منو

جوش خوردن استخوان چطور اتفاق می افتد؟

وقتی قسمتی از استخوان یا تمام آن می شکند، می ‌گوییم شکستگی رخ داده است. در اکثر موارد، سقوط و زمین خوردن باعث شکستگی استخوان می‌ شود. جوش خوردن استخوان بعد از شکستگی نیاز به زمان دارد و در چندین مرحله با روش های درمانی مختلف جوش می خورد و بهبودی حاصل می شود، اما مهم است بدانیم بهترین دارو برای جوش خوردن استخوان چیست؟

جوش خوردن استخوان چه مدت طول میکشد؟

استخوان شکسته، مخصوصا در کودکان، توانایی خارق ‌العاده‌ای در جوش خوردن دارد. بعد از گذشت چند هفته از آسیب، استخوان جدید شکل می ‌گیرد ولی درمان کامل به زمان بیشتر نیاز دارد.

مرحله ۱: (مرحله ورم)

بعد از گذشت چند ساعت از آسیب، ترمیم شروع می ‌شود. ناحیه صدمه ‌دیده در اثر تشکیل لخته خون ملتهب می ‌شود. سیستم ایمنی سلول‌ هایی را به ناحیه آسیب دیده می‌ فرستد که تکه ‌های کوچک استخوان و هرگونه میکروب را از بین می ‌برد. به علاوه، عروق خونی در ناحیه آسیب ‌دیده رشد می ‌کند تا فرایند جوش خوردن استخوان سریع شود. این مرحله یک یا دو هفته طول می ‌کشد.

مرحله ۲: (ترمیم استخوان ۱)

طی۴ تا ۲۱ روز بعد، دور استخوان شکسته پینه می بندد. در این مرحله، ماده‌ای به اسم کلاژن به تدریج جای لخته خون را می ‌گیرد. پینه از لخته خون زمخت‌تر است اما به زخامت استخوان نیست. به همین خاطر ناحیه آسیب دیده گچ گرفته می‌ شود تا استخوان در حال ترمیم ثابت بماند. اگر استخوان جا به جا شود، پینه نرم از بین می ‌رود و ترمیم عقب می ‌افتد.

مرحله ۳: (ترمیم استخوان ۲)

تقریبا دو هفته بعد از شکستگی، سلول‌هایی به اسم استئوبلاست دست به کار می‌ شوند. این سلول ‌ها باعث جوش خوردن استخوان جدید می‌ شوند و مواد معدنی مورد نیاز برای استحکام استخوان را تامین می‌کنند. پینه زمخت در این مرحله تشکیل می ‌شود و معمولا ۶ تا۱۲ هفته بعد از شکستگی برطرف می‌شود.

مرحله ۴: (مرحله بازسازی)

حالا به خط پایان نزدیک می ‌شوید: بازسازی استخوان. در این مرحله سلول ‌هایی به نام استئوکلاست تغییر و تعدیل مورد نیاز را انجام می ‌دهند. این سلول ‌ها هر استخوان اضافه ‌ای را که در مرحله ترمیم شکل گرفته تجزیه می ‌کنند تا شکل استخوان به حالت عادی برگردد. بازگشت به فعالیت ‌های عادی در این مرحله، به درمان و جوش خوردن استخوان کمک می ‌کند. ممکن است این مرحله زمان زیادی طول بکشد و گاهی تا ۹ سال ادامه دارد.

چطور می ‌توانم به جوش خوردن استخوان کمک کنم؟

برای کمک به جوش خوردن استخوان:

اگر درمان به درستی انجام شود، استخوان شکسته معمولا خوب جوش می ‌خورد. بعد از چند ماه، می ‌توانید به روال عادی قبل از شکستگی برگردید.
شکستگی استخوان در کودکی وضعیتی شایع و قابل درمان است. در اکثر موارد، شکستگی استخوان به خوبی درمان می‌ شود و بچه ‌ها می ‌توانند به روال عادی خود برگردند.

انواع شکستگی استخوان

انواع شایع شکستگی شامل موارد زیر است:

✳️ عرضی: استخوان درست از عرض می‌ شکند.

✳️ شکستگی استرسی: شکستگی نازک یا موگرفتگی

✳️ مایل: خط شکستگی مایل است

✳️ ترکه‌ ای: یک طرف استخوان می ‌شکند و سمت دیگر مثل شاخه درخت خم می‌شود.

