منو

چه زمانی برای درد پاشنه به پزشک مراجعه کنیم؟

اگر درد پاشنه دارید، ابتدا بهتر است بعضی از درمان های خانگی مانند استراحت را امتحان کنید تا علائم را کاهش دهید. اگر درد پاشنه در عرض دو تا سه هفته بهبود نیابد، باید به یک پزشک متخصص ارتوپدی کف پا مراجعه داشته باشید.

علت درد پاشنه

پا و مچ پا از ۲۶ استخوان، ۳۳ مفصل و بیش از ۱۰۰ تاندون تشکیل شده است. پاشنه بزرگترین استخوان در پای شماست. اگر از پاشنه خود بیش از حد استفاده کنید یا به آن آسیب برسانید، ممکن است درد پاشنه ایجاد شود. این درد می تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد. در صورتی که داروهای خانگی ساده درد را تسکین ندهند ، به یک متخصص ارتوپد مراجعه کنید تا علت را تشخیص دهد.

علل شایع درد پاشنه

چندین علت شایع درد پاشنه وجود دارد، از جمله:

التهاب فاشیا پلانتار یا کف پایى

التهاب فاشیا پلانتار هنگامی رخ می دهد که فشار بیش از حد روی پا باعث آسیب رساندن به فاشیا کف پا، درد و سفتی شود.

پیچ خوردگى و کشیدگی

پیچ خوردگى و کشیدگی آسیب هایى هستند که اغلب ناشى از فعالیت بدنی مى باشد. این آسیب ها رایج هستند و بسته به شدت آسیب ممکن است جزئی یا شدید باشند.

قل شدن مچ پا

شکستگی

شکستگی پاشنه پا یک وضعیت اورژانسى است و ممکن است نیاز به مراقبت های فوری داشته باشد.

تاندونیت یا التهاب تاندون آشیل

تاندونیت آشیل زمانی اتفاق می افتد که در تاندون متصل کننده عضلات ساق پا به پاشنه، به علت آسیب بیش از حد درد و یا التهاب ایجاد شود.

بورسیت

بورس کیسه ی حاوی مایع در اطراف مفاصل مى باشد. آنها باعث مى شوند که تاندون ها، پوست و بافت های عضلانی به استخوان ها برخورد نداشته باشند. التهاب بورس را بورسیت پاشنه می نامند.

اسپوندیلیت آنکیلوزان

این نوع از آرتریت در درجه اول بر ستون فقرات تاثیر می گذارد و باعث التهاب شدید مهره ها می شود که در نهایت ممکن است باعث درد و ناتوانی مزمن شود ولی گاه باعث درد پاشنه هم می شود که اغلب دو طرفه است.

استئوکندروز

این اختلالات به طور مستقیم بر رشد استخوان ها در کودکان و نوجوانان تاثیر می گذارند و می تواند پاشنه را هم درگیر کند (بیماری SEVER).

آرتریت واکنشی

عفونت در بدن موجب ایجاد این نوع از آرتریت مى شود البته این نوع آرتریت ناشی از عفونت مستقیم مفصل نیست بلکه ناشی از واکنش سیستم ایمنی بدن به عفونت است که مفصل را نیز درگیر می کند.

 

علت و درمان درد مچ پا

زمان مراجعه به پزشک

اگر درد پاشنه دارید، ابتدا بهتر است بعضی از درمان های خانگی مانند استراحت را امتحان کنید تا علائم را کاهش دهید. اگر درد پاشنه در عرض دو تا سه هفته بهبود نیابد، باید با پزشک خود ملاقات داشته باشید. اگر هر یک از علائم زیر را تحربه کردید، باید بلافاصله با پزشک خود تماس بگیرید:

✅ درد شدید شود.

✅ درد ناگهان شروع شود.

✅ پاشنه قرمز شده باشد.

✅ در پاشنه تورم داشته باشید.

✅ به دلیل درد در پاشنه نتوانید راه بروید.

درمان درد پاشنه

اگر درد پاشنه دارید، می توانید از این روش ها در خانه برای تسکین ناراحتی خود استفاده کنید:

✔ تا حد امکان استراحت کنید.

✔ بر روى پاشنه ۱۰ تا ۱۵ دقیقه دو بار در روز یخ اعمال کنید.

✔ داروهای ضد درد مصرف کنید.

✔ کفش های مناسب بپوشید.

