداد ۰( 3 سال پیش)

      درود

      احتمالا جراحى لازمه ولى بايد حتما معاينه بشين

  • تصویر کاربر سحر یکشنبه ۱۰ مرداد ۰( 3 سال پیش) تعداد بازدید: 262 مشاهده پرسش
    سلام خدمت آقای دکتر نادری چند ماه قبل مچ پای راستم پیچ خورد درد زیادی نداشت اما مدتی با راه رفتن وایستادن زیاد خیلی درد گرفته پیش متخصص رفتم بعد از عکس و،ام آرای گفتند رباطش پاره شده فیزیوتراپی ومچ بند آتل دار نوشتند اما بعداز گذشت 40روز بهتر نشده و هنوز ورم داره ساق پام ورم کرده ودرد گرفته به نظر شما چکار کنم با عمل خوب میشه و اینکه بعد از عمل چه مدت نباید راه بروم ممنون.
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری یکشنبه ۱۰ مرداد ۰( 3 سال پیش)

      درود

      معاينه و ديدن تصاوير لازمه 

      به احتمال فراوان عمل لازمه

  • تصویر کاربر امیررضاصیادی یکشنبه ۱۰ مرداد ۰( 3 سال پیش) تعداد بازدید: 261 مشاهده پرسش
    باسلام وقت بخیر خسته نباشید بنده مدتیه حدود 3الی4ماهی میشه درد مچ پا دارم درد قبل از عمل رباط صلیبی زانو هست که متاسفانه دیر اقدام به عمل کردم الان بعداز عمل درد مچ و صدای تق تق و شکسته شدن چیزی داخل مچ پام هستم ممنون میشم راهنمایی کنین سن 19 وزن 98
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری یکشنبه ۱۰ مرداد ۰( 3 سال پیش)

      درود

      معاينه و بررسى حتما لازمه 

  • تصویر کاربر فائزه دوشنبه ۱۱ مرداد ۰( 3 سال پیش) تعداد بازدید: 270 مشاهده پرسش
    سلام.خسته نباشید حدود سه ماه پیش پام پیچ خورده و الان یکم با عصا و مچ بند آتل دار (اما روش تعادل ندارم و بدون عصا اصلن نمیشه راه برم درد شدید داره) وزن اندازی میکنم فیزیوتراپی ۶جلسه رفتم درد داشت اما الان خوب شده آیا امکانش هست که اگر فیزیوتراپی نرم پام دوباره پیچ بخوره و اینکه آیا قرص ویتامین D بدون تجویز هر هفته اشکالی ندارد برای پام بخورم؟!
    ممنون میشم راهنماییم کنید 🙏
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری دوشنبه ۱۱ مرداد ۰( 3 سال پیش)

      درود

      ويتامين دى براى سلامت كلى شما خوبه 

      فيزيوتراپى ادامه بدين و مجددا معاينه بشين و ام آر آى كنيد

  • تصویر کاربر حمید پنجشنبه ۷ مرداد ۰( 3 سال پیش) تعداد بازدید: 243 مشاهده پرسش
    سلام ۶۴ سال دارم وورزش زیاد کردم والان حدود دوماهه صبح که از خواب پا می شوم درد شدید در ناحیه زرد پی آشیل دارم وبزحمت وآهسته وبادرد راه می روم وکم کم درد کمتر می شود علت چیست ضمنا وزن ۸۴ کیلو وقد ۱۷۶ سانت می باشد
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری پنجشنبه ۷ مرداد ۰( 3 سال پیش)

      درود

      علت تاندونيت آشيل هست

      كاهش فعاليت و هم زمان فيزيوتراپى لازمه

  • تصویر کاربر زیبا دوشنبه ۴ مرداد ۰( 3 سال پیش) تعداد بازدید: 236 مشاهده پرسش
    سلام آقای دکترمن 38سالمه وبیماری زمینه ای ندارم پاهام دردمیکنه پای راستم از نوجوانی یه کم ورم داشت تاچندسال پیش که بیشتر شد پنجه پام وانگشتهاش وتازگیها پای چپم ومچ ان ورم کرده ونمیتونم پاهاموجمع کنم بشینم کمی دردداره پای راستم ازچپم بزرگ ترشده وکفش اذیتم میکنه فکرم مشغول شده
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری دوشنبه ۴ مرداد ۰( 3 سال پیش)

      درود

      معاينه و بررسى لازمه 

  • تصویر کاربر علی دوشنبه ۴ مرداد ۰( 3 سال پیش) تعداد بازدید: 251 مشاهده پرسش
    سلام دکتر جان خسته نباشید انگشت دوم یک پای من بلند هست و کفشم را پاره میکند همیشه .اذیت میکنه تو کفش .امکان کوتاه کردن هست؟؟
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری دوشنبه ۴ مرداد ۰( 3 سال پیش)

      درود

      بله هست

  • تصویر کاربر مهدی دوشنبه ۴ مرداد ۰( 3 سال پیش) تعداد بازدید: 278 مشاهده پرسش
    سلام آقای دکتر من چند وقتی هست دیابت دارم و الان چند روز هست به خاطر عفونت شدید بستری در بیمارستان عرفان هستم و به من گفتن شصت پای چپم رسیده به استخوان و میگن باید قطع عضو شود.
    خواستم از شما کمک بگیرم من ۳۶ سالم است
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری دوشنبه ۴ مرداد ۰( 3 سال پیش)

      درود

      تصوير خود شست رو بفرستيد

      بررسى از نظر عروق لازمه انجام بشه 

درحال دریافت اطلاعات
تماس با ما

با ما در تماس باشید

آدرس مطب

شریعتی پایین تر از مترو قلهک ساختمان خانه درسا طبقه ۵ واحد ۱۷

ساعات کار مطب

شنبه و چهارشنبه از ساعت ۱۶ الی ۱۹

دکتر نادری
پرسش از دکتر