✳️ خرد شدگی: استخوان سه یا چند تکه می ‌شود

از دیگر انواع شکستگی می ‌توان به شکستگی فشاری که معمولا در ستون فقرات رخ می ‌دهد، شکستگی مارپیچی و شکستگی آولژن (کشیدگی استخوان توسط تاندون یا رباط) اشاره کرد.

انواع شکستگی استخوان

علائم شکستگی استخوان

اگر تا چند ساعت بعد از آسیب در ناحیه مورد نظر احساس درد می‌ کنید، باید با پزشک مشورت کنید. پزشک به کمک عکس ‌برداری، دنبال شکاف در محل شکستگی می‌ گردد و در فواصل زمانی معین، معاینات لازم را انجام می ‌دهد تا از پیشرفت روند درمان طی چند ماه مطمئن شود. پزشک با تست کم‌ خونی، عفونت و دیابت دنبال دلیل شکستگی می‌ گردد.

بدن برای اینکه شما را از وجود مشکل آگاه کند، به غیر از درد علائم هشداردهنده دیگر نیز از خود نشان می ‌دهد. مثلا ممکن است حالت لرز و سرگیجه پیدا کنید. دور شکستگی علایم زیر مشاهده می‌ شود:

جوش خوردن استخوان با گچ و آتل

گچ و آتل باعث می‌ شود استخوان حین ترمیم سر جای خود باقی بماند. استخوان جدید ظرف سه تا شش هفته تشکیل و گچ یا آتل برداشته می‌ شود.

درمان شکستگی شدید استخوان

اگر شکستگی شدیدتر باشد، جراحی انجام می ‌شود. پزشک به کمک پیچ، میله یا صفحه استخوان را ثابت نگه می‌ دارد تا استخوان خوب جوش بخورد. ممکن است این قطعات بعد از جوش خوردن استخوان در بدن باقی بماند یا برداشته شود.
در موارد نادر، لازم است با استفاده از تراکشن، قرقره و وزنه، در بیمارستان استخوان در وضعیت درست قرار بگیرد.

نقاهت: هفته ۲-۱

دوره نقاهت به طور متوسط ۶ تا ۸ هفته طول می ‌کشد اما بسته به استخوان، نوع شکستگی، سن و سلامت عمومی بیمار متغیر است. طی چند هفته اول باید صبور باشید و از خودتان مراقبت کنید. اینجاست که مرحله درمان شروع می ‌شود. با دقت توصیه‌ های پزشک را انجام دهید:

✳️ سیگار نکشید.

✳️ هر ورزشی را که پزشک توصیه میکند، انجام دهید.

✳️رژیم غذایی سالم داشته باشید.

✳️ تا جای ممکن به استخوان شکسته استراحت دهید.

دوران نقاهت شکستگی

نقاهت: هفته ۵-۳

استفاده از گچ برای درمان ضروری است اما عضلات بعد از چند هفته عدم تحرک، ضعیف و خشک می ‌شود. در این مرحله باید یکسری ورزش ابتدایی انجام دهید یا فیزیوتراپی را شروع کنید. این کار به تسکین خشکی، عضله سازی و پاکسازی بافت زخم کمک می‌ کند. همچنین می ‌توانید ناحیه آسیب دیده را که مدتی درد داشته تکان دهید.

نقاهت: هفته ۸-۶

معمولا در این مرحله گچ برداشته می‌ شود. به پوست و مو زیر گچ نور نمی ‌رسد و عضلات ضعیف می ‌شود پس ممکن است متوجه موارد زیر شوید:

⬅️موی بدن در این قسمت تیره تر از حالت عادی است.

⬅️ رنگ‌پریدگی یا پوسته‌ شدن پوست.

⬅️ عضو شکسته کوچک ‌تر به نظر می‌ رسد – عضله کم ‌تری دارد.

به مرور زمان، بدن به حالت عادی برمی ‌گردد و ممکن است به جلسات فیزیوتراپی بیشتری نیاز پیدا کنید. اگر می‌‌خواهید فعالیت ‌های قبلی خود را از سر بگیرید، با پزشک مشورت کنید تا ببینید آیا محدودیتی وجود دارد یا خیر.

پس از باز کردن گچ پا، احتمالاً متوجه خشک بودن پای خود شده اید. برای بهبود خشکی پا، توصیه می شود به مدت ۱۰ دقیقه پای خود را در آب گرم قرار دهید.