✔ از یک آتل شبانه استفاده کنید

✔ اگر این استراتژی های مراقبت از خانه درد شما را کاهش ندهند، باید به پزشک خود مراجعه کنید. پزشک یک معاینه فیزیکی انجام می دهد و از شما در مورد علائم و زمان شروع درد می پرسد. همچنین می تواند برای تعیین علت درد پاشنه درخواست یک عکس اشعه ایکس از پاشنه کند . پزشک با تشخیص صحیح مى تواند بهترین درمان را انتخاب کند.

✔ در بسیاری از موارد، پزشک ممکن است فیزیوتراپی را توصیه کند. این کار می تواند به تقویت عضلات و تاندون های پا کمک کند، که به جلوگیری از آسیب بیشتر کمک می کند. اگر درد شما شدید باشد، پزشک ممکن است داروهای ضد التهابی را به شما ارائه دهد. این داروها را می توان به پا تزریق کرد یا به صورت خوراکى مصرف کرد.

✔ در موارد بسیار نادر، پزشک ممکن است عمل جراحی را برای اصلاح مشکل توصیه کند، اما جراحی پاشنه اغلب نیاز به یک زمان بهبودی طولانی دارد و همیشه ممکن است درد پای شما را تسکین ندهد.

کمپرس آب سرد برای کاهش درد مچ پا

عوارض درد پاشنه

درد پاشنه می تواند ناتوان کننده شود و بر حرکات روزانه شما تاثیر بگذارد. همچنین ممکن است حالت راه رفتن شما را تغییر دهید. اگر این اتفاق افتاد، ممکن است تعادل خود را از دست بدهید و به زمین بیفتید که باعث آسیب بیشتر مى شود.

 

چگونه می توان از درد پاشنه جلوگیری کرد؟

ممکن نیست همیشه بتوان ار درد پاشنه جلوگیری کرد ، اما گام های آسانی برای جلوگیری از آسیب به پاشنه و جلوگیری از درد وجود دارد:

✅ کفش های مناسب بپوشید.

✅ کفش مناسب برای فعالیت بدنی بپوشید.

✅ قبل از ورزش عضلات خود را بکشید.

✅ در طول فعالیت بدنی آهسته قدم بردارید.

✅ یک رژیم غذایى سالم انتخاب کنید.

✅ زمانى که احساس خستگی می کنید یا وقتی عضلات شما درد می کنند ، استراحت کنید.

✅ وزن خود را در محدوده سالم نگه دارید.

دکتر غلامرضا نادری متخصص ارتوپدی، آرتروسکوپی، آرتروپلاستی و فلوشیپ جراحی مچ پا در تهران

