منو

چه زمانی برای درد پاشنه به پزشک مراجعه کنیم؟

اگر درد پاشنه دارید، ابتدا بهتر است بعضی از درمان های خانگی مانند استراحت را امتحان کنید تا علائم را کاهش دهید. اگر درد پاشنه در عرض دو تا سه هفته بهبود نیابد، باید به یک پزشک متخصص ارتوپدی کف پا مراجعه داشته باشید.

علت درد پاشنه

پا و مچ پا از ۲۶ استخوان، ۳۳ مفصل و بیش از ۱۰۰ تاندون تشکیل شده است. پاشنه بزرگترین استخوان در پای شماست. اگر از پاشنه خود بیش از حد استفاده کنید یا به آن آسیب برسانید، ممکن است درد پاشنه ایجاد شود. این درد می تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد. در صورتی که داروهای خانگی ساده درد را تسکین ندهند ، به یک متخصص ارتوپد مراجعه کنید تا علت را تشخیص دهد.

علل شایع درد پاشنه

چندین علت شایع درد پاشنه وجود دارد، از جمله:

التهاب فاشیا پلانتار یا کف پایى

التهاب فاشیا پلانتار هنگامی رخ می دهد که فشار بیش از حد روی پا باعث آسیب رساندن به فاشیا کف پا، درد و سفتی شود.

پیچ خوردگى و کشیدگی

پیچ خوردگى و کشیدگی آسیب هایى هستند که اغلب ناشى از فعالیت بدنی مى باشد. این آسیب ها رایج هستند و بسته به شدت آسیب ممکن است جزئی یا شدید باشند.

قل شدن مچ پا

شکستگی

شکستگی پاشنه پا یک وضعیت اورژانسى است و ممکن است نیاز به مراقبت های فوری داشته باشد.

تاندونیت یا التهاب تاندون آشیل

تاندونیت آشیل زمانی اتفاق می افتد که در تاندون متصل کننده عضلات ساق پا به پاشنه، به علت آسیب بیش از حد درد و یا التهاب ایجاد شود.

بورسیت

بورس کیسه ی حاوی مایع در اطراف مفاصل مى باشد. آنها باعث مى شوند که تاندون ها، پوست و بافت های عضلانی به استخوان ها برخورد نداشته باشند. التهاب بورس را بورسیت پاشنه می نامند.

اسپوندیلیت آنکیلوزان

این نوع از آرتریت در درجه اول بر ستون فقرات تاثیر می گذارد و باعث التهاب شدید مهره ها می شود که در نهایت ممکن است باعث درد و ناتوانی مزمن شود ولی گاه باعث درد پاشنه هم می شود که اغلب دو طرفه است.

استئوکندروز

این اختلالات به طور مستقیم بر رشد استخوان ها در کودکان و نوجوانان تاثیر می گذارند و می تواند پاشنه را هم درگیر کند (بیماری SEVER).

آرتریت واکنشی

عفونت در بدن موجب ایجاد این نوع از آرتریت مى شود البته این نوع آرتریت ناشی از عفونت مستقیم مفصل نیست بلکه ناشی از واکنش سیستم ایمنی بدن به عفونت است که مفصل را نیز درگیر می کند.

 

علت و درمان درد مچ پا

زمان مراجعه به پزشک

اگر درد پاشنه دارید، ابتدا بهتر است بعضی از درمان های خانگی مانند استراحت را امتحان کنید تا علائم را کاهش دهید. اگر درد پاشنه در عرض دو تا سه هفته بهبود نیابد، باید با پزشک خود ملاقات داشته باشید. اگر هر یک از علائم زیر را تحربه کردید، باید بلافاصله با پزشک خود تماس بگیرید:

✅ درد شدید شود.

✅ درد ناگهان شروع شود.

✅ پاشنه قرمز شده باشد.

✅ در پاشنه تورم داشته باشید.

✅ به دلیل درد در پاشنه نتوانید راه بروید.

درمان درد پاشنه

اگر درد پاشنه دارید، می توانید از این روش ها در خانه برای تسکین ناراحتی خود استفاده کنید:

✔ تا حد امکان استراحت کنید.

✔ بر روى پاشنه ۱۰ تا ۱۵ دقیقه دو بار در روز یخ اعمال کنید.