دکتر غلامرضا نادری متخصص ارتوپدی، آرتروسکوپی، آرتروپلاستی و فلوشیپ جراحی مچ پا در تهران

 

فهرست مطالب

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

برای ثبت پرسش خود از دکتر می توانید از این قسمت استفاده کنید.برای پاسخگویی بهتر به سوالات شما لطفا قد، وزن و سن خود را در متن سوال درج کنید همچنین از پرسيدن سوالاتى كه جنبه اورژانس دارند اجتناب كنید.

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید. (فرمت های مجاز شامل png, gif و jpg می باشد و حداکثر حجم هر تصویر ۸ مگابایت است.)
© همیارسیستم
  • تصویر کاربر ایمان دوشنبه ۲۲ فروردین ۱( 2 سال پیش) تعداد بازدید: 204 مشاهده پرسش
    سلام دکترعزیز بنده استخوان بالای زانوم سیاه شدودکترعملم کردوبعدازعمل ۱۷روزبعدشکسته شدوبازعمل شدم ودکتربرام پلاتین درران وزانوم گذاشت.العان بعدازیکسال زانوم ۹۰درجه بیشترخم نمیشه وپلاتین خیلی آزارم میده میشه پلاتین خارج کرد.سپاسگذارم
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری دوشنبه ۲۲ فروردین ۱( 2 سال پیش)

      در صورت صلاحديد دكترتون بله 

  • تصویر کاربر لی دوشنبه ۲۲ فروردین ۱( 2 سال پیش) تعداد بازدید: 217 مشاهده پرسش
    با سلام و وقت بخیر.پسر من ۱۳ سال و سه ماه سن داره.با قد ۱۴۶ و وزن ۴۵.احساس کردم نسبت به هم سن و سالاش رشد قدی نداره.به د‌کتر غدد مراجعه کردیم بعد از رادیولوژی و آزمایش به ما گفت که قد پسرتون بیشتر از ۱۶۵ سانت نخواهد شد!در صورتی که قد پدرش ۱۸۸ و قد مادر ۱۶۳ هست.به بلوغ هم نرسیده.میخواستم راهنمایی بفرمایید واقعا تا این حد رشد خواهد داشت یا بیشتر از این هم خواهد شد؟؟
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری دوشنبه ۲۲ فروردین ۱( 2 سال پیش)

      راديوگرافى رو لازمه ببينم 

  • تصویر کاربر علی دوشنبه ۲۲ فروردین ۱( 2 سال پیش) تعداد بازدید: 187 مشاهده پرسش
    سلام من ۳۶ سال دارم بر اثر افتادن از دیوار پاشنه پام شکست یک ماه تو گچ بود گچشو باز کردم ولی کله پام ورم داره ایا پام رو بزارم رو زمین وبا عسا راه برم یا نه هنوز
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری دوشنبه ۲۲ فروردین ۱( 2 سال پیش)

      راديوكرافى بفرستيد لطفا

  • تصویر کاربر یاسین دوشنبه ۲۲ فروردین ۱( 2 سال پیش) تعداد بازدید: 203 مشاهده پرسش
    استخوان پنجه پایم شکسته،شکستگی کمی مایل است و دو طرف هم راستا نیستند،فعلا گچ گرفتم، حتما باید جراحی کنم؟
    آیا هرروز برای خونمردگی اسپرین بخورم؟
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری دوشنبه ۲۲ فروردین ۱( 2 سال پیش)

      راديوگرافى؟

  • تصویر کاربر یونس دوشنبه ۲۲ فروردین ۱( 2 سال پیش) تعداد بازدید: 191 مشاهده پرسش
    سلام آقای دکتر خسته نباشید
    من 15 سالمه وقتی از مدرسه میومدم ماشین زد بهم الان هم پایین زانوم شکسته و آتل بستن بنظرتون تا کی درست میشه پام؟اگه بگین ممنون میشم
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری دوشنبه ۲۲ فروردین ۱( 2 سال پیش)

      راديوگرافى بفرستيد

  • تصویر کاربر فرهاد دوشنبه ۲۲ فروردین ۱( 2 سال پیش) تعداد بازدید: 180 مشاهده پرسش
    سلام آقای دکتر نادری. فقط خواستم از پاسخی که به سوالم دادین تشکر کنم و بگم خیلی برام ارزشمند بود. موفق باشین
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری دوشنبه ۲۲ فروردین ۱( 2 سال پیش)