فهرست مطالب
  • تصویر کاربر اعظم یکشنبه ۶ خرداد ۹۷( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 343 مشاهده پرسش
    سلام اقای دکتر تقریبا چهارماه است تاندون کتفم راعمل کردم چون از اول درد درناحیه دست وکتف داشتم .بعداز ده جلسه فیزیوتراپی درناحیه گردن درد شدید دارم دکترم می گه ارتروز گردن داری بعداز این مدت که سه ماه دستم بسته بود ومشکلات فروان حالا می گه گردنت چه کار باید کنم ؟ تشکر
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری یکشنبه ۶ خرداد ۹۷( 6 سال پیش)
      درود
      همراهى مشكلات گردن و شانه شايع هست
      براى گردن اگه فيزيوتراپى جواب نداد بايد أم آر آى انجام و به جراح ستون فقرات مراجعه كنيد
      با احترام
  • تصویر کاربر kiyana شنبه ۵ خرداد ۹۷( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 328 مشاهده پرسش
    سلام من ١٦ سالمه و تو استانبول زندگي ميكنم من ٨ماه پيش پام پيچ خورد و ورم كرد كه بستمش و كرم استفاده كردم بعد از ٥ماه دوباره همون پام پيچ خورد و دوباره ورم كرد و كرم زدم و الان هم دوباره پيچ خورده و ورم كرده به نظرتون مشكل جدي اي ميتونه باشه يا بزارم ماه ديگه كه اومدم ايران برم دكتر
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری شنبه ۵ خرداد ۹۷( 6 سال پیش)
      درود
      بهتره مؤقتا با يك Ankle support ببنديدش و يك راديوگرافى انجام بدين
      اگه راديوگرافى نرمال بود مى تونيد بعدا كه ايران اومدين پيگيرى كنيد
      در هر حال چون مشكلتون تكرارى شده حتما مساله مهم هست
      با احترام
  • تصویر کاربر افشین شنبه ۵ خرداد ۹۷( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 812 مشاهده پرسش
    سلام ...آقای دکتر پاشنه ی پای من ۲ ماه حالت زرد رنگ شده و سفته و خیلی درد میکنه وقتی راه میرم یا بهش دست میزنم فشارش میدم....قطره میخچه زدم...چسب میخچه زدم....سرکه سیب زدم ولی خیلی درد میکنه...تو روز بعضی وقتا فقط درد نداره و اینکه چن وقت پیش من از یه کفش که کفی نداشت و داخلش مربع های سفت بود به مدت طولانی استفاده میکردم فک کنم به خاطر اونه....۲۴ سال هم سن دارم...عکسشم پیوست میکنم...ممنون میشم راهنمایی کنید منو ...سپاس...عکس اینجا هرکاری میکنم نمیاد اگه میشه تلگرام یا جایی براتون بفرستم ممنون میشم
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری شنبه ۵ خرداد ۹۷( 6 سال پیش)
      درود
      بايد قبل از هر نوع راديوگرافى به درستى معاينه بشين
      با احترام
  • تصویر کاربر پ شنبه ۵ خرداد ۹۷( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 323 مشاهده پرسش
    با سلام آقای دکتر
    پای چپم 2 ماه پیش به روش اپن وج جراحی شده و پای راستم حدود 16 سال پیش این جراحی انجام شده است
    در حالت خوابیده اندازه پاهام تقریبا مساوی است ولی در حالت ایستاده احساس مسکنم پای راستم کوتاه تر است .در ضمن در حالت خوابیده و نشسته سمت راست لگنم پایینتر از سمت چپ قرار میکیره
    لطفا راهنمایی بفرمایید . ممنون( عکسها برای پیش از عمل پای راست می باشد )
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری شنبه ۵ خرداد ۹۷( 6 سال پیش)
      درود
      عكسى دريافت نشده
      بايد يك عكس alignment view بگيرين كه طول اندام ها به درستى معلوم بشه
      با احترام
  • تصویر کاربر حسن شنبه ۵ خرداد ۹۷( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 324 مشاهده پرسش
    چند ماهی هست کف پای چپم خواب میره بخصوص هنگام راه رفتن و ایستادن
    و درد بدی پشت ساق پای چپ دارم
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری شنبه ۵ خرداد ۹۷( 6 سال پیش)
      درود
      بهتره بك نوار عصب از پاها و يك ام آر آى از كمرتون انجام بدين و نتيجه رو ببينيم
      با احترام
  • تصویر کاربر امید شنبه ۵ خرداد ۹۷( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 290 مشاهده پرسش
    با سلام و احترام.
    من قوزک پام دو هفته پیش یه شکستگی بوجود اومد که دکتر گفت سر جای خودش ترک خورده و استخونی رو جا ننداخت.دکتر گفت سه هفته دیگه بیا عکس بگیر خوب شده بود باز کن.خواستم بدونم استخون قوزک پا بعد چند هفته جوش میخوره و چیکار کنیم زودتر جوش میخوره ممنون.
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری شنبه ۵ خرداد ۹۷( 6 سال پیش)
      درود
      معمولا ٦-٨ هفته زمان لازم داره تا جوش بخوره