✔ داروهای ضد درد مصرف کنید.

✔ کفش های مناسب بپوشید.

✔ از یک آتل شبانه استفاده کنید

✔ اگر این استراتژی های مراقبت از خانه درد شما را کاهش ندهند، باید به پزشک خود مراجعه کنید. پزشک یک معاینه فیزیکی انجام می دهد و از شما در مورد علائم و زمان شروع درد می پرسد. همچنین می تواند برای تعیین علت درد پاشنه درخواست یک عکس اشعه ایکس از پاشنه کند . پزشک با تشخیص صحیح مى تواند بهترین درمان را انتخاب کند.

✔ در بسیاری از موارد، پزشک ممکن است فیزیوتراپی را توصیه کند. این کار می تواند به تقویت عضلات و تاندون های پا کمک کند، که به جلوگیری از آسیب بیشتر کمک می کند. اگر درد شما شدید باشد، پزشک ممکن است داروهای ضد التهابی را به شما ارائه دهد. این داروها را می توان به پا تزریق کرد یا به صورت خوراکى مصرف کرد.

✔ در موارد بسیار نادر، پزشک ممکن است عمل جراحی را برای اصلاح مشکل توصیه کند، اما جراحی پاشنه اغلب نیاز به یک زمان بهبودی طولانی دارد و همیشه ممکن است درد پای شما را تسکین ندهد.

کمپرس آب سرد برای کاهش درد مچ پا

عوارض درد پاشنه

درد پاشنه می تواند ناتوان کننده شود و بر حرکات روزانه شما تاثیر بگذارد. همچنین ممکن است حالت راه رفتن شما را تغییر دهید. اگر این اتفاق افتاد، ممکن است تعادل خود را از دست بدهید و به زمین بیفتید که باعث آسیب بیشتر مى شود.

 

چگونه می توان از درد پاشنه جلوگیری کرد؟

ممکن نیست همیشه بتوان ار درد پاشنه جلوگیری کرد ، اما گام های آسانی برای جلوگیری از آسیب به پاشنه و جلوگیری از درد وجود دارد:

✅ کفش های مناسب بپوشید.

✅ کفش مناسب برای فعالیت بدنی بپوشید.

✅ قبل از ورزش عضلات خود را بکشید.

✅ در طول فعالیت بدنی آهسته قدم بردارید.

✅ یک رژیم غذایى سالم انتخاب کنید.

✅ زمانى که احساس خستگی می کنید یا وقتی عضلات شما درد می کنند ، استراحت کنید.

✅ وزن خود را در محدوده سالم نگه دارید.

دکتر غلامرضا نادری متخصص ارتوپدی، آرتروسکوپی، آرتروپلاستی و فلوشیپ جراحی مچ پا در تهران