      بزرگواريد

  • تصویر کاربر پریماه یکشنبه ۱۴ فروردین ۱( 2 سال پیش) تعداد بازدید: 208 مشاهده پرسش
    با سلام خدمت جناب آقای دکتر،اینجانب خانمی شصت و چهار ساله هستم در بیرجند که حدود هشت هفته پیش زمین خوردم و نازک نی و درشت نی از مچ پای راستم شکست و عمل شد با گذاشتن پین در درشت نی و پلاتین در نازک نی، پس از دو هفته بخیه ها باز کردن. در ضمن بعد عمل آتل گچی گذاشتن. پامو شبا باز میکنم رو دو بالشت قرار میدم که پزشکم گفت اگه مواظب باشی اشکال نداره و ورم می‌خوابه. اما در طول روز ورم می‌کنه. پزشکم توصیه کرد، پاتو نباید تا دو ماه روی زمین بگذاری که یک هفته باقی مانده. حالا سوالم اینه، آیا میتونم آتلو در طول روز ضمن رعایت باز داشته باشم یا در روند بهبودی تاثیر داره. با سپاس از جواب
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری یکشنبه ۱۴ فروردین ۱( 2 سال پیش)

      راديوكرافى بفرستيد لطفا

  • تصویر کاربر لیلا یکشنبه ۱۴ فروردین ۱( 2 سال پیش) تعداد بازدید: 198 مشاهده پرسش
    سلام قوزک پام شکست پلاتین گذاشتن با پیچ و حدود۴۳روز پیش امروزگچ پام خیس شده رفتم ببیمارستان درآوردن گچ رذالت کردن یه ۶ روز مونده بود به باز کردنش اشکال نداره
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری یکشنبه ۱۴ فروردین ۱( 2 سال پیش)

      نه

  • تصویر کاربر N.F یکشنبه ۱۴ فروردین ۱( 2 سال پیش) تعداد بازدید: 200 مشاهده پرسش
    سلام و عرض ادب من حدود یک ماه و نیم پیش پام پیچ خورد و در اول درد زیادی نداشت ولی وقتی شبش درد زیادی گرفت و ورم کرد که قادر به راه رفتن نبودم دکتر رفتیم و عکس گرفتیم گفتن شکستگی نداره و رباطش کش آمده و فقط مسکن دادن الان بعد یک ماه و نیم هنوز درد داره کمتر قبل و در یه سری جهات نمیتوانم تکان بدهم درد شدیدی میگیره کاری باید انجام بدهم یا خودش خوب میشه؟
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری یکشنبه ۱۴ فروردین ۱( 2 سال پیش)

      معاينه و ام آر آى لازمه 

  • تصویر کاربر علی یکشنبه ۱۴ فروردین ۱( 2 سال پیش) تعداد بازدید: 194 مشاهده پرسش
    به نام خدا باسلام و عرض ادب
    در سن ۱۳سالگی مچ پای چپ م پس از سقوط از راه پله شکست و پس از حدود چهار ماه توانستم دوباره راه بروم اکنون ۲۴سال دارم
    قبل از شکستگی ورزش هایی چون فوتبال بسکتبال و ژیمناستیک را انجام میدادم بعد از شکستگی تا ۱۷سالگی ورزش حرفه ای نکردم و در ۱۷سالگی بمدت دوسال سه روز در هفته جودو و کمی هم پارکور کار کردم، اوایل کرونا نیز ووشو کار کردم
    ببخشید میخواستم بدونم آیا دوباره می توانم فوتبال حرفه ای ادامه بدهم؟
    پای چپم مخصوصا در زمستان تیر می کشد اما در تمام این سال ها و حتی دوسالی که ووشو کار میکردم فقط یکبار در فوتبال اونم فردای بازی مچ چپم یکم تیر کشید ، اما زمستان ها بشدت پای چپم تیر می کشد
    آیا می توانم حرفه ای فوتبال ادامه دهم؟
    1. تصویر کاربر دکتر رضا نادری یکشنبه ۱۴ فروردین ۱( 2 سال پیش)

      بايد اول معاينه و راديوگرافى و شايد ام آر آى انجام داد 

درحال دریافت اطلاعات
تماس با ما

با ما در تماس باشید

آدرس مطب

شریعتی پایین تر از مترو قلهک ساختمان خانه درسا طبقه ۵ واحد ۱۷

ساعات کار مطب

شنبه و چهارشنبه از ساعت ۱۶ الی ۱۹

دکتر نادری
پرسش از دکتر