      با احترام
  • تصویر کاربر امیررضا شنبه ۵ خرداد ۹۷( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 1100 مشاهده پرسش
    با سلام
    من میخواستم محدودیت های عمل فیوژن را بدانم در راه رفتن دویدن ورزش کردن
    و همچنین خود عمل فیوژن درد ها را کاهش میدهد یا خودش درد مخصوص خودش را دارد
    و بعد از عمل فیوژن چقد طول میکشد به زندگی عادی برگردیم؟
    من به علت عفونت مچ پایم مجبور به عمل فیوژن با الیزاروف هستم تفاوتی ایجاد میکند؟
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری شنبه ۵ خرداد ۹۷( 6 سال پیش)
      درود
      بعد از فيوژن صحيح و كامل دردتون از بين مىره
      راه رفتن معمولى براتون ممكنه ولى نمى تونين بدوين
      اگر عفونت فعال نداريد ممكنه با وسايل فيكساسيون داخلى هم بشه فيوژن گرفت
      معمولا حداقل سه ماه طول مى كشه تا فيوژن صورت بگيره
      با احترام
  • تصویر کاربر حسین شنبه ۵ خرداد ۹۷( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 345 مشاهده پرسش
    سلام ،من 2سال پیش درباری فوتبال ضربه خوردم که بعد از ام آر ای مشخص شد که acl زانوم دوچاره پارگی شده و به عمل نیاز دارد منم به تهران رفتم برای عمل زانوم و در بیمارستان شهید فیاض بخش عمل کرم و الان تقریبا10 ماه از مدت عملم میگذره ولی هنوز احساس درد در زانوم دارم چند روز پیشم با دوستام رفتیم فوتبال اونجام یهویی زانوم درد گرفت وه نزدیک باد خالی کنه .بیشتره وقتام که پامو صاف نگه میدارم یه صدایه تق مانند از زانوم میاد لطفا نظره خودتونو بگید ممنونم.
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری شنبه ۵ خرداد ۹۷( 6 سال پیش)
      درود
      محتمل ترين علت درد ضعيف بودن عضله چهارسر و درد پشت كشكك هست
      بنابراين اگه عضله شما كامل قوى نشده بايد حتما قبل از برگشت به ورزش اونو قوى كنيد
      در هر حال بايد به دقت معاينه بشين تا ساير علل درد رو بتونيم بررسى كنيم
      با احترام
  • تصویر کاربر حامد شنبه ۵ خرداد ۹۷( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 280 مشاهده پرسش
    سلام من 6 ماه پیش رباط صلیبی و مینیسک داخلی عمل کردم خاستم بدونم از کی میتونم فوتبال بازی کنم. در حال حاضر دارم تمرین بدنسازی رو پام انجام میدم
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری شنبه ۵ خرداد ۹۷( 6 سال پیش)
      درود
      اول بايد چهار سر كاملا قوى بشه
      اگر حجم عضله خوب باشه و شما تمرينات تعادلى و چابكى رو بتونيد به خوبى انحام بدين مى تونيد به ورزش برگردين
      البته با جراحتون هم مشورت كنيد
      با احترام
  • تصویر کاربر امید شنبه ۵ خرداد ۹۷( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 3487 مشاهده پرسش
    سلام دکتر روز بخیر
    هفته پیش مچ پایم روی سطح شیب دار جوب کنار پیاده رو پیچید و همان موقع گچ گرفتم. استخوان ها کاملا سالم است. MRI کردم به تشخیص متخصص ارتوپد رباط خارجی کامل پاره شده و رباط بادبزنی نیمه پاره شده. گفتند اگر هر دو پاره میشد عمل میخواست. ولی الان سه هفته تو گچ باشه و بعد اون ۶ هفته فیزیوتراپی. همچنین موقع پیچ خوردن صدای تق نیز شنیدم.
    میخواستم نظر جنابعالی را بدونم که ادامه روند را چگونه صلاح میدانید که به بهترین نحو رباط ها جوش بخورد و کارکرد اولیه پا بدست آید.
    ممنون
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری شنبه ۵ خرداد ۹۷( 6 سال پیش)
      درود
      فيزيوتراپى رو حتما ادامه بدين.البته اگه هر دو اين رباط ها پاره باشن حتما بايد دقت بشه كه سين دسموز پاره نباشه چون بعضى وقتا متاسفانه حتى توى ام آر آى هم خوب گزارش نمى كنن
      رباط دلتوييد رو گاهى پاره نيست و به اشتباه پارگى نسبى گزارش مى كنن چون يك تغيير سيگنال طبيعى اونجا ديده مى شه كه اشتباه تفسير مى شه
      با احترام
درحال دریافت اطلاعات
  • تصویر کاربر علی یکشنبه ۹ دی ۹۷( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 271 مشاهده پرسش
    سلام دکتر جان خسته نباشد.دوتا قوزک مچ پای راستم شکسته الان3ماهه دوتا از پین هارا 2ماه ودوتا از پین ها وحلقه را 3ماه بعد از عمل درآوردم.چند وقت طول میکشه ک جوش بخورد؟از کی میتوان بدون عصا راه رفت؟آیا ارضا شدن برای شکستگی بد است و باعث دیر جوش خوردن آن میشود؟
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری یکشنبه ۹ دی ۹۷( 5 سال پیش)