فهرست مطالب
  • تصویر کاربر علی پنجشنبه ۱۶ فروردین ۹۷( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 270 مشاهده پرسش
    ببخشید . در عکس رادیولوژی مچ پای پدرم شکستگی وجود نداشت . اما درد زیادی در ناحیه ی اطراف کف پا دارد و اطراف کف پا سیاه شده و ورم کرده است. دکتر برای مچ پایش یکماه استراحت و گچ گرفتن تجویز کردن . تفاوت پارگی رباط و تاندون های مچ پا و یا کشش رباط و تاندون و علائم پارگی یا کشش رو میخواستم بدونم . چون دکتر به ما نگفت با تشکر
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری پنجشنبه ۱۶ فروردین ۹۷( 6 سال پیش)
      درود
      علايم شبيه هم هست فقط هر چى پارگى شديدتر باشه شدت علايم و كبودى و غيره بيشتره
      با احترام
  • تصویر کاربر حمیده پنجشنبه ۱۶ فروردین ۹۷( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 424 مشاهده پرسش
    با عرض سلام خدمت اقای دکتر من براتون توی سوال قبلی عکس زخم مچ پامو فرستادم گفتم بر اثر ضربه مایعی از روی مچ پام بیرون میاد دلمه میبنده شما گفتید باید تخلیه شه با سرنگ من میخواستم بپرسم تا دوشنبه دیگه مطب مشینید من زخم اذیتم میکنه سه هفتس درد دارم حتما هستید دوشنبه دیگه مطب ممنون.
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری پنجشنبه ۱۶ فروردین ۹۷( 6 سال پیش)
      درود
      بنده از شنبه مطب هستم فقط لطف كنيد با نوبت و هماهنگى منشى من تشريف بياريد
      با احترام
  • تصویر کاربر علی چهارشنبه ۱۵ فروردین ۹۷( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 325 مشاهده پرسش
    سلام ببخشید . پدر من۵۰ سال دارد و یک هفته پیش خورد زمین و مچ پاش به شدت درد میکرد تا حدی که نمی تونست راه بره . رفت دکتر و پس از عکسبرداری متوجه شدن که مچ پاش نشکسته .و دکتر یک هفته پاش رو آتل بست چون ورم کرده بود .بعد از یک هفته یعنی امروز پاش رو گچ گرفت. میشه مراحل درمان رو برام بگید اگه تاندون یا رباط مچ پاش پاره شده باشه .و اینکه مچ پاش به کبود شده بوده. تشکر
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری چهارشنبه ۱۵ فروردین ۹۷( 6 سال پیش)
      درود
      اگر فقط پيچ خوردگى ساده باشه حداكثر سه هفته گچ و بعد فيزيوتراپى لازمه
      اگر بعد از شش هفته باز هم علامتدار باشند بايد معاينه و بررسى دقيق بشن
      با احترام
  • تصویر کاربر علیرضا سه شنبه ۱۴ فروردین ۹۷( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 349 مشاهده پرسش
    با عرض سلام و خسته نباشید خواستم بدونم از چه روزی مطب تشریف میارید؟
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری سه شنبه ۱۴ فروردین ۹۷( 6 سال پیش)
      درود
      از ١٨ فروردين
  • تصویر کاربر پرستو سه شنبه ۱۴ فروردین ۹۷( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 438 مشاهده پرسش
    با عرض سلام و خسته نباشید
    برادر بنده حدودا پانزدهم اسفند در زمین فوتبال دچار اسیب دیدگی در ناحیه مچ پا شده، در بیمارستان آتیه پای ایشان را گچ گرفته اند به مدت حدودا سه هفته پایش داخل گچ بوده. دکتر ارتوپد گفتن به عمل نیاز دارد. ممنون میشم از نظر شما مطلع شوم.
    خئاستم به صورت انلاین وقت بگیرم اما موفق نشدم .
    با تشکر
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری سه شنبه ۱۴ فروردین ۹۷( 6 سال پیش)
      درود
      چون ايران نبودم سيستم آنلاين فعال نبود
      از هجدهم مطب در خدمتم
      براى اين كه معلوم بشه چقدر عمل فوريت داره بايد راديوگرافى ايستاده و نماهاى خاص انجام بشه و يك معاينه دقيق انجام بشه
      با احترام
  • تصویر کاربر مریم یکشنبه ۱۲ فروردین ۹۷( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 318 مشاهده پرسش
    سلام سال نو مبارک
    اقای دکتر از چه تاریخی میشه برای ویزیت وقت گرفت
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری یکشنبه ۱۲ فروردین ۹۷( 6 سال پیش)
      درود
      از ١٨ فروردين
  • تصویر کاربر سارا یکشنبه ۱۲ فروردین ۹۷( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 322 مشاهده پرسش