      درود

      بايد تا حالا جوش خورده باشه

      لطفا عكس قبل و بعد از عمل رو بفرستيد

      با احترام

    2. تصویر کاربر دکتر رضا نادری یکشنبه ۹ دی ۹۷( 5 سال پیش)

      درود

      بايد تا حالا جوش خورده باشه

      لطفا عكس قبل و بعد از عمل رو بفرستيد

      با احترام

    3. نمایش سایر 1 پاسخ
  • تصویر کاربر ُید شنبه ۱۳ مرداد ۹۷( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 306 مشاهده پرسش
    با سلام و احترام
    28 سال سن دارم. 9 ماه پیش در بستکتبال دچار پیچ خوردگی شدید مچ پا شدم. این اتفاق قبلا هم برایم افتاده بود اما اینبار فرق داشت و فرقش این بود که با عکس برداری ام ار ای مشخص شد اندکی از غضروف کنده شده (در حد میلیمتر). به همین دلیل دکتر نیاز به جراحی ندید. 30 جلسه فیزیوتراپی رفتم. هنوز با اندکی درد و محدودیت حرکت مواجه هستم. اما 4 ماه است که بسکتبال را آرام آرام شروع کردم. اما با اندکی درد.
    ممنون میشم راهنمایی بفرمایید من تا کی باید یا این درد و محدودیت حرکت بسازم؟
    سپاس فراوان
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری شنبه ۱۳ مرداد ۹۷( 6 سال پیش)
      درود
      با اين توضيح بايد سى تى انجام بدين و با توجه به صدمه غضروف و ادامه درد احتمال نياز به جراحى وجود داره
      با احترام
  • تصویر کاربر مجید سه شنبه ۱۲ تیر ۹۷( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 335 مشاهده پرسش
    باسلام دچار پیچ خوردگی شدم ۴ماه پیچ در فوتبال بخ من گفتن رباطatfl پارست و سیمدسموز باید جراحی بشه ایا امکان داره در هنگام عمل رباط سیندسموز دیده میشه یا باید بجای دیگری رو پاره کنن که ببینن اشکالی نداره و دست به اون نزنن به من دوتا پروتز گفتن بگیر دوتاش برای رباط استفاده میشه طول درمانش چه قدر هست ممنون میشم جواب بدی
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری سه شنبه ۱۲ تیر ۹۷( 6 سال پیش)
      درود
      سيندسموز توى آرتروسكوپى ديده مى شه ولى فيكس كردنش برش ديگه مى خواد
      با احترام
  • تصویر کاربر مهران سه شنبه ۱۲ تیر ۹۷( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 343 مشاهده پرسش
    سلام خسته نباشید من ۲/۲۹ تصادف کردم و کف پای راستم شکست (متاتاراس انگشت کوچک) بعد از گچ گرفتن گفتن سه هفته دیگه بیا تا گچو باز کنیم بعد از سه هفته ک رفتم گفتن هنوز استخوان جوش نخورده و سه هفته دیگه صبر کن،
    بعد از شش هفته در تاریخ ۴/۱۱ که رفتم گچو ک باز کردن گفت یواش یواش و با یک عصا راه برو تا یه ذره دردی ک داره خوب بشه
    بعد که رفتم سی دی عکسمو بگیرم برم خونه به مسئول اونجا(عکاس رادیو لوژی) گفتم اگر امکان داره نگاه کنید ببینید استخونم گرفته یا نه،اونکه نگاه کرد گفت فاصله بین دو استخوان زیاد بوده و هنوز جوش نخورده اما از دوسمت استخوان به سمت هم اومده ولی بازم فضای خالی هست و بهم گفت اصلا تکونش نده چون هنوز نگرفته