    سلام من از ارتفاع افتادم و هردو مچم شکست چپیه پلاتینه راستیه گفتن خودش به مرور بابد جوش بخوره الان میگه سمت راست رو میتونم بزارم زمین و روش راه برم اما چپ رو در خد له کردن گوجه گفت فشار بیارم بعد الان ۴ماه از عملمم میگذره اون پام که پلاتینه حس نداره اما گاهی از داخل درد میکیره ولی دست میزنم متوجه نمیشم میخوام بدونم اصلا برمیگرده؟ با تو جه به این که سه مهره آخر کمر و نخاع و دنبالچم و لگنم هم عمل شده وپای راستم که اجازه راه رفتن داده بسیاار خشکه و قدم برداشتن برام خیلی سخته۱۷سالع هستم ممنون میشم پاسخ بدید
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری یکشنبه ۱۲ فروردین ۹۷( 6 سال پیش)
      درود
      تا يك سال احتمال برگشت عصب هست ولى بايد نوار عصب بگيرين ببينين مشكل از نخاعه يا خود عصب پا
      با احترام
  • تصویر کاربر علیرضا یکشنبه ۱۲ فروردین ۹۷( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 332 مشاهده پرسش
    سلام اقای دکتر سال نوی شما مبارک باشه انشالله سال بسیار خوبی داشته باشید من حدود 15 سال دارمو خیلی جدی فوتبال بازی می کنم حدود 8ماه پیش ناحیه اتصال تاندون اشیلم دچار درد شده بود وبا استفاده از داروهای گیاهی طی 3هفته خوب شد الان 1ماه که این درد دوباره شروع شده 3هفته پیش که به دکتر مراجعه کردم ویه عکس رادیلوژی از پام گرفتم گفت که توی اشیل پام غضروف بوده و من با پرش های زیاد این هارو جدا جدا کردم می خواستم بدونم بعد گذشت این همه مدت چقدر طول می کشه تا خوب شم
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری یکشنبه ۱۲ فروردین ۹۷( 6 سال پیش)
      درود
      با استراحت و فيزيوتراپى احتمالا ظرف شش هفته خوب خواهيد شد
      با احترام
  • تصویر کاربر لاله شنبه ۱۱ فروردین ۹۷( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 301 مشاهده پرسش
    با سلام و عرض ادب ،، آقاي دكتر من اواسط ماه مهر پام درد مي كرد به طوريكه نمي تونستم بزارم زنين، رفتم دكتر بهم مچ بند پا باضافه قرص كلسيم و د٣ داد،و غضروف ساز شارك ، پام دوباره ديماه درد گرفت ، ام آر آي دادم، دكتر ارتوپد تزريق مفصلي كردن زير قوزك پام ، نميدونم چه آمپولي،،؟؟ بعدش گ چ گرفتن، گچ رو هفت اسفند باز كردم ، الان دوباره پام درد مي كنه ،، قسمت بيروني كف با و قوزك پام،، رفتم دكتر دكتر گفتن بيا براي عمل ،،، خواستم از شما مشاوره بگيرم، فوري نرم عمل ،، ممنونم از حوصله و كمك شما
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری شنبه ۱۱ فروردین ۹۷( 6 سال پیش)
      درود
      مشكل شما تاندون هاى پشت قوزك خارجيتون هستن كه ممكنه ملتهب باشن يا اين كه به صورت طولى پاره شده باشن
      بهتره كمى صبر كنيد و فيزيوتراپى و كفش طبى رو امتحان كنيد
      اگر تا يك ماه و نيم ديگه خوب نشد عمل كنيد
      تاكيد مى كنم كه معاينه دقيق شما ممكنه خيلى چيزا رو در تصميم درمانى تغيير بده و إظهار نظر من صرفا بر اساس گزارش شما و شرح حالتون بود
      با احترام
  • تصویر کاربر علی شنبه ۱۱ فروردین ۹۷( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 289 مشاهده پرسش
    با عرض پوزش میخواستم بدونم آیا الان رانندگی فشار روی ران بنده وارد میکنه درصورتیکه جای بخیه کاملا بهبود پیدا کرده و دردی ندارم؟ در ضمن تا همون شش هفته که فرمودید باید با هر دو عصا راه برم ؟
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری شنبه ۱۱ فروردین ۹۷( 6 سال پیش)
      درود
      چون پاى راستتون هست بله فشار وارد مى كنه
      مى تونيد بعد از سه هفته تبديل به يك عصا بكنيد
      با احترام
درحال دریافت اطلاعات
  • تصویر کاربر علی یکشنبه ۹ دی ۹۷( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 271 مشاهده پرسش
    سلام دکتر جان خسته نباشد.دوتا قوزک مچ پای راستم شکسته الان3ماهه دوتا از پین هارا 2ماه ودوتا از پین ها وحلقه را 3ماه بعد از عمل درآوردم.چند وقت طول میکشه ک جوش بخورد؟از کی میتوان بدون عصا راه رفت؟آیا ارضا شدن برای شکستگی بد است و باعث دیر جوش خوردن آن میشود؟
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری یکشنبه ۹ دی ۹۷( 5 سال پیش)