    بعد مجدد رفتم پیش دکتر باهاش صحبت کردم گفت نخیر طوری نیست اهسته آهسته باهاش راه برو نمیشه ک تا ابد توی گچ باشه گفت بعد چهار هفته احتمال ده درصد حتی شاید پلاتین باید بزاریم توش
    الان دارم دیونه میشم لطفا راهنمایی کنید
    من پسر ۲۲ساله هستم استخوان بندی درشتی هم دارم
    دکترم هم تازه کار (رزیدنت)بود
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری سه شنبه ۱۲ تیر ۹۷( 6 سال پیش)
      درود
      اگه ممكنه عكس آخرتهم رو بفرستيد و بفرماييد كه درد در محل شكستگى دارين يا نه
      با احترام
  • تصویر کاربر عليرضا دوشنبه ۱۴ خرداد ۹۷( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 697 مشاهده پرسش
    سلام اقاي دكتر خوب هستيد
    من دو هفته پيش عمل كردم ساق پام دوبل شكسته بود پلاتين گذاشتم الان پام بازم باد داره بعد ايا من ميتونم حمام برم هر روز ؟بخيه هم ديروز برداشتم بعد حد معمول كي ميتونم درست راه برم
    ممنونم
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری دوشنبه ۱۴ خرداد ۹۷( 6 سال پیش)
      درود
      بله مى تونيد حموم برين
      اين كه كى مى تونيد كاملا نرمال راه برين بستگى به نوع و محل شكستگى و نوع فيكساسيون داره كه در اين مورد جراحتون بهترين راهنما براتون هستن
      با احترام
  • تصویر کاربر فرهاد سه شنبه ۲۱ فروردین ۹۷( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 340 مشاهده پرسش
    با سلام حدود ٣٥ روزه كه استخوان متاتارس پاى راستم شكسته و پام تو گچه . أيا مى تونم با اين وضع رانندگى بكنم ؟ با تشكر
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری سه شنبه ۲۱ فروردین ۹۷( 6 سال پیش)
      درود
      توصيه مى كنم تا بهبود كامل صبر كنيد
      با احترام
  • تصویر کاربر Arezoo شنبه ۲۱ بهمن ۹۶( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 416 مشاهده پرسش
    سلام آقای دکترمن الان نزدیک ۲هفتس عمل ارتوسکوپی کردم وپرتز تاندون داشتم رفتم معاینه پیش دکترخانمی بود میگفت نزدیک۲ماه عمل کردن مثل من پرتزوارتوسکوپی داشتن ولی میگفت وقتی پاموبازکردم وفیزیورفتم دیگه هم دردم زیاد هم نمیتونم راه برم خیلی نگران شدم میخواستم بپرسم اگراین مشکلات پیش بیادطبیعی یاخیر اصلا بعدازپرتزوعمل امکانش هست ادم نتونه راه بره یادردشدیدداشته باشه طبیعی یاخیر تا چ مدت طول میکشه بتونبم مثل گذشته ب کارخودبرگردیم ممنون میشم راهنمایی کنید خیلی نگرانم ک خدایی نکرده بعدبازکردن ورفتن ب فیزیونتونم راه برم
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری شنبه ۲۱ بهمن ۹۶( 6 سال پیش)
      درود
      معمولا بعد از اين عمل اگر جراحى خوب باشه و فيزيو به خوبى انجام بشه مشكل از نظر واه رفتن و دامنه حركتى نخواهيد داشت
      توصيه كلى بنده به شما و كلا همه اين هست كه در دوره بعد از عمل كه نياز به انگيزه و ديدگاه مثبت هست هرگز وقتتون رو با افكار و افراد منفى تلف نكنيد بلكه با انگيزه و اراده مرتب تمرين كنيد
      با احترام
  • تصویر کاربر Tannaz جمعه ۳۱ شهریور ۹۶( 7 سال پیش) تعداد بازدید: 440 مشاهده پرسش
    سلام آقاي دكتر
    انگشت ٤ پاي من دچار brachymetatarsia هست و زندگي شخصي و روحي منو تحت تاثير قرار داده. آيا راهي براي اصلاح انگشت پاي من بدون استفاده از ابزار خارجي كه وجود داره و ماهها براي اصلاحش زمان ميبره وجود داره؟
    ممنون ميشم اگه راهنمايي كنين.
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری جمعه ۳۱ شهریور ۹۶( 7 سال پیش)
      با درود
      اگر ميزان كوتاهى خيلى زياد نباشه مى شه از گرفت استخوان استفاده كرد و نياز به ايليزاروف نخواهد بود
      البته كلا توصيه مى كنم صرفا بخاطر ظاهرش عمل نكنيد
      با احترام
درحال دریافت اطلاعات
تماس با ما

با ما در تماس باشید

آدرس مطب

شریعتی پایین تر از مترو قلهک ساختمان خانه درسا طبقه ۵ واحد ۱۷

ساعات کار مطب

شنبه و چهارشنبه از ساعت ۱۶ الی ۱۹

دکتر نادری