      درود

      بايد تا حالا جوش خورده باشه

      لطفا عكس قبل و بعد از عمل رو بفرستيد

      با احترام

    2. تصویر کاربر دکتر رضا نادری یکشنبه ۹ دی ۹۷( 5 سال پیش)

      درود

      بايد تا حالا جوش خورده باشه

      لطفا عكس قبل و بعد از عمل رو بفرستيد

      با احترام

    3. نمایش سایر 1 پاسخ
  • تصویر کاربر ُید شنبه ۱۳ مرداد ۹۷( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 306 مشاهده پرسش
    با سلام و احترام
    28 سال سن دارم. 9 ماه پیش در بستکتبال دچار پیچ خوردگی شدید مچ پا شدم. این اتفاق قبلا هم برایم افتاده بود اما اینبار فرق داشت و فرقش این بود که با عکس برداری ام ار ای مشخص شد اندکی از غضروف کنده شده (در حد میلیمتر). به همین دلیل دکتر نیاز به جراحی ندید. 30 جلسه فیزیوتراپی رفتم. هنوز با اندکی درد و محدودیت حرکت مواجه هستم. اما 4 ماه است که بسکتبال را آرام آرام شروع کردم. اما با اندکی درد.
    ممنون میشم راهنمایی بفرمایید من تا کی باید یا این درد و محدودیت حرکت بسازم؟
    سپاس فراوان
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری شنبه ۱۳ مرداد ۹۷( 6 سال پیش)
      درود
      با اين توضيح بايد سى تى انجام بدين و با توجه به صدمه غضروف و ادامه درد احتمال نياز به جراحى وجود داره
      با احترام
  • تصویر کاربر مجید سه شنبه ۱۲ تیر ۹۷( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 335 مشاهده پرسش
    باسلام دچار پیچ خوردگی شدم ۴ماه پیچ در فوتبال بخ من گفتن رباطatfl پارست و سیمدسموز باید جراحی بشه ایا امکان داره در هنگام عمل رباط سیندسموز دیده میشه یا باید بجای دیگری رو پاره کنن که ببینن اشکالی نداره و دست به اون نزنن به من دوتا پروتز گفتن بگیر دوتاش برای رباط استفاده میشه طول درمانش چه قدر هست ممنون میشم جواب بدی
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری سه شنبه ۱۲ تیر ۹۷( 6 سال پیش)
      درود
      سيندسموز توى آرتروسكوپى ديده مى شه ولى فيكس كردنش برش ديگه مى خواد
      با احترام
  • تصویر کاربر مهران سه شنبه ۱۲ تیر ۹۷( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 343 مشاهده پرسش
    سلام خسته نباشید من ۲/۲۹ تصادف کردم و کف پای راستم شکست (متاتاراس انگشت کوچک) بعد از گچ گرفتن گفتن سه هفته دیگه بیا تا گچو باز کنیم بعد از سه هفته ک رفتم گفتن هنوز استخوان جوش نخورده و سه هفته دیگه صبر کن،
    بعد از شش هفته در تاریخ ۴/۱۱ که رفتم گچو ک باز کردن گفت یواش یواش و با یک عصا راه برو تا یه ذره دردی ک داره خوب بشه
    بعد که رفتم سی دی عکسمو بگیرم برم خونه به مسئول اونجا(عکاس رادیو لوژی) گفتم اگر امکان داره نگاه کنید ببینید استخونم گرفته یا نه،اونکه نگاه کرد گفت فاصله بین دو استخوان زیاد بوده و هنوز جوش نخورده اما از دوسمت استخوان به سمت هم اومده ولی بازم فضای خالی هست و بهم گفت اصلا تکونش نده چون هنوز نگرفته

    بعد مجدد رفتم پیش دکتر باهاش صحبت کردم گفت نخیر طوری نیست اهسته آهسته باهاش راه برو نمیشه ک تا ابد توی گچ باشه گفت بعد چهار هفته احتمال ده درصد حتی شاید پلاتین باید بزاریم توش
    الان دارم دیونه میشم لطفا راهنمایی کنید
    من پسر ۲۲ساله هستم استخوان بندی درشتی هم دارم
    دکترم هم تازه کار (رزیدنت)بود
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری سه شنبه ۱۲ تیر ۹۷( 6 سال پیش)
      درود
      اگه ممكنه عكس آخرتهم رو بفرستيد و بفرماييد كه درد در محل شكستگى دارين يا نه
      با احترام
  • تصویر کاربر عليرضا دوشنبه ۱۴ خرداد ۹۷( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 697 مشاهده پرسش
    سلام اقاي دكتر خوب هستيد
    من دو هفته پيش عمل كردم ساق پام دوبل شكسته بود پلاتين گذاشتم الان پام بازم باد داره بعد ايا من ميتونم حمام برم هر روز ؟بخيه هم ديروز برداشتم بعد حد معمول كي ميتونم درست راه برم
    ممنونم
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری دوشنبه ۱۴ خرداد ۹۷( 6 سال پیش)
      درود
      بله مى تونيد حموم برين
      اين كه كى مى تونيد كاملا نرمال راه برين بستگى به نوع و محل شكستگى و نوع فيكساسيون داره كه در اين مورد جراحتون بهترين راهنما براتون هستن
      با احترام
  • تصویر کاربر فرهاد سه شنبه ۲۱ فروردین ۹۷( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 340 مشاهده پرسش
    با سلام حدود ٣٥ روزه كه استخوان متاتارس پاى راستم شكسته و پام تو گچه . أيا مى تونم با اين وضع رانندگى بكنم ؟ با تشكر
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری سه شنبه ۲۱ فروردین ۹۷( 6 سال پیش)
      درود
      توصيه مى كنم تا بهبود كامل صبر كنيد
      با احترام
  • تصویر کاربر Arezoo شنبه ۲۱ بهمن ۹۶( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 416 مشاهده پرسش
    سلام آقای دکترمن الان نزدیک ۲هفتس عمل ارتوسکوپی کردم وپرتز تاندون داشتم رفتم معاینه پیش دکترخانمی بود میگفت نزدیک۲ماه عمل کردن مثل من پرتزوارتوسکوپی داشتن ولی میگفت وقتی پاموبازکردم وفیزیورفتم دیگه هم دردم زیاد هم نمیتونم راه برم خیلی نگران شدم میخواستم بپرسم اگراین مشکلات پیش بیادطبیعی یاخیر اصلا بعدازپرتزوعمل امکانش هست ادم نتونه راه بره یادردشدیدداشته باشه طبیعی یاخیر تا چ مدت طول میکشه بتونبم مثل گذشته ب کارخودبرگردیم ممنون میشم راهنمایی کنید خیلی نگرانم ک خدایی نکرده بعدبازکردن ورفتن ب فیزیونتونم راه برم
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری شنبه ۲۱ بهمن ۹۶( 6 سال پیش)
      درود
      معمولا بعد از اين عمل اگر جراحى خوب باشه و فيزيو به خوبى انجام بشه مشكل از نظر واه رفتن و دامنه حركتى نخواهيد داشت
      توصيه كلى بنده به شما و كلا همه اين هست كه در دوره بعد از عمل كه نياز به انگيزه و ديدگاه مثبت هست هرگز وقتتون رو با افكار و افراد منفى تلف نكنيد بلكه با انگيزه و اراده مرتب تمرين كنيد
      با احترام
  • تصویر کاربر Tannaz جمعه ۳۱ شهریور ۹۶( 7 سال پیش) تعداد بازدید: 440 مشاهده پرسش
    سلام آقاي دكتر
    انگشت ٤ پاي من دچار brachymetatarsia هست و زندگي شخصي و روحي منو تحت تاثير قرار داده. آيا راهي براي اصلاح انگشت پاي من بدون استفاده از ابزار خارجي كه وجود داره و ماهها براي اصلاحش زمان ميبره وجود داره؟
    ممنون ميشم اگه راهنمايي كنين.
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری جمعه ۳۱ شهریور ۹۶( 7 سال پیش)
      با درود
      اگر ميزان كوتاهى خيلى زياد نباشه مى شه از گرفت استخوان استفاده كرد و نياز به ايليزاروف نخواهد بود
      البته كلا توصيه مى كنم صرفا بخاطر ظاهرش عمل نكنيد
      با احترام
درحال دریافت اطلاعات
تماس با ما

با ما در تماس باشید

آدرس مطب

شریعتی پایین تر از مترو قلهک ساختمان خانه درسا طبقه ۵ واحد ۱۷

ساعات کار مطب

شنبه و چهارشنبه از ساعت ۱۶ الی ۱۹

دکتر نادری